貴州呀，貴州屬於亞熱帶季風氣候，而且環境優美，山水資源豐富，自然還原度高，而且消費水平不高，完全適合來避暑。

當然是河北張家口

氣候宜人，空氣質量超級棒，馬上還有張北音樂節和康保馬拉松。

吃著手把肉，烤全羊，喝著啤酒。

愜意

我去過兩條線給我印象頗深，一條青海，一條內蒙的呼倫貝爾，夏季真的涼爽，雨季不是涼爽，那是寒意了，必須穿外套，和其它地區酷暑是二個世界，所以朋友們想躲避酷暑可以去這二個地區。

縱觀全國氣候，北戴河消暑是最佳選擇！北戴河，是渤海灣的一顆明珠。從毛主席開始，國家領導人每年夏天都在北戴河辦公。這裡空氣好，天然的氧吧！夏季海風陣陣，非常涼爽！還有名勝古蹟，各種旅遊景點，美不勝收。

看你在哪個省市了！

雲南，麗江，大理，西雙版納，特別推薦去西雙版納傣族自治州，可以去了租車開過去玩兒，傣族園很平民的生活方式，特別有異域風情，那邊熱帶水果也很便宜新鮮！自然風情特別棒！像麗江或大理，商業氣息太重了，不推薦！

陝甘寧，西北環線推薦去！

西藏拉薩，如果時間充裕，一定要去一次，進藏的感覺，真的有種心靈被淨化的感覺！

其他城市，自然生活方式太城市化，沒什麼特色，除了一些城市景點！

親自駕遊的話，建議去草原。去年我就是帶著兒子去的，兒子很喜歡。我的路線：青島-張家口-二連浩特-錫林浩特-赤峰-承德-青島。玩的地方有：1、從張家口出來去的烏蘭察布烏蘭哈達火山群。2、二連浩特的國門，與內蒙接壤，還有恐龍公園。3、走達達線-熱阿線看達裡湖，住蒙古包，到阿斯哈圖石林。4、翁牛特旗烏丹鎮，玉龍沙湖。5、從赤峰出來去黑裡河漂流，住宿在熱水村，這裡有溫泉。6、到承德避暑山莊，然後回青島。

這一路下來都很涼爽，孩子們都很喜歡草原。

這一路有火山口探秘，看恐龍公園與恐龍賽跑，看石林，有沙漠，還有漂流，最後是避暑山莊瞭解歷史。

明天就是大暑了， 俗語曰：“小暑大暑，上蒸下煮”，

 

 

但是整日裡躲在空調房，自然少了諸多樂趣。暑熱雖讓人難熬，但是如果找到了好的避暑方式，夏天還是很美好的，在建始的鄉村就還藏著這諸多美好。

 

 

避暑，不僅僅是避日，也是避世——避開世間的喧囂和浮躁。

 

 

清風徐來，是透心涼的涼

 

從酷熱的城市到海拔千米以上的鄉村，我的親身感受就是，最熱的時候只有中午，但是房屋裡卻涼快，早晚屋外甚至有點冷。

 

 

夏天的建始，不論是高坪鎮的石門村，業州鎮的當陽壩，還是茅田鄉的雪巖頂，處處都透著清涼。

猝不及防的一陣微風穿過家門口的小溪、一陣涼爽沁入心脾，清脆的蟬鳴鳥叫、滿眼翠綠的森林、明淨的天空、清澈的溪水......

 

 

就連洗衣服，在我們村兒裡都是夏季最美的享受之一，河水川流不息，洗衣服玩水清涼無比。

此時只想任性的說一句：夏天不就是個很美的季節嗎？

 

瓜果飄香，是吃不贏的香

 

‌盛夏雖熱，但正是各種蔬菜瓜果適宜生長的季節。

 

 

清晨看到菜園子裡的黃瓜不到5公分，隔一天就長大能吃。

在黃瓜架裡隨意一搜索，就能摘七八個黃瓜，河水裡洗洗，嘎嘣嘎嘣脆就吃掉了。

‌

 

大暑過後，業州鎮的蘋果也開始逐個泛紅，迫不及待散發出的桃香，讓人都忍不住想馬上去摘

 

對！還有玉米！七月建始的玉米無論是烤還是煮，都清甜無比。

 

‌菜園裡菜或許不多，但根本來不及吃，很多菜轉眼就老掉......

