我寫的內容僅僅只是我的看法，不代表各位的看法，所以，希望大家保持自己獨立思考的能力，如果你看到我推薦了，可以去下載聽聽看或看影片，喜歡的話，加入會員，不喜歡，也不要惡意中傷，這是對任何一個人起碼的尊重。畢竟，現在讀書會會員已有幾十萬，仍高速增長中，既然這麼多人喜歡聽，肯定有它存在的道理，所有的書友也不是傻子。

2016年6月30日，我加入了《樊登讀書會》，我覺得，這是我在職業生涯和生活管理方面，目前為止最正確的一個決定。在此之後，我整個人精神狀態、情緒、心靈、生活狀態和對未來的規劃等各個方面有了全新的認識和感悟。我的目標是：讓追求物質變成自己內心幸福的一部分，而不是為了追求物質弄得自己疲憊不堪，痛苦不已。我既不是讀書會里的工作人員，也不是因為推薦之後可以有積分（這個是附帶福利），我只是後悔自己太晚瞭解這麼好的平臺，帶著饋贈禮物、分享思想、希望大家都能進步的想法，想要推薦給所有有追求、有思想、希望內心更平和寧靜的人。

我是如何結識《樊登讀書會》的：之前我推薦不分人，只要這個朋友是剛好做生意、微商、工作迷茫平庸、生活也平淡無奇...我不管她是否是我好朋友還是不熟悉的人，我都大力推薦他，但效果並不好，現在想來，原因有以下幾個方面：

1、微商大行其道，各種層次不齊的商品吹的滿天飛，大家統一將朋友圈、QQ說說的推薦統一定義為：廣告，垃圾廣告！（這種將真正醇香的優質產品也間接淪為垃圾的方式，真是讓人非常痛心！）現在人們最怕的應該就是QQ和微信裡各種廣告了！我掃了一眼我的朋友圈，真正原創和描寫自己生活狀態、真實想法的人已經越來越少了，我以前最喜歡的事就是瀏覽好友們的近期說說，這讓我即使沒跟好友經常聊天，也能瞭解她的狀態，下次跟她聊天時直接能進入狀態，而不是很生疏、完全不知聊什麼的狀態。

2、真正推薦的物件：需要有愛讀書的熱情和堅毅，有對生活、工作及理想鍥而不捨的追求。

3、現在，生活越來越浮躁，又有幾人覺得精神食糧是真正重要的呢？今天因為一些事情需要去找一個人，她桌上我連一本書都沒有，我想，真的不愛看書的人，我極力推薦也是沒用的。

4、我並非今年才知道有《樊登讀書會》，去年還是前年我就看到朋友圈有人發了，當時看到是關於讀書的二維碼，我毫不猶豫就掃描了，進去一看是收費的便立即放棄了，完全沒有想過先諮詢、下載下來試聽一下，感受一下，如果沒有體驗，你完全不知道它的價值及它是否適合你的興趣取向。如果早兩年加入，我想我現在的狀態將大有不同。我想：這是大多數人的心態，免費的，我考慮一下，收費的，還是算了。

我如何認識樊登

1、兩個月前，我成為羅粉，最喜歡的講書就是2015年的《時間的朋友》

3、羅振宇有一天在羅輯思維上宣佈，生雙胞胎了，要請“產假”兩個月，兩個月時間由他的眾多朋友代班演講，其中第一個代班的就是樊登。他們兩是多年的好友，也同是前央視主持人，樊登接手主持過崔永元的《實話實說》欄目，也曾在大學獲過《國際辯論賽冠軍》，要是聽過他講書的，應該大多都會喜歡吧：深入淺出，將書中的結構完美詮釋、將枯燥的例子轉化為活生生有趣的案例，不勝列舉。

4、樊登代班講的是《聯盟—新型員工和僱主的關係》，我當時聽得都入迷了，N次忍不住笑出聲來，強烈認同他講的僱主和員工關係的理念。當天晚上，我就下載了APP《樊登讀書會》，我沒捨得當時就買一年會員，我免費聽了7天，聽得實在太過癮，太符合我對人生的各種追求，包括生活、婚姻經營、親子教育、職場提升、能力培養、心靈淨化等各個方面的經營。2016年6月30日，果斷入會。

樊登講過的、且我已經看過的書：

1、《你要如何衡量自己的人生》——這本書有醍醐灌頂的作用，講如何將商業的理論運用到人生當中：如何選擇真正喜歡的工作，如何保持與家人和朋友的親密關係，如何保持正直，三方面做好，這就是一個值得珍惜的美好人生。我的觀點是每一個人都應該看一下這本書，反思自己的人生。

2、《非暴力溝通》——如何跟人有效的溝通，既不讓你自己氣的半死，又不會傷人，這本書會給你最好的溝通方式。

3、《輕療愈》——有任何很氣憤、壓力增大、很痛苦的事情，抑鬱的情緒等，都可以利用書中的簡單方法試試看，舒緩壓力的重要方式不是“忘記傷痛、壓抑情緒”，而是“說出痛點”，這是本書的主旨。

