人的大腦是在人的最頂端的顱腔內，主要由頸動脈和椎動脈供血，當人低頭時，大腦供血就更為艱難，這個時候遠心端就會暫時供血不足，即手和腳，導致發麻，這個是正常的，和頸椎病也有一定的關係，還有就是有可能腦部的血管痙攣也會引起，要抬頭，不能老低頭。

根據以上描述，首先考慮神經根型頸椎病：頸椎間盤壓迫神經根，表現為上肢疼痛、酸、麻、脹、涼等不適感覺，而對於腳麻需要根據檢查進一步明確。建議到醫院檢查頸椎，如CT、核磁共振，找專業醫生明確診斷。

一般頸部神經是管著頸部或者上肢的，然後它是透過神經根分佈到肌肉，然後引起我們活動，當頸間盤突出壓迫脊神經根受刺激，壓迫的神經可表現為頸部的疼痛，或一個上肢的疼痛。根據神經根分佈區的不同，所導致的感覺障礙不同，其中以手指麻木、指尖感覺過敏及面板感覺減退等為多見。其最主要的表現為疼痛和麻木。

疼痛，表現為頸部、肩背、頭部、上肢以及手部疼痛。疼痛多表現為鈍痛、灼痛或是隱痛、觸電等。個別患者在急性期，疼痛會導致患者坐立不安、日夜不眠，甚至會將頭或手撞向牆壁。咳嗽、大便時頸部都會出現疼痛。有的病人可有胸部及乳房部的疼痛。

麻木，麻木與疼痛的部位相同，兩者可同時出現。但麻木多出現在手指或是前臂，程度並不同。有的患者僅僅只是指尖發脹、麻木，嚴重的可導致手、前臂、上臂、肩背部和頭頸部都可出現麻木感，因而易被燒傷和燙傷。麻木常見夜間加重，患者麻木的同時也可導致肢體酸困不適。