在婚姻中，水乳交融一樣的性生活不但可以起到增進彼此感情，而且還是兩人吵架和好如初的最佳的捷徑，有句話叫“夫妻床頭吵架 床尾和”，足以說明，性生活在婚姻中的男女起到了至關重要的作用，在現在離婚的現象中，越來越多的小夫妻離婚的原因都是不和諧的性生活，當然也有一部分的夫妻，因為孩子而會選擇做一對有名無實的婚姻，其實這樣的婚姻其實早就如一潭死水了，因為性生活就是新鮮的活水。

性生活在婚姻中決對占主導地位，田為這三個字的排序就說明了一切。沒有性的婚姻百分之九十九點九都會散夥，別跟我扯感情啥的...

現在很多年輕的夫妻，都已經分房睡了。但這隻能表明在性方面彼此不是很和諧，不是很正常，擔心這個問題的話，最起碼還是可以自己來解決的，但如果說在精神層面上，在對於彼此事業方面的方向發展方面，不能交流的話，這其實才是大問題。

精神層面的交流遠遠大於身體上的，

夫妻之間精神上達到一致則代表長久

性在一輩子的婚姻當中他只是佔一個短期的階段而已。

性生活促進男女生殖健康

性器官跟人體其他器官一樣，如果缺乏規律性的使用，那麼它就會逐漸退化。

英國藥物研究中心專家約翰指出，性愛對人體最直接的好處，是能促進男女生殖系統的健康。

有統計顯示，超過75%的男性在50歲以上時，都會有不同程度的前列腺肥大的症狀，有的甚至會發展成前列腺癌。而有規律的性愛會促進睪丸激素的分泌，維持前列腺的健康，同時讓男性的性慾保持在健康水平上。

性生活也有利於女性生殖健康。研究發現，性生活中，女性陰道的潤滑程度提高，對於保持其酸鹼平衡，增強陰道對感染性疾病的抵抗力有所促進。

性生活促進生理健康

專家們提出，性愛是人類最古老但又最快樂的運動，它對我們生理健康產生的作用是巨大的。

性愛專家史密夫博士表示，性愛可保持人體心腦血管的健康。因為性愛過程中，人的心跳速率和血壓都有所提高，全身血液迴圈加快，呼吸變深，血液含氧量增加。當攜帶著大量氧氣的新鮮血液到達全身細胞、器官和組織中時，人體就像被新鮮空氣過濾了一樣，讓人體心血管衰老、疲勞甚至致病的有害物質會被清除掉。另外，性愛還有助於降低全身的膽固醇水平，並促進不良膽固醇向良性轉化。

幾乎所有的專家都認為，在神奇的性激素作用下，人體對痛苦的感覺會變得遲鈍。性愛就像一劑強有力的天然止痛藥，對於消除關節炎和頭痛等症狀尤其明顯。約翰進行的一項研究顯示，在性高潮時，女性子宮收縮，是對子宮一種很好的鍛鍊和放鬆，能達到緩解經期疼痛的目的。

性學專家們還證實，性愛能夠讓人減肥瘦身。一個熱烈的吻會燃燒12卡路里熱量，而10分鐘的愛撫可燃燒50卡熱量，即使用最遲緩的動作做愛，1小時也可以燃燒150卡路里熱量。

性愛促進心理健康

除了生殖和生理健康，性愛還對人的心理有巨大影響。

　　研究顯示，性愛會刺激腎上腺素的產生，它能夠提高面板的透明度，使面板看起來明亮有光澤，人也顯得更漂亮、更有精神。

　　人類性愛研究專家威爾遜指出，不少人表示，性生活後他們睡得更香、更沉穩了。這是因為性愛過程中人體釋放的激素能使人從精神上得到放鬆，時間長達數小時之久。另外，肌肉在性興奮時緊張，性愛之後變鬆弛，這個過程很明顯地能放鬆身體，促進睡眠。

　　美國性學博士比恩·澳尼斯則說，有性也有愛的性生活更有利身心健康，無愛而性的伴侶患上嚴重疾病的機率比前者多了2/3—4/5。他建議，愛撫性伴侶可以增加愛與被愛的感受，所以不妨把愛撫當作性生活中的固定程式來完成。

非常重要！婚姻的初衷或者說婚姻的主題就是傳宗接代，就是性。即便是有了孩子，不再需要傳宗接代這個功能，性也是婚姻生活的重要組成部分。

無性的婚姻是不道德的，是一種人倫的災難。

性是健康婚姻的必須品，也是夫妻關係的調劑品。要不怎麼說愛吵架的夫妻是“床頭打架床尾和”呢！就是和諧的性生活在起好的作用。

性生活的和諧美滿，還有助於兩夫妻的身心健康。不幸的婚姻，不一定就是性生活不和諧，但是幸福的婚姻，一定是性生活方面美好的。

在中國傳統理念裡，男為陽女為陰，只有陰陽互補，才是一個完整的體系，才能構成一個完美迴圈。道家的陰陽八卦圖，就是由兩個互補的陰陽魚構成。它詮釋的就是世間萬物相生相剋陰陽互補的道家思想。

