如果同宿舍的人晚上影響到你休息，怎麼委婉提醒他，分享一個我的小故事，剛畢業參加工作，分到了農村一個鎮中學，宿舍就是農村的小平房，很不隔音，晚上我和同宿舍的姐姐一起聽音樂，還跟著音樂唱，第二天遇到了隔壁宿舍的同事，他看到我倆高高興興地說:“昨天晚上姐倆唱的太好聽了！”從此以後，晚上再也不敢唱歌了！

好多家長也願意讓孩子住宿，因為省心。

殊不知，住宿就面臨著集體生活，集體生活就會有許多在家裡住時碰不到的麻煩，如果處理不好，會非常影響休息、心情、學習狀態。

我有一個朋友，孩子考進了當地幾乎最好的重點高中，因為離家遠，選擇了住宿。誰成想，這個六人間的女生宿舍裡有一個女生是奇葩，生性多疑，處處和另外五個鬧矛盾，晚上不休息，神神道道的爬上爬下、洗衣服聽歌，有的時候還坐在床上自自言自語，攪得五個人根本沒法正常休息。告訴老師，談話也沒用，又不能攆她走，最終這五個人只好出來租房住。家長不放心啊，都是女孩子，就輪流過來陪著，晚來早走的，弄得十分疲憊。

當然這是極端現象。不過也有那種不太顧及別人感受的人，不能約束自己的言行，嚴重影響了他人的正常作息。

總結起來，惹人煩的宿舍行為大約有以下幾種：

1、玩手機、打遊戲，手機亮得別人無法睡，打到激動處吱歪亂叫。

2、聊天，嘰嘰嘎嘎弄到12點多，幾個人湊一塊勢力強大，一般不好意思攆走。

3、吃東西，泡麵啦，辣條啦，水果啦。越是馬上進入夢鄉了，他那裡咔嚓一口蘋果，呱唧呱唧個沒完。

4、打牌、下棋、喝酒、聚餐、過生日，大呼小叫宛如酒店包間。

5、洗洗涮涮，一趟趟的進來出去，門一會就吱扭響一聲。

6、點著個燈學習。

……

面對這種情況，應該怎麼辦？

基本原則是先禮後兵。

禮就是所謂的委婉了。有幾個辦法。

1、開玩笑的時候說出來。

開玩笑的時候，大家心情還不錯，嘻嘻哈哈的時候提出來，告訴對方，你那麼晚洗衣服、打遊戲影響了別人睡覺休息，一般是比較容易接受的。如果再聯合幾個舍友同時說，更能引起對方的注意。

2、組織開個宿舍會議。

可以組織開一個宿舍會議，交流一下感受，順便互相說說宿舍裡有哪些不好的事情。這樣你說我也說，再順便做點自我檢討，如果給對方提出來你洗衣服和打遊戲太晚，影響了大家休息，對方接受起來比較容易。

開會的時機選擇很重要，最好是選在本宿舍被通報、被扣分等需要整改的時候。

3、告訴他的好朋友。

當面指出確實容易傷和氣，拐個彎，找個與他比較要好的朋友，本著關心他的目的，請朋友轉告對方，你洗衣服、打遊戲弄得太晚，已經引起了整個宿舍的反感，還是及早改正，以免弄得關係太僵。

