沒有什麼面板太缺水敷面膜就刺痛的道理，這只是市場推銷人員為了推銷產品扯出來的謊言，很多人都因為這些話誤導導致面板問題越來越嚴重。

面板會刺痛，根本原因是受到了刺激。

面膜、爽膚水中的香精、防腐劑、色素等成分都是強刺激成分。平時用著沒什麼問題，是因為面板屏障完整，面板會擋住大部分刺激成分，進入面板的量比較少，刺激不大，沒啥感覺。

到了冬季用了出問題，有可能平日護理不當，導致面板出現的小裂痕，面板屏障不完整，導致這些刺激成分大量滲入面板，造成了面板乾燥、痛癢、泛紅。

歸根到底，是面板屏障不完整，面板缺水是結果，面板痛癢也是結果。

面板屏障不完整，是非常不建議繼續敷面膜的，因為敷面膜的行為本身就是強刺激行為。敷面膜確實可以加快營養成分進入面板，但是刺激成分也一樣會跟著進入，越敷，面板受到的刺激越大，面板會越來越敏感。很多敏感面板都是敷面膜敷出來的，特別是現在市場上大部分面膜都是工廠商家為了撈快錢隨便配出來的，壓根就不考慮對面板的負面影響。

凡是用了會造成面板刺激的產品，都不要再用，那些只會讓面板問題越來越嚴重。

與其相信那些導購引誘你買產品的話術，不如相信自己面板的感覺。

如果要改善面板的這種狀況，建議把用過的會刺激面板的產品停掉，特別是堅決不敷面膜。

可以不化妝，那就不化妝，不是說彩妝對面板不好，而且卸妝過程對面板不好。

如果化妝，要卸妝的話，不要用化妝棉沾卸妝水的方法，建議用卸妝膏，或者卸妝乳；

洗面奶堅決不要用皂基，清潔力中等就可以了，面板真的沒那麼髒，這些也是推銷人員為了推銷產品，恐嚇大家的；

護膚產品，可以選擇修復屏障的，做好保溼工作；

不要再去角質了，不要再敷面膜了；

減少對面板揉搓摩擦的行為，特別是什麼洗臉儀什麼的，停掉。

希望有幫助，祝面板越來越健康～

再補充一點吶，深層補水什麼都是廣告，面板根本就不需要深層補水，補水只需要補角質層。

自己找面板結構的資料看一下就知道了，真皮層70%都是水，從真皮越往外，水分含量越低。到達角質層，水分只剩10-20%，但是這一點水，也能維持面板健康。角質層並不是水分越多越好的啊，適量呀適量啊。

就算透過溼敷什麼的補水了，如果角質層保水能力不好，也一樣很快就會蒸發掉。

為什麼很多面膜敷了沒什麼用？這個就是原因，留不住呀。

好一點的面膜，主要是用的保溼成分好，保溼成分停留在角質層，幫助面板吸收水分。

補水直達真皮層、基底層什麼的，無稽之談。

真皮層水分含量達70%，永遠不會缺水，真皮層如果缺水，這就是身體有毛病了。

做好保溼，多喝溫水，對面板才是真的好呀~