機械錶走動原理有兩個：1.機械錶依靠發條上弦提供動力，透過齒輪傳動來計時。機械錶分為手動上弦和自動上弦。由於結構較為複雜，表型較為厚重。因為走時原理的特點，要受地心引力、機械摩擦、溫度變化、使用情況等原因的影響。2.主要來自佩戴者的手腕活動,手錶的飛陀在主人活動時進行擺動,從而給手錶上弦,所以當佩戴者平時活動量不大或長期不戴時,弦力就會不足或放空,造成機械手錶走時不準或停走。

　　機械錶不走了原因有很多，如：有磕碰、機芯齒輪錯位、手錶受磁、擱置時間較長油泥幹了等等，都會造成機械錶不走了。

　　機械錶不走了跟日常的佩戴護理有關，有一下幾點注意事項：為了保證您的手錶正常運作與精確無誤，我們建議應定期保養您的手錶。1)將手錶每年進行一次防水測試與外觀清洗。2.)機械機芯之手錶，每3-5年做一次整機維護。3.)這樣不僅使手錶始終處於良好的執行狀態，又能有效地延長其使用壽命。但以上保養服務只適用於一般佩戴情況下的手錶，並不包括在不正常佩戴或受到不斷撞擊等情況之手錶。

　　機械錶不走了，應該檢查一下，手錶是否長時間處於靜止狀態。自動錶依靠相對運動產生的擺動自動上發條，如果帶在手上，長期處於相對靜止狀態，手錶不能自動上發條，就會失去走時能力，出現停走。使用者只需將手錶擺動幾十下或上幾下發條(有手上調功能時)，即可恢復走時。若要保證自動機械手錶準確行走，應每天正常佩帶8小時以上。