糖尿病患者注射胰島素後不是什麼事都能解決，飲食療法必須堅持，貫徹始終。同時運動療法也不能丟掉，堅持自己已形成的運動習慣，能幫助很好地控糖。第二，注射胰島素在醫生的指導下，一定要防治低血糖的發生。第三，堅持定期監測血糖，在醫生指導下，調整胰島素的用量。

無論是口服降糖藥還是注射胰島素，都應該堅持糖尿病飲食，因為糖尿病治療的基礎就是飲食治療。飲食方面應該注意一下幾點：1、少食多餐，多吃蔬菜、雜糧，適當攝入蛋白質，如：瘦肉、牛奶、雞鴨魚、豆製品等，少吃含糖高和升糖指數高的食品。2、可食用含糖量低的水果，如：蘋果、梨、桃、柚子、橙子等。3、適當運動。4、戒菸酒。

朋友們大家好我是二型糖尿病人經過幾家醫院治療沒冶坐輪椅出院很痛苦真的太痛苦啦很多人不知道、糖尿病就象以前的麻風病一樣朋友們大家都知道中華中醫博大精深只要你吃對了中藥很決就能醫治二型糖尿病、糖足如果有人信我它將取的新生解決痛苦首先是信任不要,錢原大家早日康復

注射胰島素還要堅持糖尿病飲食嗎？需要注意些什麼呢？當然啦，其實道理很簡單，就像已經感冒了除了吃藥也要預防再次著涼加重病情一樣，對於糖尿病患者來說，即便有胰島素的干預，更重要的還是控制飲食，這樣血糖才能真正的控制平穩。

控制血糖說容易也容易，只是麻煩一些，對於現在越來越便捷的生活來說，確實比較耗費精神，比如飲食上要忌口，升糖指數高的食物不能吃，還要控制體重，因為是導致糖尿病的重要因素之一，另外還需要吃合理均衡的搭配飲食，吃不對同樣會引起血糖的波動。

那麼對於控制血糖，其實也不那麼麻煩，對於升糖指數高的食物，也不是一口不能吃，只需要注意量和方式即可：

1.先說說升糖指數高的食物，因為還有血糖負荷的標準，因此升糖指數高的食物，在合理的範圍之內是可以吃的，只是一定要注意最好在飯後少量吃，吃的時候要注意減少其他食物的量，並且小口慢慢吃，不要空腹吃即可，比如高升糖指數的水果，可攝入量：

2.控制總能量的攝入，避免肥胖，因此高糖高脂肪的食物儘量少吃，最好不吃，如：油炸類的食物／動物肥肉／各種糕點甜食。

3.主食粗細搭配，也可以加入一些如山藥／芋頭等食物。還有助於降低血糖。

4.每餐都要有富含蛋白質的食物／蔬菜／主食，這樣綜合性的膳食，更有助於控制體重。

5.每天蔬菜不少於500g，種類越多越好，因為這些蔬菜中富含植物活性物質，有助於降低血糖。

6.適量喝茶，尤其是綠茶，對於降糖也有很好的促進作用。

7.適量運動，尤其是有氧運動，如：快走／慢跑／太極等等，運動前要注意身體情況，量力而行。

注射胰島素期間，飲食應該注意那些問題？

胰島素最常見的副作用就是低血糖，如果飲食過多就會導致血糖控制不佳，進一步增加胰島素的用量；如果注射胰島素後飲食過少，或者沒有按時就餐，就會容易導致低血糖。

可選用牛奶、雞蛋、 豆腐乾等蛋白質食物，因蛋白質轉化成葡萄糖的速度較慢，對預防夜間低血糖有利｡

某些蔬菜，如紅薯、土豆、山藥、芋頭、 藕等澱粉含量高，攝入時應該減少主食的量。嚴格限制白糖、紅糖、蜂蜜、果醬、巧克力、各種糖果、含糖飲料、冰激凌以及各種甜點心的攝入｡

控制飲食並不是不吃肉、雞蛋等富含蛋白質食物。蛋白質必須攝入，儘量做到每餐都有，但是要控制量。

少吃煎炸食物， 宜多采用清蒸、白灼、燴、燉、煮、涼拌等烹調方法｡堅果類食物脂肪含量高，應少食用｡

水果最好在兩餐之間，血糖控制不滿意者暫不吃，可吃少量生黃瓜和生西紅柿 ｡ 多吃含糖量低的新鮮蔬菜，能生吃的儘量生吃，以保證維生素C等營養素的充分吸收。

以控制血糖為目的，同類食物之間可選擇互換，非同類食物之間不得互換，部分蔬菜、水果可與主食(谷薯類)互換｡

每週中等強度的有氧運動至少5天，每次至少30分鐘，運動方式包括快走、打太極拳、騎車、乒乓球、羽毛球和Golf球。較大強度運動包括快節奏舞蹈、 有氧健身操、慢跑、游泳、騎車上坡、足球、籃球等。適當的運動能提高胰島素的療效，減少胰島素的用量。

