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1 # 楓葉紅唇說時尚
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2 # 燕兒麻麻
平時的養護方面，要注意調節情緒、均衡營養、適當運動，注意少熬夜、重視防曬和保溼。
祛斑是個很漫長的過程，邱醫生推薦的，內服四物湯+逍遙丸+外用美顏泥，具體你可以關注“邱醫生說”他的文章第二條有說到，在這裡宣告一下，我不是託，我是他的粉絲
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3 # 林汐生活館
花小妍·茶樹精油
茶樹精油除了深受痘痘肌喜愛，養生派們也甚是喜歡，原因是小小一瓶本事大。
不僅是清痘夫✓也是除菌師✓消炎君✓洗衣離不開✓香薰試常備✓就連日常刮痧用此調配油效果也很驚喜✓[調皮]
茶樹精油使用方法：
1、不小心受涼，感覺要感冒，打噴嚏，滴一滴在手心裡，兩手搓熱，湊在鼻腔前用力吸聞。
2、對付臉上偶爾冒出來的痘痘，擠完立馬滴一滴點塗，輕輕的按壓一下。
3、洗完澡滴一滴在小內內上，可以預防婦科疾病。
4、寶媽滴3滴在手心中，雙手搓熱後，幫助寶寶按摩腳底，可以啟用小孩免疫，預防感冒。
5、廚房裡放一支，做菜時，油滴，燙到，都可以立馬大量沖水後，塗上避免化膿水泡。
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4 # 沐瀾變美小秘訣
親愛的姐妹，你都已經找到問題的原因了，而答案就在原因裡啊。方法很簡單，以前不長痘是什麼生活習慣，改變現在的生活習慣就可以了。如果由於客觀原因確實改不了，那麼你還將會長斑，可以問問其他姐妹，斑比痘還難祛除，面板會變暗、變黃，還會多出很多白頭髮，皺紋也不知不覺中就又多出幾條。是不是不希望這樣的結果？所以習慣才是最好的護膚品，想想辦法不熬夜，方法一定比問題多的。
知道你現在心急如焚，但是如果方法不得當，破壞了面板的保護層，誰也無力迴天了，這張爛皮會跟你一輩子，是不是很鬧心？
痘痘一定都有炎症，在此獻上一些消炎的方法：用艾葉或者金銀花煮水洗臉，洗臉水裡加醋，用蘆薈膠塗抹全臉，艾灸人體消炎大穴百蟲窩，用艾灸後的菸灰兌上玫瑰純露做面膜，黃瓜榨汁泡鬼臉紙敷臉……可以從中選擇適合自己的方法，可幫助你快速祛痘。但要除根，還是要改變生活習慣啊。“炎”字兩把火，根本原因還是要滅體內的火。
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5 # 杜青峰美妝
黃褐斑，邊界不太清晰，對稱分佈在顴骨部位，30歲以上的女性最常見，所以又稱蝴蝶斑，妊娠斑，肝斑。具體的形成機理，目前世界醫學界都沒有共識，男性也有黃褐斑。所以護膚品去黃褐斑，就是瞎忽悠。今天講一個外用治療方案：維a痠軟膏+氫醌軟膏+地塞米松軟膏，是目前最有效最快捷的，藥店都有的賣，幾十塊錢搞定。只能治表，還會再長的。
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6 # PL王小雪
您好，專業的祛痘產品一定要選擇天然溫和的哦，不然嚴重的時候會對肌膚造成灼傷感，讓痘痘肌更加的嚴重。可以選擇在白天的時候點塗與痘痘處、到了夜晚可以取多量產品，待其充分按摩吸收後，對修護痘印有很大的作用。這樣肌膚在經過合理作息的滋養，那痘痘很快就會消失不見的！
比度克祛痘爽膚水
這款爽膚水，源自天然藥植精粹，裡面富含豐富的天然萃取成分，山金車花成分，可以舒緩臉部不適，修護肌膚；而金縷梅成分，舒緩收斂，平衡肌膚；天竺葵成分，淨化收斂，舒緩修護。它不僅僅擁有祛痘的作用，更是可以補水調理，幫助肌膚恢復水油平衡，細心呵護你的肌膚。
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7 # 當我還是一棵小樹
說起祛斑 首先最重要的是做好防曬 其次 你說的祛斑效果顯著 如果真有人給你推薦祛斑顯著的 勸你慎重
斑只能淡化 不能立杆見影的去除 這個你要知道 你說到熬夜 帶孩子 這個沒辦法 母親都經歷 但是你可以選擇做好清潔工作 最基礎的護膚也做上 慢慢來
