我們首先要分析敏感肌膚是如何形成的？有哪些特徵？還有造成敏感肌膚的原因是什麼？這樣才能用對產品和真正的改善肌膚敏感問題。

敏感肌膚一般有以下的面板特徵:

1、看上去面板較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯(擴張的毛細血管)。

2、面板容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，面板容易泛紅，發熱。

3、容易受環境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的面板敏感。

造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面:

1、因為面板細胞受損而使面板免疫力下降，角質層變薄導致面板滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激？接著面板的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅、發熱、瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。這一類通常是由於肌膚接觸了刺激類的東西。

2、很簡單，由於遺傳因素造成肌膚及其敏感的敏感肌膚。

會產生以下的面板困擾:

1-容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢，刺痛等；

2-嚴重會出現紅腫和皮疹；

3-伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點。

4-面板薄，角質層不全，容易脫屑；

5-保水能力差，面板緊繃乾燥；

6-可能突然會出現原因不明的痘痘；一般談到痘痘的成因，通常不外乎是飲食，荷爾蒙不協調，內分泌失調，壓力或遺傳所造成。

那麼綜合以上的情況，對於選擇自己的護膚品，保養品就有一定的瞭解了。

產品的選擇:(純屬個人推薦)

比利時驢奶~Anes&Sens

Anes&Sens 驢奶生產地位於比利時天然公園Asinerie，是歐洲最主要的驢奶生產地之一。該牌子的驢奶均來自其自家養殖場，用於人們日常飲用及製作驢奶護膚品。並且改品牌已被歐盟藥監局安全認證，產品不刺激並無新增劑。

天然的驢奶護膚品有助於促進面板新陳代謝，恢復面板的光澤和彈性，修復受損肌膚，有極好的保溼和緊緻作用，還能收縮毛孔及延緩肌膚衰老，抑制色素增加使雀斑變淡，具有美白效果。特別對敏感肌膚起到一個很好的修復保護作用。

以下是我自己用的一些比利時驢奶護膚品。

比利時驢奶面霜:50G ~275元一罐

比利時驢奶洗臉香皂:100G~105元

比利時驢奶去角質皂:150G~125元

比利時驢奶身體潤膚乳:400毫升~290元

對於爽膚水的推薦:

法國藥妝品牌~雅漾，法國歐緹麗

法國歐緹麗:

精華液，面霜，建議也是最好選擇藥妝品牌會比較安全。

例如精華液，可以選擇薇姿89能量液~189元一瓶

又如法國藥妝品牌~歐樹

法國孕婦也可用的品牌~嬌韻詩

美國植物護膚品牌~科顏氏

嬌韻詩雙萃精華液

法國平價藥妝品牌~菲洛嘉

法國護膚品牌~希思黎

美國植物護膚品牌~馥蕾詩:fresh

還有法國倩碧

以上只是個人建議和推薦的一些對於敏感肌膚也可適用的護膚品牌和產品。

而如果要用嬰兒產品也可以，但最好也要選對牌子。

看看敏感源是哪裡，嬰兒產品未必就是低敏的，只是功能簡單，滋潤為主。這樣你配不同的純露加個大寶效果會更好。不要過度去角質。

肌膚敏感的人使用嬰兒產品，可以在一定程度上改善敏感肌膚。

這種改善作用主要體現在:幫助敏感性肌膚修復受損的面板保護屏障，鎖住肌膚內水分，防止水分蒸發。

但是，肌膚敏感的人，如果想長期依靠嬰兒產品來改善敏感問題，極可能導致面板乾燥缺水，甚至引發更嚴重的敏感問題。

具體分解如下:

敏感性肌膚大多面板薄而細膩，有的還清晰可見紅血絲！

敏感性肌膚之所以敏感，主要的原因之一就是面板屏障受損，對內無法鎖住水分，對外無法抵禦微生物和化學物的侵襲，導致一系列的惡性迴圈，使面板越來越乾燥，產生種種敏感症狀。

