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  • 1 # 旗幟方向

    用料:

    牛骨 1根 鹽 適量 紅棗 8顆 枸杞 8顆 黨參 1根 醋 2滴

    做法:

    1、把牛骨放鍋裡飛水。

    2、飛完水後把牛骨用清水乾淨,把牛骨和湯料放到已煮開水的瓦鍋裡,把水再次煮滾後把火調至最小慢熬2小時。

    3、關火前放入適量鹽,牛大骨湯就熬好了。

    冬的季節,每天晚餐為家人一碗溫暖的滋補湯,讓家人回家之後先喝上一碗暖暖的滋補湯溫暖身體,牛骨湯一道非常適合秋冬食用的美味營養湯。

    健康提示

    1. 骨頭熬製的濃湯含有豐富的鈣質、蛋白質,具有強筋壯骨的功效。

    2. 特別適合正在發育的兒童和受到骨質疏鬆威脅的中老年人食用。

  • 2 # Sdy段元帥

    燉牛邊湯的做法

    1. 將牛邊骨在涼水裡浸泡1小時左右後撈出;

    2. 再放入滾水裡完全燙去血水;

    3. 牛邊骨放進大鍋裡,放入蔥段、生薑、蒜頭和足量的水;

    4. 用武火煮沸,再轉中火熬煮至鍋中的水剩下一半,隨時用勺子撈去浮在上面的油脂和泡沫;

    5. 等湯熬成乳白色時,用文火燉3小時,隨時用勺子撈出浮在上面的油脂和泡沫;

    6. 煮至肉爛後,撈出排骨,颳去骨頭上的肉,切成薄肉片;

    7. 骨頭繼續熬煮至湯變成濃濃的乳白色高湯;

    8. 把薄肉片放在碗裡,澆上熱騰騰的濃湯,再撒上蔥花和芝麻,調入鹽和胡椒粉即可。

    燉牛骨湯的製作要訣:

    1. 在煮時滴幾滴香醋,可以加快骨頭鈣質的溶解,縮短烹飪的時間;

    2. 如果第一次加水煮後,水很混濁的話,把水倒掉,再加清水煮,至煮沸後水清為止。

  • 3 # SHOW給你自律

    1. 將牛邊骨在涼水裡浸泡1小時左右後撈出,再放入滾水裡完全燙去血水;

    2.將牛邊骨放進鍋裡,放入蔥段、生薑、蒜頭,料酒和足量的水;

    3.用大火煮沸,再轉中火熬煮至鍋中的水剩下一半,隨時用勺子撈去浮在上面的油脂和泡沫;

    4.等湯熬成乳白色時,用小火燉3小時,隨時用勺子撈出浮在上面的油脂和泡沫;

    5.煮至肉爛後,撈出排骨,颳去骨頭上的肉,切成薄肉片;

    6.骨頭繼續熬煮至湯變成濃濃的乳白色高湯;

    7.再撒上蔥花和芝麻,調入鹽和胡椒粉即可。

    烹飪技巧:

    1. 在煮時滴幾滴香醋,可以加快骨頭鈣質的溶解,縮短烹飪的時間;

    2. 如果第一次加水煮後,水很混濁的話,把水倒掉,再加清水煮,至煮沸後水清為止。

  • 4 # 面瓜食光

    主料:牛邊骨

    配料:小蔥適量、姜適量、料酒10毫升、醋1勺、食鹽少許,大棗兩顆

    做法:

    1.把牛骨放鍋裡炒水,煮出血沫

    2.把牛骨撈出用清水洗乾淨。

    3.砂鍋加水燒開,把牛骨放到已煮開水的砂鍋裡,加入料酒,水再次煮開後把火調小煮半小時,加入蔥,姜,醋,大棗小火繼續煮一個小時就可以了

  • 5 # 勵志小崔

    牛骨頭湯的用料

    鮮姜 數片蔥 半根料酒 2-3勺醋 2-3勺食鹽 少許老抽 1勺

    牛骨頭湯的做法步驟

    步驟 1

    鮮薑切片,蔥選擇粗壯一些,切段

    步驟 2

    牛骨頭放入鍋裡,水燒開,撇去上面浮沫

    步驟 3

    大火燒開燉20分鐘,改小火再慢慢熬6小時,隨時檢視湯汁多少哦

  • 6 # 老孫家丫頭

    1

    牛骨頭買來後如果有時間就用涼水浸泡一下,去血水。

    沒時間的話就用冷水洗一下放入鍋中煮沸

    2

    如圖,洗淨放入水中,大火燒開,燒開後髒東西自然慢慢都出來了。水開後煮5-8分鐘。

    3

    燒開後明顯看到有血塊和其他髒物。

    網上有說把上面東西撇乾淨繼續煮,其實骨頭下面還有很多,血塊很大,即使攪動一下也不會浮上來,所以我的做法是把第一水的燙全部扔掉,然後用冷水洗一下。

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    不用擔心營養會流失,其實營養不會在短時間內都煮出來,這就是為什麼我們說煲湯要煲的越久越好。

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    牛骨洗乾淨後第二次放入冷水,放入基本調料正式煲湯。

    我放的是花椒粒,大料,和百里香。放入蔥薑蒜。

    百里香有助消化解酒等功效,百里香的味也可以去牛肉的腥味。 如果你有自己喜歡的也可以根據愛好調整。

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    我用的是高壓鍋,壓40分鐘。涼後即可起鍋了。香氣撲鼻~!