4、讓老師在班會上講一講。

把這種情況反映給班主任，讓老師在班會課上以紀律要求的形式講出來，這樣不針對個人，對方可能接受起來好受點。

班主任實際上還是很希望聽到同學來反映問題的，這對整個班級的正常運轉也是好事。

先禮後兵，如果委婉不起作用，我建議用強硬的方法。

（一）強硬是應該的，如果他不接受委婉的辦法。

不用怕影響了同學之間的關係，其實對於他這種只顧自己痛快的人，讓他知道影響了別人，大家心裡很不爽，這是應該的。

用我常給學生說的理論就是：明明是他的錯，如果你不糾正他，自己窩在心裡難受，那真是活該了。你願意受就不要抱怨，如果你不願意受這種氣，那你就勇敢的站出來。

有同學說，那他肯定心裡很難受了。

這就對了，你影響了別人，你難受是應該的。

作為一個即將進入社會的人，早就應該知道與大家打交道的一些注意事項。告訴你錯在哪裡，其實是告訴你做人的底線與度。

長痛不如短痛，我痛不如你痛，即使幹不過你，也要讓你知道我可不是好惹的，以後做事注意點。

還是那句話，如果你不敢，那你就受著唄。

（二）可以採取哪些強硬的方法。

1、在他打遊戲、洗衣服的時候當面指出。

你就告訴他，宿舍是休息的地方，學校要求10點半熄燈睡覺，你弄到半夜，攪得我睡不著，影響了我休息，也影響了我第二天的學習。

你就不能換個時間幹這些事情嗎？給對方發點脾氣。

如果對方和你吵，那就吵唄！我是正義的我怕誰！

2、聯合宿舍其他人當面指出。

如果一個宿舍裡有三四個人和你有相同的感受，那是很好聯合的，人多力量大，對方怎麼也得尋思尋思。

3、謀求班主任的支援。

老師肯定是主持正義的。有班主任支援，你就有了後盾。所以，強硬的方法在使用的時候一定要注意儘量的聯合更多的同盟組成統一戰線。

曉行總結：能夠同處一室，是緣分；能夠和諧相處，是福分；能夠做事多考慮別人的感受，這是文明；還是建議在一個宿舍住的兄弟或姐妹能夠儘量互幫互助，和睦相處，許多年以後，一個宿舍住出來的感情是其他同學無法比擬的。但是如果有人不注意，做事只考慮自己舒服，建議要儘早解決，先禮後兵是原則。委婉也好，強硬也好，解決問題時目的，如果你顧慮太多，那就只能受著了。

善意的提醒或者委婉的提醒，根本沒有用，必須由學校出面來制止這些錯誤行為，有些人自己打擾了，別人從來不會感到抱歉，甚至有些惡意的行為，如果您提醒不當的話，有可能會帶來更惡劣的人身傷害。

一個孩子因為騎腳踏車在校園裡面走，被老師批評，就能拿出板磚敲老師的後腦勺，把老師打成重傷，住在重症監護室，誰能夠擔保自己善意的提醒，能不能被別人歪曲的理解呢？

所以說最好的方案仍然是透過學校的嚴格制度來管理，既然能在學校裡面洗衣服，想必已經到了高中或者更高階的地方，甚至是私立學校，對於違反學校規定的人，最好的辦法就是開除。

這個社會是講究規則的社會，影響了別人就是沒有素質的表現，而法律是最高的規則，那些把別人的體驗和別人的幸福不放在心上的人，沒有必要享受好的生活和學習環境。

所以對於一些小事情，看似同學之間，如果能夠和睦，如果能夠互相理解的話，不用你提醒，他也知道有些事情不能做，但是有些人經常這樣做，說明了他已經沒有任何感覺，最好的方案還是由學校來完成。

人心隔肚皮，很多時候我們善意的行為，有可能會給自己帶來更惡劣的影響。

大學宿舍住的人比較多，大家的作息時間比較分散，再加上學校方面並沒有嚴格的作息時間規定，所以大學裡面也是一個矛盾集結的地方。如果同宿舍的舍友深夜洗衣服、打遊戲很是影響你休息的話，一定要好好的處理這個問題，最好不要讓矛盾進一步的激化。

●協商制度

面對一部分糟糕的舍友，最好是聯合社長一起制定一個宿舍的規章制度，並且要提前寫上如果有違反該如何處理。宿舍的規章制度上面可以加上晚上熄燈的最晚時間，制定這一條規定以後宿舍的人必須在晚上最晚熄燈之前洗漱完畢，然後準備上床休息；宿舍的規章制度上面還要規定晚上熄燈以後不要做的事情；晚上熄燈以後如果還有人想用電腦的話必須拉上床簾，而且要儘量的減少鍵盤聲音；當然這樣的規章制度上面還要包括一些其他方面的素質制度，比如說值日製度等。

●聯合說教

大學宿舍裡面人員住的比較複雜，而且這些室友都是來自於全國各地的，大家的生活習慣、性格也各不相同，想要處理好室友之間的關係的確是一個比較複雜的事情。宿舍裡面肯定有人的自覺性並不是特別的好，面對這樣的人你就要聯合宿舍的其他人來說教；比如說晚上熄燈以後，如果還有人在洗衣服或者是玩電腦製造出很大噪聲的話，你和舍友就要聯合起來抵制他，比如說讓他儘快的洗完衣服，或者是減輕玩電腦發出的敲擊鍵盤聲音。相信在你們說了很多次以後舍友也一定有廉恥之心，也會慢慢的減少對其他人的影響。

●硬體措施

大學生可以給自己的床邊安裝一個床簾，並且購買眼罩、耳塞。晚上宿舍熄燈以後拉上床，連帶上眼罩和耳塞，這樣就能夠隔絕噪音汙染和光源汙染，能夠更加安然的進入睡眠。

●搬走

最開始的時候能忍就忍了，但是到了關鍵時刻最好不要忍。有的學生在大學期間還要考研、考公務員，這個時候一個良好的睡眠是相當關鍵的因素，所以對於這些學生來說，在大三、大四的時候最好是搬出宿舍居住；處於關鍵時期的大學生來說，如果晚上無法正常睡眠的話，白天的學習效率肯定會降低，有點得不償失。當然大學生在選擇租房地點的時候，最好是選擇校園內的房源，比如說教職工宿舍，因為住在學校範圍內的話，去教室上課、學習都是比較近的，而且可以在學校食堂吃飯，治安環境相對來說也是比較好的。