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1 # 鹿兒媽媽
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2 # 布布冰糖
看到這個問題思緒萬分，記得2011年9月份，早產的女兒來到了身邊，我還準備好如何去做一個媽媽，做一個稱職的好媽媽。這個定義有點難度，因為月子裡每天要坐起來抱著她母乳，曾經因為懷她壓迫了右側坐骨神經，引起了坐骨神經疼痛，至今也未恢復過！不管怎樣要照顧好她，因為是母乳，我必須多喝湯，記得喝的最多的是排骨湯，因為經常喝，看到骨頭湯就沒胃口，導致我吃任何食物都沒食慾。天下到底還有沒有我愛吃的？早產兒的腸胃十分差勁，女兒還沒滿月就不停地腹瀉，醫院診所是我抱著她常去的地方，而且沒有電動車，除了走路就是趕公交車，回家抱著她去買菜，哭了左手抱著右手炒菜！那些無形的煎熬誰能畫出來！做了媽媽，才知道自己媽媽的苦，不然世上只有媽媽好歌曲能延續至今！
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3 # 調侃寶寶
產後媽媽的第一年的生活，真是五味雜陳，遭受的罪雖然人盡皆知，但不是親歷者，不懂言說的那份苦楚。
第一，術後恢復，刨腹產的痛，是真痛，還要用束縛帶崩著去練習走路。
第二，可勁催奶，奶水來的晚了些，孩子沒得吃，沒有辦法，喊來了催乳師，那嫻熟的手法，把人給酸爽的，真想給孩子他爹一頓猛揍，卻只能硬抗。
第三，營養恢復，為了供給更多的奶水，我都成了奶水庫房了，為了孩子，不管自己飲食愛與不愛，一句話：“幹了！”
第四，定時餵奶，每3個小時就要給孩子餵奶，自己還睡的迷迷糊糊呢，尤其是夜裡，真的是折騰，母愛無敵，堅持。
第五，身材走樣，母乳餵養，多少還是要犧牲自我的，愛美之人，一切盡在不言中。
第六，心情壓抑，產後抑鬱真的是不期而至，看誰都煩躁，尤其孩子他爹。
第七，哄孩子睡，伴隨著孩子3個月以後，由於老人哄得多，非要在懷裡來回顛，這可好，從此以後，孩子不被顛還不睡了，我後面的1年，崩潰啦。
第八，社交場所，從此以後風花雪月已是路人，我是寶媽，我在遊樂場玩決明子呢。
總之，我想告訴你的是：產後第一年，是犧牲的一年，是角色轉化的一年，是快樂並痛的一年，是高風亮節也是悲催一年。
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4 # 打破碗花花
據我的經歷，不管是順產還是剖腹產，寶媽在一年以內都是這樣過來的:
產後開奶。不管順產還是剖腹產，孩子剛出來的時候，醫生都建議儘快讓孩子吃第一口母乳，這時候的母乳堪比黃金，母乳都是越吸越多的，要相信自己。坐月子。產後坐月子是為了恢復身體，在這期間，如果經濟狀況允許，儘量請個月嫂，如果不允許的話，讓婆婆和老公幫忙，期間注意衛生，產後身體出汗比較多，洗澡的時候用生薑艾葉水可以去寒，洗臉刷牙用溫開水，要科學坐月子。
掉頭髮。俗話說，"孩兒笑，娘掉髮"，意思是在孩子三個月左右孩子會笑的時候，媽媽就該掉頭髮了。這時候的大部分寶媽頭髮都會大把大把的掉，就像不是自己的。我現在二寶就在經歷這個階段，天呢，都快沒有髮際線了。
女子本弱，為母則剛。孩子會爬會走了，當媽的心就得時刻緊繃著，只怕孩子磕著碰著了。
在生孩子的頭一年，身心都遭受著巨大的考驗，這時候的寶媽可以讓寶爸配合自己帶，以防產後抑鬱，並不是所有的事情都讓自己一個人來扛。
加油，慢慢都會過去的。
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5 # 範範飯飯兒
產後的新媽媽需要面臨許多困難，首先就是心理上的問題了，產後很多媽媽都患有抑鬱症只是程度上會有區別，如果沒有及時調整過來那出現的後果很多都很難想象。曾經聽說有媽媽把寶寶放微波爐裡的，這些心理問題看似不是什麼大問題，發作起來旁人根本無法理解！
然後就是睡眠嚴重不足了，自從有了寶寶就再也沒有睡過一個整覺，完全不知道一覺到天亮是什麼感覺！
最後是必須自我管理了，孩子要吃奶為了保證母乳的質量你就必須很多東西不能吃要管住自己的嘴巴。一切都是為了孩子！