糖尿病飲食只是控制你不要增加血糖，而胰島素是幫助你降低血糖的，糖尿病是一種去不了根的疾病，需要你長期血糖控制好，長期糖尿病飲食。即使你血糖回覆到正常值，但是你依然有糖尿病，應該時刻保持警惕，才能有效的控制好血糖，防止併發症的發生

營養師小糖來為大家解答，答案是肯定的，打了胰島素仍需要堅持糖尿病飲食，否則胰島素治療將失去意義。如果沒有堅持飲食控制，您可能會遭遇下面這些惡果：

1.血糖失控，不控制飲食，比如熱量超標，攝入的含糖物質超標，即便是打了胰島素也控制不好血糖的。胰島素並不是萬能藥，打了就保證血糖一定好。醫生在給出胰島素用量的時候，都是建立在控制飲食的基礎上的。所以，一旦吃多了，胰島素就控制不住血糖了。

2.胰島素用量越來越大。使用胰島素有兩種情況，一種是為了保護胰島功能，一種是胰島功能徹底損壞，必須要藉助外源性胰島素才能控制好血糖。大多時候，糖友們都是第二種情況。不注意飲食，會加劇胰島損害，漸漸的你會發現，胰島素用量越來越大，但依然不能夠控制好血糖。

3.其他相關指標失控，如血壓、血脂等。糖尿病人經常伴隨有高血壓、高血脂的情況，不控制飲食，油鹽攝入量超標，血壓和血脂也會隨之失控，而這二者的失控又會加劇血糖問題，隨之而來的將是腎病、心梗、腦梗等嚴重疾病。

所以說，糖尿病人不控制飲食是萬萬不可取的。飲食控制是糖尿病控制的基礎，不控制飲食，無論是吃降糖藥還是用胰島素，都是達不到治療效果的。

當然要堅持。不管任何治療，糖尿病病人最基礎的治療都是飲食控制和運動鍛鍊。需要知道糖尿病治療有5駕馬車，分別是：

1、飲食控制

2、運動鍛鍊

3、藥物降糖

4、血糖監測

5、糖尿病教育

這5駕馬車，缺一不可。必須要在充分飲食控制、運動鍛鍊、血糖監測、糖尿病教育的基礎上，才有可能透過藥物來合理降糖，才能更好地控制血糖，才能預防糖尿病的相關併發症。

飲食控制主要是避免攝入高糖食物，多吃膳食纖維，比如多吃新鮮的蔬菜、水果，但是水果要選用含糖量不高的水果，比如香蕉、西紅柿等，而葡萄乾、桂圓、紅棗等含糖量很高，儘量少吃。一些食物的碳水化合物很高，也不要多吃，比如紅薯、土豆、山藥、芋頭、蓮藕等，不要多吃，嚴格限制白糖、紅糖、蜂蜜、果醬、各種含糖飲料的攝入，這些都會明顯增高血糖。

記住，糖尿病患者，要長期堅持合理的飲食原則，並且堅持適量的運動鍛鍊，比如慢跑、游泳、太極拳等都是非常有幫助的，能夠幫助降低血糖，改善胰島素抵抗。運動的時候注意不要受傷，尤其是保護好雙足部，穿舒服柔軟的鞋襪。

糖尿病是由多種病因引起的以高血糖為特徵的代謝紊亂。為了防止各種併發症的發生，特別重要的是嚴格控制住血糖，要採取藥物，飲食，運動等三駕馬車綜合治療。在飲食方面要採取以措施。

1，配置適當的主食

對於糖尿病患者來講並不是主食越少越好。近年醫學研究表明。在合理控制總熱量的基礎上，給予糖尿病患者比例適宜的糖類，使其佔總熱量的百分之五十—六十比較適宜。

2，適量的脂肪和蛋白質

糖尿病患者飲食中提供的熱量不宜超過總熱量的百分之三十，而且應富含不飽和脂肪酸的植物油為主。動物蛋白質多為優質蛋白質，應使其在飲食中保持一定的比例。

3，高纖維飲食

膳食纖維有降低血糖，防止便秘的作用。糖尿病患者在日常飲食中食用粗糧，豆類及其製品、菠菜，芹菜等。

4，少量多餐

糖尿病患者應採取少量多餐的飲食，以避免餐後血糖過高而增加胰島負擔。一般每日至少要保持三餐，對於病情尚不穩定的患者，每天5——6餐有利於血糖的控制.。