這是顛簸不破的真理，是每個女人都必須認識清晰切為之堅持不懈努力的事！請問，你把自己活成一束光，會照亮多少人，會溫暖多少和你親近的人？這就是價值所在，這個社會永遠都是這樣，誰也不願靠近一個滿身付能量的人，只有自己愛自己，過得舒心暢意，你處在那個好的狀態裡，才會有心情去照顧別人，給別人帶來溫暖。去看看胸有大愛，願意無償付出的人，都應該是人生比較開掛的人！反之，自己都嫌棄自己，怎麼會有能量吸引別人的愛？更不要說去愛別人了，自己的能量不足如黑洞，誰願意靠近？

超級認同，只有愛自己才有能力愛別人，只有愛自己才可能越來越優秀！一個不注重自己，不瞭解自己的人怎麼能有實力愛家人？所以想要變得更好就要從心底裡對自己好，從一點一滴開始，從小事開始，每天吃好睡好，照顧好自己的心情，跟自己喜歡的人在一起做自己喜歡做的事，讓自己更健康更自信，有了一個Sunny的心態可以抵擋人生的風霜雨雪，有了健康的身體會更好的工作賺錢，豐富自己，投資自己，所以佳人們，愛自己吧，從現在開始！讓我們一起為了遇見將來更優秀的你加油！！！

認同這句話：女人餘生兩件事：愛自己，變優秀。

首先只有愛自己才有能力愛身邊的人。不管你是否有家庭和朋友，愛一個人是需要有能力的。比如你的親人、朋友需要救助，而這個時候你正好有辦法可以幫助他們，這也是你愛的體現。而這是建立在你自身的綜合能力之上的。只有愛自己才會知道怎麼去提升自身的綜合能力，包括自己的身體健康，思想的正能量，生活的愉悅感和幸福感。

其次只有讓自己變優秀才能影響身邊的人。只有讓自己變得優秀，身邊的人才認可你，被你吸引，以你為榜樣。以我自己為例：我必須時刻提醒自己努力為年幼孩子樹立榜樣，比如每天引導孩子閱讀，保持早睡早起的好習慣，自己的一言一行都潛移默化的影響著孩子的行為習慣及性格的養成，不敢有怠慢。有時候偶爾的壞脾氣都怕傳給小孩，每次無意中發了脾氣都要馬上事後冷靜思考，跟孩子道歉開導孩子。父母是孩子的第一任老師，我只有讓自己變優秀才不會讓我的孩子輸在第一任老師的起跑線上。

總之，每個女人都應該讓自己愛自己、讓自己變優秀，這樣我們才有足夠的氣場面對生活的不易，讓我們得生活變得輕鬆和愉悅!

以上僅代表我個人觀點，喜歡和贊同的請給個贊

女人餘生兩件事，愛自己變優秀，這不是空穴來風，從女人的天性就能得到答案。

首先女人愛自己，從簡單的話語中就能得到未知的解，人們常常掛在嘴邊的一句話，沒人疼，自己疼，沒人愛，自己愛，所謂女為悅己者容，從側面也就暴露了女人不甘心受男人弱代，只有自己妝扮自己，才能讓對方認可，女人並不差於男人。

其二、女人總想自己變優秀，這是受舊封建傳統的質約所造成帶來的一種求高願望，也有受家庭欺壓，男尊女卑的思想所限制，女人總想跳出圈子，想用優秀來證明男人能辦的事我們女人也能做到。

而現在社會男女平等，體現出女人不論從那個角度都不差於男人，女人同樣可以掙錢養家，從社會發展格局眾觀女性，女性人才倍出，為家國做出貢獻者彼彼皆是。

在底層，女人也不甘受男性貶低自己，想用優秀證明自己一切不比男人差，這是底層女人求得話語權的基本須求，必須是自己壯大，才能贏得話語權。

我自己也是女人，而且是4張了！回頭看看走過的這四十年，從懵懂無知的小女孩變成一位妻子，兒媳，母親，這一路走來，有苦有樂，有甜蜜有心酸，有幸福有委屈。為了孩子，為了老公，為了父母公婆，為了所謂的一些幸福，放棄了自己的愛好興趣和自己青春時的公主夢！生活就像一個無情的壓路機！把所有的公主夢都按壓的無影無蹤，生活平淡無味，剩下的只有柴米油鹽醬醋茶，尿不溼奶粉和大堆大堆的髒衣服，曾經的美少女慢慢消磨成了腰疼，頭疼，氣血不足，頭暈臉黃的病婦。當然這些如果老公體貼你能和你分擔還好，遇到懶惰無情男，你只有自己承受，因為你是孩子的母親，還好孩子一年一年長大，看到她（他）的笑容是最大的欣慰！