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6 # 不會懷念你
首先新手媽媽，因為你剛從一個懵懵少女瞬間變成了各種變化的寶媽！之後意味著帶孩子的生涯開始了！尤其是寶寶剛出生的第一年新手媽咪！因為這一年裡你需要從各種的不習慣慢慢的需要變成習慣！
十月懷胎分娩以後寶寶出生，新手媽媽在寶寶出生後的這一年裡的生活就會發生天翻地覆的變化！
1:餵奶的生涯，每天被寶寶的小嘴巴拉扯吸吮著乳房，奶漲漏奶，衣服整天溼漉漉。多少防溢乳墊都不夠用！
2:身材從婀娜多姿的苗條小腰摔跤變成了水桶腰，肚子一圈圈的贅肉！
3:帶孩子去到哪背到那，完全沒有了自由！
4:傷口的疼痛，身體明顯比以前虛弱，妊娠紋一條條特別癢！
5:晚上經常需要夜起給寶寶換尿不溼，餵奶，想睡一覺都是奢侈的！
6:心理上的變化，在家帶寶寶的寶媽由於跟外界社會接觸的越來越少，心理也會產生變化，容易情緒低落，容易發脾氣，各種負能量！
十月懷胎辛苦一世，為人母我們應該以樂觀，愉快的心態去對待，帶寶寶雖然辛苦遭罪但是辛苦遭罪中看著從自己身上掉下來的一塊肉日益的成長，慢慢的一步步會笑，會走路，會叫媽媽……等等，辛苦並幸福快樂著！
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7 # 甜甜圈伐木累
產後一年怎麼讓“女子本弱”變得“為母則剛”？就是在一個又一個困難面前，咬緊牙關，忍一忍扛一扛。
1）睡眠不足一定排在第一位！！面對一個24小時都需要你照看的嬰兒，不管白天黑夜，提心吊膽的，真的連續睡個3個小時，都心滿意足了。
2）精神壓力巨大，產後抑鬱，新手媽媽的焦慮和忐忑，畢竟第一次當媽媽，難免會有做的不妥善的地方，一年當中，小寶寶從只能喝奶到吃輔食，從只會睡覺到會坐會爬，媽媽的鴨梨山大。
3）產後傷口痛，尤其是順產撕裂嚴重的、剖腹產開刀的，還要抱孩子起來餵奶，坐立難安，睡覺的時候輾轉反側，壓到傷口，有些壓到漲 奶的胸部，哎喲喂那滋味，能把人折騰死。
4）乳腺炎，十個媽媽九個媽媽會有乳腺炎，輕微的還好，按摩按摩忍一忍就過去了，可碰上乳 頭被咬破了，乳腺化膿了感染了，去醫院吧。
5）產後各種痛，長達十個月的妊娠期和分娩帶來的身體變化，很多女性產後身體某些部分會痛，比如腹痛、腰痛、骨盆痛、足跟痛等等，而這些疼痛不是一時半會兒能好的，得花時間慢慢去調養。
有些女性由於個人體質的原因，身體還會出現大大小小的毛病，不得不說產後一年，對女性而言，是身體和精神的雙重挑戰，身份角色的轉變，家庭也要面臨新的變化，希望家人之間多一些理解和體貼。
回覆列表
我家閨女馬上要一週歲了，我總結下自己覺得這一年裡受的罪吧。
第一就是睡眠不足了。自打閨女出生的第一天起，就沒有再睡過整覺了。哪怕是生完的第一個晚上，生孩子時的脫力加上側切的刀口疼也沒能阻止住我在聽到孩子哭聲的第一時間醒來抱孩子。及至後來每晚起餵奶哄睡就更不用說了。
第二渾身疼，尤其以手腕最甚。生孩子再加上照顧孩子，導致身體元氣受損，真是哪哪都疼。尤其是抱孩子多了手腕疼的厲害。到現在為止起身不敢用手腕撐著，要是光用手腕，直接疼的哎吆一聲就倒下了。
第三漲奶堵奶疼。一開始怕沒奶，有奶了又開始漲奶。那是真疼啊。別人稍微碰到一下子都疼的呼天搶地。我這還是沒有經歷過乳腺炎發燒呢。那個更厲害。
第四孩子長牙咬人。寶寶早的話四個多月開始長牙，晚的話七八個月也開始了。自從開始長牙，媽媽的乳房就成了寶寶的磨牙棒。餵奶都喂出陰影來了。不知道什麼時候就咬著你的乳頭來一個拔河比賽。
第五孩子生病。幾乎每個孩子在六個月以後都會生次病。每次孩子生病都是對媽媽的一場考驗。幾天幾夜不睡覺是小事，孩子難受只要媽媽抱著一抱幾個小時也不在話下，重點是心疼啊。看著病殃殃的寶寶，真是恨不得能替她病了。
第六家庭關係一團糟。生完寶寶的第一年絕對是對自己家庭關係的一個考驗。你會發現原本體貼的老公不體貼了，原本通情達理的公婆變得面目可憎了。能熬過來也就這樣了，熬不過來的家庭就散了。
除了這些，還有許多許多，比如有些走路早的孩子學走路，那又是對媽媽的一個考驗。願所有媽媽都能被多關愛一些，不要讓她們感覺自己一直都是孤軍奮戰。這個時候涼的心，怕是一輩子都不好暖回來。