肌膚敏感的人，要想改善敏感性肌膚，必須修復肌膚的受損屏障。

①瞭解面板保護屏障的結構及作用

由下圖可以看出:面板保護屏障主要是由角質層和皮脂膜構成。

角質層，主要由角質細胞和細胞間脂質構成。

角質層的結構類似於建房子的磚牆，角質細胞好比是磚塊，中間的細胞間脂質就像泥漿，磚塊和泥漿的緊密結合形成了一道保護屏障。

細胞間脂質起到很好的封閉作用，可以將面板內的水分儲存在角質層中。

一旦面板屏障被破壞，細胞間隙的脂質就會流失，面板內的水分也就隨之溜走啦。

皮脂膜，是由皮脂腺分泌的皮脂、角質細胞代謝的脂質、分泌的汗液等等乳化而成。

它附著在角質層的表面，對面板屏障的強化作用，就好比磚牆上面又刷了一層水泥漿！

②嬰幼兒面板的特點，決定了嬰幼兒護膚品的重要作用，是"修復面板屏障，鎖住肌膚內水分"。

嬰幼兒的面板，也像敏感性肌膚一樣，面板水嫩，角質層薄弱，面板內的水分特別容易流失。

所以，很多嬰幼兒的護膚品，確實性質非常溫和，其重要作用，是修復面板的保護屏障，鎖住肌膚內的水分。

下圖中的"蝸牛凝水倍護霜"，就是嬰幼兒配方。

蝸牛凝水倍護霜的配方:

它的主要成分中含有:角鯊烷、棕櫚酸異丙酯、辛酸/癸酸甘油三酯，甲基聚矽氧烷乳液、丙二醇、蝸牛分泌物、煙醯胺、甘油，尿囊素，透明質酸……

角鯊烷，是最接近人體自身皮脂的一種脂類，可以很好地與面板自身的皮脂膜融為一體，強化面板的天然保護屏障。

煙醯胺，它可以很好的修復面板的受損細胞，粘合角質層角質細胞的角蛋白，還可以抵禦外界刺激，從而強化肌膚的自我保護屏障。

以上主要成分的護膚作用，就不一一分解啦。

總之，上述嬰幼兒配方的重要護膚作用，就是修復面板的皮脂膜，修復面板的角質層，從而強化肌膚保護屏障，幫助肌膚鎖住內部水分，防止氣候乾燥對肌膚造成損傷。

所以說，肌膚敏感的人，使用嬰幼兒護膚品，是可以從一定程度上改善敏感性肌膚的。

這種改善作用，主要源於嬰幼兒護膚品有修復面板受損保護屏障的功效，其次，也有一些補水效果。

嬰幼兒面板，非常水嫩！肌膚自身含水量一般都在20%至35%的正常水平。

但是，因為嬰幼兒的面板角質層薄弱，面板內的水分很容易蒸發流失。

所以，我們使用嬰兒幼兒皮護膚品的重要作用，是"鎖住"肌膚內部"自身"的水分，而不是給肌膚"大量補充"水分！

雖然嬰幼兒護膚品也有一定的補水效果，但是，補水產品中的補水成分相對簡單，補水量難以滿足成年人的敏感性肌膚乾燥缺水狀況。

題主所講的肌膚敏感的人，主要是指己經成年的人。

這類人的面板所含的水分，通常達不到20%到30%的正常水平，特別是中老年幹敏性肌膚，面板會嚴重缺水。

也就是說，這類肌膚敏感性的人，面板自身所含水分不像嬰兒那樣充足，需要透過護膚品補充"足量"的水分，才可能促進肌膚自身正常的新陳代謝。

如果長期使用嬰幼兒護膚品護膚，敏感性肌膚就不能透過護膚品補充到足夠的水分，肌膚就會長期處於乾燥缺水狀態。

長期缺水的肌膚非常容易過敏，還會出現乾裂、鬆弛、暗沉、油痘，等等多種肌膚問題。

因此，敏感性肌膚，就算是使用嬰幼兒護膚品，有一定的修復面板屏障的作用，還有一些補水效果，也不能保證肌膚能維持20%至35%的正常含水量。

肌膚敏感的人，如果長期使用嬰幼兒護膚品護膚，當肌膚的含水量長期少於10%，甚至更乾燥時，肌膚新陳代謝就會長期處於異常狀態，怎麼可能徹底改善敏感性肌膚？敏感性肌膚圖片

肌膚敏感性的人使用嬰幼兒護膚品，在短時間之內是有一定的緩解作用。

但是，如果長期使用，則可能導致肌膚嚴重乾燥缺水，甚至出現很多敏感性問題，不可能徹底改善敏感性肌膚！