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    我平時煲好燙晾涼後分成幾份放在不同的盒子裡面冷凍上,吃的時候拿出來一盒煮麵或者放入各種菜進去,味道美極了。

    注意事項

    煲湯的適合不要放鹽,想喝的適合可以自己調入即可,不然燙的鮮味會被影響。

    家裡沒有小蔥放洋蔥也行。

  • 7 # 九五果園

    將洗乾淨的牛骨頭放入高壓鍋中,煮開後將把血末打幹淨,多打幾次!

    準備乾薑四塊,蒜三瓣,幹辣椒7個,小盒子裡放花椒,喜歡辣的可以多放一些。

    花椒放進專門煮肉的盒子裡,這樣湯裡沒有花椒喝起來方便,

    準備好後放入高壓鍋中加入適量的鹽。

    將高壓鍋蓋好,等壓力上來後開始計時30分鐘。

    開啟後肉就可以直接吃。

    碗裡準備蒜末,香菜末,蔥末,根據個人喜好放,在放入骨頭湯。湯如果覺得鹽重,可以適量放些白開水!

    主要技巧:1.花椒盒子,把花椒放裡面吃起來方便,湯裡沒小花椒粒。

    2.用高壓鍋在蓋蓋前一定要把鹽放好!鹽可以嘗著放,多一點應該比平時多三分之一,不然肉裡沒鹽味道。

    3.半小時時間到後一定要把高壓鍋的氣放完,在開啟高壓鍋,不然很危險,一定要注意。

    4.湯鹽多的時候可以放入適量的白開水!

  • 8 # 減肥中的zz

    牛骨頭這種食材一般都是用於燉湯的,而牛骨頭燉湯的味道是比較濃的,適合用來製作粉面湯,製作出來的粉面味道是相當吸引人的,所以建議大家可以好好的學習牛骨頭湯的製作方法。牛骨頭要燉的好喝就需要注意燉湯的時間以及搭配的材料,並且要注意調料的加入的比列,這才能夠提高牛骨頭湯的香味。

    一、牛骨湯的做法一

    1、材料:牛骨6公斤,水10公升,洋蔥3顆,紅蘿蔔2條,西芹200公克,百里香10公克,迷迭香10公克

    2、將洋蔥、紅蘿蔔均去皮,洗淨後切小塊;西芹洗淨後切小段;一起混合均勻放入烤盤中。

    3、牛骨洗淨,放入作法1上,移入預熱好的烤箱中以250℃烤至牛骨略呈焦黃。

    4、將水倒入鍋中,加百里香、迷迭香,以大火煮開,改小火再熬煮約6小時,最後濾出湯汁即可。

    二、牛骨湯的做法二

    1、材料:牛骨,蘿蔔苗,鹽,杞子,西紅柿,胡蘿蔔,芹菜。

    2、新鮮的牛骨用水清洗乾淨後就可以放到大鍋里加清水熬煮了。

    3、大火燒開、撇掉上面的浮沫,然後轉小火熬上三、五、七個小時。

    4、為了省點煤氣,我用了燜燒鍋,熬一陣燜一陣。

    5、斷斷續續熬了一個晚上,第二天就得到一鍋雪白雪白的牛骨湯了。

    6、熬好的牛骨湯可以做湯底,加點豆子或牛肉繼續熬,就可以得到鮮美無比的上湯,喜歡素一點的可以加點素菜煮成蔬菜湯。

    7、家裡有點蘿蔔苗,順手放牛骨湯煮了,最後再下點鹽、放點杞子,這樣就成了上湯蘿蔔苗,很天然的味道,放點西紅柿、胡蘿蔔、芹菜熬一陣,就成了美味的牛骨蔬菜湯。

    四、西紅柿牛骨湯

    1、材料:牛排骨1根,西紅柿2個

    2、一條牛骨,切塊,兩個西紅柿,切半。冷水將牛骨煮開,去沫。將西紅柿加入一起煲3-4小時。

    3、起鍋可以加少許鹽,味道極好,清清的,還有濃濃的牛肉香。

    五、蘿蔔牛骨湯

    1、材料:新鮮牛排骨,白蘿蔔,薑片,鹽。

    2、牛排骨入冷水鍋加薑片大火煮開。

    3、煮開後繼續煮幾分鐘把血水去淨。(血水要去淨才不會影響湯的味道和顏色,用筷子戳,戳不出血水就表示好了。)

    4、焯完水的牛排骨用溫水洗淨,重新入鍋,加薑片和足量的水煮開轉小火燉3個小時左右。(溫水洗不會使牛肉口感變柴,水要一次加足,中途加會影響湯的味道。)

    5、白蘿蔔去皮切滾刀塊,牛排骨燉至軟爛,湯汁香濃,倒入蘿蔔,並加少許鹽調味,小火燉至蘿蔔軟爛即可。

  • 9 # 守望幸福的胖子

    牛邊骨熬湯

    用料,牛邊骨10斤、大蔥一斤、生薑半斤、料酒半斤、水30斤。

    1 牛邊骨冷水洗淨 ,大骨頭砸開。

    2 牛邊骨冷水下鍋,大火燒開,撇去浮末。

    3 下蔥、姜、料酒大火熬製一小時,改小火三小時,湯色奶白濃稠既成。

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