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8 # 面板美容科醫生劉麗娟
選擇祛斑產品首先需要明確是哪種斑，下面我簡單介紹一下常見的幾種斑及治療方法，您可以根據我的描述確認一下自己斑的型別。
黃褐斑：
形態及分佈：
1、蝶形型皮損見於面頰部、呈蝶形對稱性分佈。
2、面中部型皮損見於前額、顳部、鼻部、唇上和頰部。
3、下頜型皮損見於三叉神經下頜支區，頰下部。
4、泛髮型皮損泛發於全面部，可累及兩上肢。
顏色：黃褐色
好發人群：多發於育齡期、絕經期後的女性,男女比例1:9。
治療方法：外用左旋維C精華液、口服氨甲環酸片
調Q鐳射、皮秒鐳射、光子嫩膚、果酸換膚
脂溢性角化：
形態：淡褐色斑疹或扁平丘疹，表面光滑或略呈乳頭瘤狀，隨年齡而增大，數目增多，直徑1mm～1cm，或數釐米，境界清楚，表面呈乳頭瘤樣，表面有油膩性痂，痂容易刮除。
顏色：淡褐色、深褐色
分佈：頭部以及面部等暴露部位。
好發人群：老年人常見，年輕人亦不少見。
治療方法：藥物治療療效很差
光子嫩膚、調Q鐳射、皮秒鐳射
褐青色痣：
形態：顴部多對稱分佈的、直徑1～5毫米左右斑點。
顏色：黑灰色。
分佈：多見於顴部。
好發人群：多發於女性，發病年齡多在16～40歲，部分病人有家族史。
治療方法：藥物治療療效很差
光子嫩膚、調Q鐳射、皮秒鐳射
雀斑：
形態：皮損為針尖至米粒大小圓形或卵圓形斑疹，分佈對稱，散在不融合。
顏色：淡褐色或黃褐色。
分佈：暴露部位，主要發生在面部，好發於鼻樑及周圍面板，亦可見於手背、頸及肩部暴露部位面板。
好發人群：幼兒期（5-6歲）發病，女性多於男性。
特點：日曬加重，冬輕夏重。
治療方法：外塗氫醌霜
光子嫩膚、調Q鐳射、皮秒鐳射
對於百“斑”刁難，預防要大於治療，常見的預防措施有：
1.防曬是重中之重；
2.保溼霜離不開，但是不推薦用面膜；
3.避免面部過度清潔，包括潔面器械，潔面手法，潔面用品等；
4.避免熬夜，22點為限，若確實因學習等原因需要熬夜，也需在22：00-2：00保證睡眠，可以起早，但是不能貪黑！
5.避免負面情緒，不管什麼事影響你，都要記住“與其讓自己痛苦，不如讓別人痛苦！”
6.不亂用護膚品及化妝品，不需要用的多複雜，女人的臉皮薄，承載不了太多！
7.若不是十足的放心，切記貪便宜享受美容院的各種促銷，否則後悔莫及！
8.可以長期使用氨甲環酸和左旋維C精華液。
9.發現復發苗頭及時糾正不良習慣及行為，必要時去醫院就診，把黃褐斑在襁褓裡消滅！
回覆列表
30多歲的題主長斑長痘的根本原因是熬夜
晚上睡眠時間是人體新陳代謝最旺盛的時候，人體透過新陳代謝獲得足夠的營養補充，同時排出身體內的毒素。
熬夜，導致人體內分泌紊亂，破壞了正常的新陳代謝，身體內的垃圾毒素不能正常排出體外，面板內的黑色素顆粒也不能被正常分解轉換。
熬夜，是題主長斑長痘的根本原因。
給題主的建議題主要想消除痘痘，淡化斑點，必須停止連續熬夜，否則，就算你使用再好的祛斑產品，都很難淡化斑點。
還有，我認為臉上長痘痘時，不應該使用祛斑霜。
因為痘痘是毛囊皮脂腺慢性炎症的面板問題。
也就是說，面板在長痘痘時正在發生炎症。
祛斑霜裡面的美白成分是不可能被面板很好的吸收利用的，反而給面板造成新的負擔，導致生成更多的痘痘。
建議題主儘量減少熬夜，並使用祛痘產品把痘痘治好，然後再考慮使用祛斑霜。
同時，在使用祛斑霜時，必須停止連續熬夜，否則，使用再好的祛斑霜，祛斑效果也不會顯著。
哪些祛斑霜效果顯著我認為，題主所說的效果顯著，就是指祛斑的效果來的快，顯而易見。
從事化妝品行業十多年的我，深深地明瞭，當今市面上流通的祛斑霜，很多都是鉛汞超標的！
這些祛斑霜的效果來的很快，也很明顯，當你真正用過一段時間以後，你會發現有很多的副作用，比如:臉上長痘、長紅血絲、長汗毛、很快反彈並生成鉛汞斑……
而市面上比較有安全保證祛斑霜，必須有國妝特字號標識，或藥監局備案，或同等權利證書。
這些祛斑霜在市面上也有很多，只是效果可能沒有鉛汞超標的祛斑霜來的快，但是性質相對溫和安全，副作用小。
我今天就不具體推薦哪一些產品了，因為我熟悉的以前都已經推過啦，建議題主就按照"國妝特字、藥監局備案"，等等這些標準去購買吧。