不知那一天發現你看孩子的時候要抬著頭了，孩子低頭說，媽媽別動，你這裡有好幾根白頭髮。心裡一揪，我竟然老了，什麼夢想都沒實現，都忙著疼孩子，愛老公，顧忌爸媽和公婆，時間就這樣走了！走的漫長而匆忙，漫長的所有日子是煎熬！匆忙的自己好多想做的事情都沒有做，發現自己所剩的歲月只能叫餘生。心裡一個聲音在說，“沒有多少時間了！好好愛自己，變優秀吧！” 對沒錯，女人的餘生好好愛自己，完成自己的夢想，使自己變得優秀，孩子已經長大，有自己的思想和空間，老公在你的一路陪伴下已經走的風生水起！父母公婆也因為你的照顧，身體健康安度晚年，剩下的時間也該好好打理自己。保養一下身體和面板，上健身班保持體型，在來幾個興趣班，把年輕時想學的畫學會，想唱的歌唱好，讀一些自己很久以來就想讀的精彩小說，使自己變的優秀，讓大家知道我不是黃臉婆，我是為了家庭奉獻了自己的青春年華，餘生我會好好愛自己，使自己變得更優秀，因為我本來就很優秀！

為什麼只愛自己，為什麼需要變優秀？

愛是人類最基本而崇高的情感，我們應該釋放愛。也不必優秀，成為自己喜歡的樣子就好。

我想這才是內心圓滿應該有的認知。人類的內心趨於圓滿一定是被很多人愛著，滿足著，ta才有能力釋放愛給這個星球和宇宙。如果你只愛自己，如果你想變優秀，一定是你缺愛了……

你所說的“餘生”是指“一生”嗎？我不明白，我認為一個人的價值是讓自己身邊的人感到輕鬆愉快，才是最高境界，俗話說你讓別人舒服的程度決定了你自已的高度！一個女人如果只有一生都為自己，打扮自己，抬高自己，不知道為所愛的人付出，早晚你會給身邊的人產生壓力，這對你決對不是好事！不信你看天下能成大事的人，都是仁愛、博愛的，受人尊敬的，決不會是隻為自己自私的人，俗話說“老憨包天養著，吃虧是福，大智若愚”就是這個道理，一個家裡兩口子，一定不是講理的地方，是講情的地方。

我是一個五加的大媽！回顧我經歷過的很多事，覺得任何時候，女人都要愛自己！才能得到別人的愛，被人尊重！

其實這句話我想換一下！變優秀，愛自己！因為，只有你變的優秀了才有資格愛自己，愛他人，不然你用什麼來愛自己，愛他人？你都不優秀，你憑什麼讓人欣賞你？你不優秀，憑什麼人家尊重你？也只是你變得優秀了，才能過你想要的生活，想做的事，想幫的人！不然！所有的一切都是空談！

所以！一定要變優秀，才有能力愛自己！加油吧！

既贊同又不贊同。說這句話的人，首先是因為以前沒有好好愛自己。事實上人既要愛自己，也要愛別人。只愛自己，那是自私的；不會愛別人，那是愛無能；只愛別人，那就虧了自己。婚姻是兩個人相互的付出，互相的尊重，才有可能走得下去。如果只是一方一味的付出，最後的結果就是分手。

這是有道理的，我在二十五歲的時候和老公結婚，和老公一起打拼七八年，把贊來的積蓄給老公用於發展事業，沒有想到，老公把錢收了還出軌了，當時可想而知，我有多難過，人心難測，我和我老公結婚的時候，他頭上做過兩次開顱手術，他不但身體不好，還沒有工作，家裡媽媽也是慢性病，我都沒有後悔，我認為我對他付出真心，就一定換來真心，結果是讓我傷心我現在才知道對自己好點，讓自己過的好，是本事能付出真心對別人好，是自己的正能量也挺好，關鍵是自己要有實力才行，不要對別人好傷害了自己就好，而且對別人好是自己一廂情願，並不代表別人也一定要回報你。