小小的絲瓜，幾天忘記摘，就老掉了。豇豆像掛起來的麵條，隔一天就掛滿竹架。茄子不及時吃會老掉，韭菜新長的一茬剛好可以吃，老掉的韭菜有韭菜薹可以吃。

 

吃完飯還可以山裡“淘寶”，沒熟的野生獼猴桃很多，還有雨後剛冒出土的叢樹菇。

即使沒有收穫，看看野花也是美的。

 

 

遊山玩水，是說不出的爽

 

 

 

盛水期的馬蹄潭瀑布，飛流直下的水花濺在石頭上，水汽飛霧，靠近一點，涼爽無比

 

瀑布被群山環繞著，如果沒有當地居民帶路，根本找不到入口，只聽得到嘩嘩的流水聲由各個小瀑布匯聚而成，常年不竭，是少見的天然瀑布

 

 

 

脫下鞋子，踏進清澈的小水潭，說不出的爽想象自己還是那個不怕曬黑的小孩，跳到河裡不肯上岸。

撩一撩山泉水，洗一洗在都市裡的塵土，抬頭看看環繞的高山，身體跟心靈永遠有一個在路上。

 

 

水秀谷幽、暮色炊煙，甘冽清泉，世外桃源。撫琴插花，贈你幾分閒雅，遊山玩水，感受無上清涼。

 

 

避暑避世，是任自由的靜

夏日建始的鄉村，自在隨心。

既可避暑也可避世。在古韻村落，讀書寫字，修身養性。生活慢下來的時候，浮躁少了幾分，暑熱也就在自在間，隨風而散。

 

 

清晨烹露煮茶，下午掃花迎客。閒時趟趟河水，就地而坐，望山川樹木，聽泉間流水，

不為塵事波動，心靜自然涼。

 

傍晚時分，山川，隔絕了氣溫；森林，吹來了清涼；知鳥，稀釋了塵囂；農居，撫去了喧囂，此時，是心靈的放鬆和休養。

 

題主你好，這個季節避暑的話建議可以去青海甘肅一線。7月8月是去青海的旺季，那裡氣候涼爽，空氣清新，是納涼避暑的不二之選。我和家人一行四人在去年自駕環青海甘肅一線繞行7天，下面就把沿途的風景分享給大家。

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圖1是我們到達的第一站——塔爾寺。塔爾寺位於西寧市西南25公里的湟中縣魯沙爾鎮，是國家AAAAA級景區，是西北地區藏傳佛教的活動中心。酥油花、壁畫和堆繡是塔爾寺的藝術三絕，在寺中可以看到康熙和乾隆御賜的匾額，遊覽在寺中可以感受到藏傳佛教的洗禮，很值得一去。

圖2是我們的第二站——青海湖。湖面非常的寬廣，在高原中見到這麼大面積的湖泊也是非常的壯觀。二郎劍景區就不推薦買票進入了，可以環湖遠觀或者找牧民騎沙灘摩托150元不限時也可到達湖邊，比較划算。第二天還可以在湖邊欣賞日出，建議帶上厚外套，湖邊早晚還是比較冷的。

圖3是我們行程的第三站——茶卡鹽湖。去茶卡比較拼運氣，天氣好的話可以看到水天一色，拍出來的照片非常好看，如果天陰的話拍照效果會大打折扣。建議女士可以帶條紅色的裙子或者紅色紗巾，拍照的話效果比較出彩。景區入口到鹽湖有一段距離，可以選擇乘坐小火車進入，比較節省體力。

圖4.5.6是我們行程的第四站——鳴沙山與月牙泉。鳴沙山和月牙泉位於敦煌市，鳴沙山因風吹動沙子發出嗡嗡的響聲而得名，和月牙泉位於一個景區，鳴沙山可以騎駱駝，乘坐直升飛機、滑翔傘或者騎沙灘摩托，喜歡刺激的朋友可不要錯過。月牙泉因水面形似月牙而得名，水中還有一種叫做鐵背魚的小魚，據說吃了後可以長生不老哦。登上沙漠頂即可遠眺月牙泉，不得不感嘆月牙泉的神奇，與沙漠並存，真是大自然的一大奇觀。來到的敦煌怎能不去舉世聞名的莫高窟呢，很可惜我們沒有提前在網上預約，所以只能看幾個窟，最後我們沒有選擇進去，真是非常的遺憾，大家要是想參觀莫高窟記得要提前在網上預約哦。

圖7我們來到了嘉峪關，本來只是路過但是嘉峪關可是名聲在外，所以我們還是決定來看一看。站在嘉峪關的長城上遠眺塞外的風光，讓人不得不感嘆古人的偉大，不愧為天下第一雄關。

圖8我們來到了本次行程的最後一站——張掖丹霞國家地質公園。張掖丹霞是中國丹霞地貌發育最大最好、地貌造型最豐富的地區之一，被評為中國最美七大丹霞之一，丹霞地貌因山體呈現紅褐色而得名，尤其在下過雨之後顏色更加鮮豔，一眼望過去就像一層一層的五花肉一樣，層巒疊嶂，四壁陡峭，色彩斑斕，讓人不得不感嘆大自然的鬼斧神工。

圖9是我們回程路過祁連山看到的油菜花，其實大西北地區不僅景區風景優美，走在路上也是一種享受，看著藍天白雲，遠處的青山與黃色的油菜花，心情真的很舒暢，感覺身體和心靈都經過了洗滌。路上還會遇到成群的犛牛橫穿馬路，汽車都為犛牛而讓路，人與自然和諧相處。