4、《少即是多》——作者是日本人，擁有多重身份，他提出了“從物質中獲取幸福的時代已經過去”和跟過去我們理解所不一樣的“雙城生活”，他的很多理念我都很贊同，也很嚮往雙城生活。

5、《高效演講》——全書分為三個部分，但只有第一部分非常吸引我，即演講的內容，演講的內容的準備主要是一是構建坡道，構建一個好的坡道能讓觀眾願意繼續聽下去；其次是發現，你要將你演講中的幾個發現一一呈現給大家；最後是甜點，用一個小甜點來結束你的演講，而不是匆忙結束。演講和溝通能力是一個人向外界展示自己非常重要的一項能力，無論何時何地，擁有優秀的演講能力都是很多人所特別渴望的。我自己就是這方面的白痴，縱然有很多的想法、有自己的獨立思考的能力，但非常缺乏演講的能力。

6、《演講的力量》——這是一本我超級推薦的書籍，建議所有的朋友都去買來看看，什麼是真正的演講。演講應該是分享思想、饋贈禮物，而非推銷產品。

......不一一列舉。

關於樊登讀書會的適合人群（官方解讀）：

1、想讀書但沒時間讀書

2、尤其是職場人士，以及透過讀書在事業、家庭、心靈方面有所感悟、有所提升的人。

適用人群（我自己的感觸）：

1、適合那些迷茫、沒有目標，生活很平庸但內心其實又不甘於平庸的人；

2、計劃生孩子或正養育孩子的過程中的家長們；

3、工作也不是特別滿意（這個概念很廣，畢竟，如何衡量工作，這是一個很大的話題），不知道如何改善和提升自我的人；

4、有各種心理問題或疾病的人，抑鬱症、焦慮症等；還有心靈脆弱而不夠強大，睡眠質量較差的人；

5、要有想改變自己的想法、決心、執行力及毅力；

我為何喜歡樊登讀書會：

1、由於這兩年非常痛苦的狀態，工作沒有意義，提升很慢；生活混亂；

2、我一直有一顆文藝、愛讀書以及追求精神食糧的心，現在終於有將內心與行動結合的最好的鞭策工具了！

3、運用了很多樊登講的書裡的方法，我現在跟家裡的關係和諧了很多，自認為自己是一個正直而又熱心的人，但因為耿直的性格，曾經給家人造成一些困擾，樊登給了我最好的方法和工具，讓我現在擁有一個很積極、樂觀、向上的生活。

兩種讀書方式：

1、聽書N遍+看書1-N遍；

2、讀書會講書之前看書1遍+製作“思維導圖”+聽書1-N遍。

我比較偏向於第二種方式，這種方式可以將看書變為主動的行為，邊看書邊思考：若是樊老師講書的話，會用怎樣的演講結構？會重點講哪些內容？會舉哪些例子？

看書之後，寫讀書筆記，鍛鍊自己寫作能力；看書是一種輸入，要想變成自己的知識，就得學會輸出。

就像樊登在喜馬拉雅中的口號，我也希望：不同樊響，讓你與昨天的自己大有不同。

樊登讀書會，我經常聽，覺得受益匪淺。如何把書本中學到的知識運用到現實生活中，樊登提供了很好的例子。書本知識的海洋非常廣闊，如果沒有指導的話，只是在海洋中游遊而已，很多書看過就看過了，如果沒有吸取裡面的知識，就像沒有看一樣。而把書本中的知識正確的運用，是需要經過自己的消化的，有時候按照書本中的方法，是搬硬套，最終得不到一個好的效果，還會覺得讀書無用。而樊登一般會提出一個生活中大家都遇到的問題，然後透過書本中的理論知識來解決這些問題。比如在陪孩子做作業，整天大吼大叫。樊登運用《正面管教》這本書裡的理論“和善而堅定”的正面管教孩子，既不是透過懲罰或獎勵的辦法，也不是放任不管的辦法。而是“和善而堅定”，和孩子一起制定規則，對孩子尊重，培養孩子的責任心。我覺得這個方法很好，也很有效。所以讀書是有用的，樊登則是把看到的好書介紹給大家，的確能夠指導應對生活中遇到的問題。我覺得親子教育這個板塊對我的幫助比較大。

當然也有很多我覺得樊登說的不是很有用的書，比如AI，個人覺得AI的作用還沒有這麼快的體現出來，現在中國還有很多不發達地區，就是在一些發達地區，也有很多基礎問題沒有解決。AI的應用還沒有這麼的迫切。再加上華人口眾多，比如就算機器能夠送外賣，成本能否低於外賣小哥是一個問題。外賣行業解決了這麼多的就業問題，如果被AI替代，我想不會來的這麼快。所以我覺得樊老師在講AI的時候，可能過於理論化了，沒有結合現實。