人也是世間萬物之一，當然也適用於這個無限迴圈的思想理念。

人類進入了二十一世紀，性不再是過去諱莫如深的話題。它是一門學科，是人類在衣食無憂小富有餘後的一種更高層次的精神追求。性生活的美好，是幸福生活的追求之一。當然，這些都是建立在合法不違背道德的層面上的。

願世間夫妻，都能幸福得像花兒一樣。

我今年50歲了，結了婚23年。我很愛我老婆，但是結了婚之後，只有短暫的性生活，隨後就不復存在了，除非我堅持想要。

經歷了24年，我們分居了，雖然她表示極度傷心，我卻覺得是解脫了。經過了兩年的分居我們進行了諮詢求助，我們有好幾個月變得很親密，不過如今距離上次我們“親密”已經有18個月了。

我覺得性愛能在不同角度闡述愛情。如果在一段關係裡充滿著性愛，就意味著這對伴侶彼此之間非常合拍，又或者正正相反，這對伴侶對彼此不怎麼了解，怨言只能拋在腦後因為他們除了性愛並沒有找到其他方法去解決彼此之間的矛盾。

然而也就一些情侶認為性愛是讓他們溝通和分享的一種方式。很經常地，另一個人感到寂寞因為他們希望自己的需求得到發洩，或者在某種程度上，在一段關係裡，他們想感到融入彼此。

如果愛多於性，那麼請留下，多些關注愛。如果沒有性帶來太多的不愉快情緒，那麼必須面對真實的自己，離開，然後尋求能滿足你的關係。

婚姻不一定非要靠性來維持，激情也就是那兩三年，在性方面夫妻要互相尊重，互相理解，最重要的還是要過好以後的日子。夫妻可以說是一種合作關係，合作組建家庭，生兒育女，平平淡淡一輩子才是最好的感情。

非常重要啊。

無性婚姻是有問題的。

性，絕對是愛情和婚姻中最重要的元素之一。

理想的婚姻，都是基於“性”和“愛”，在床上好好做愛，和在桌上好好吃飯，面對面好好說話一樣，對彼此的關係，都是一劑強有效的潤滑劑。

為什麼會沒有性生活？

我是這樣分析的。

1.雙方有一個人是性冷淡，因為都出現性冷淡的機率不大。

人對性的痴迷並非是天生的，而是在後天中慢慢培養的。

很多對性缺少興趣的人是因為並沒有在性生活中獲益，缺少美好的體驗，甚至在這方面受到過挫折，慢慢地性的需求被消退壓抑，最終對性變得冷淡、無趣就自自然然了。

解決的辦法是，無論是你或者你先生，要重建對性的感覺。

要記住性愛的方式有很多種，可以多嘗試不同的方式，保持對性愛的良好體驗。

2.夫妻雙方，有一方有很多性經歷，也就是說他的性需求你不能得到滿足，他就會在外界尋求這種寄託，即不是透過你，而是透過其它方式滿足了。

解決辦法跟第一條一樣。

3.情感不到位，很多夫妻在性方面的疏離是情感不到位的結果。

在感情方面下點功夫，感情的升溫會有助於性生活的和諧。

結語：消滅無性婚姻，打造和諧的性生活，還需兩個人的共同努力。

如果婚姻中沒有了性致，那不妨給自己和伴侶放個假，每年安排一次蜜月。

在旅行中，一方面放鬆身心，忘記工作之苦，另一方面盡情享受專屬彼此的私人時間，重新找回愛的感覺。

更重要的是，假期中的性生活有助於夫妻重燃愛火，在性方面更加親密。

同時夫妻之間要多進行溝通，增強夫妻之間的情感交流，也要學會如何經營自己的婚姻與“性福”！

有人說，婚姻是讓性合法化的外衣，但是一個奇怪的現象是，沒結婚之前，好多人都是打著戀愛的旗子去談性，恨不得天天出去開房滾床單，結婚後，生了孩子，夫妻之間的性生活卻屈指可數，平均一月一次就已經是很高的了。

當你蹲守在離婚處門口的時候，你會發現，大部分家庭婚姻破裂，出軌，性生活不滿意，佔了很大一部分比例。

一、對女方身體有好處

二、增進感情，調節摩擦

三、和諧家庭關係，不出軌

非常重要的，性是愛侶之間表示愛的最熱烈也最恰當的語言。

人的本質還是動物，高階動物，靈長類動物，與生俱來的生理性是需要基本滿足的，並且人類的性會觸碰到靈魂深處，在婚姻中非常重要。

婚姻中的性也是合作的一種表現形式，對雙方的溝通，配合，喜悅等有促進作用。

相互給予和奉獻。