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自己是否喜歡？

遇到了個粘人的男友，首先得問一下自己的內心：是不是喜歡這個型別的？那些喜歡朝朝暮暮的女生，倒是和粘人的男友挺般配。但如果女生很獨立自主，且喜歡自由空間的話，那麼和粘人的男友則會有衝突。所以說，應該根據自己內心的選擇進行取捨。

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提前告知對方。

粘人說明喜歡對方，在乎對方，但也應該有個度！如果你不是很喜歡對方的粘人，那麼可以提前告知對方。說出你的困惑和苦惱來，或許就能徵求對方的同意，使得他收斂一些，不再那麼過分。

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警惕粘人變為控制。

和粘人男友在一起，需要警惕的是，不要讓他的粘人演變為控制！那樣的話，你就會感到窒息。因為喜歡粘人的男友，多半控制慾望會強烈一些。一開始希望和你天天見面，後來就要求你時刻保持聯絡，甚至監視你的行蹤。你應該警惕這種不好苗頭的出現，及時打住對方的這些行為。

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合理安排相處時間與內容。

和粘人男友在一起都乾點什麼？你應該更加理性一些！可以天天見面，但相處的內容最好積極Sunny一些。可以去壓壓馬路、看看電影，也可以相約去旅行或者做義工。你應該有自己的主見，不要被男友帶著走！

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不要冷落了對方。

如果自己真的有事，不能和粘人男友見面相處，那麼一定不要冷落了對方。可以主動給對方發個問候簡訊，讓他乖乖地自己帶著，不要亂跑，回來有糖吃！類似的俏皮的話語不妨多發一些，這樣會讓對方感覺到溫暖，說明你心裡還是有他的。

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保持新鮮感。

戀人之間還是會有疲勞期的，更何況是天天膩歪在一起的戀人，更容易過早出現審美疲勞和爭吵爭執。所以說，還是應該努力營造兩個人的小甜蜜，並且在不傷彼此感情的基礎上，製造小驚喜和小浪漫，比方說小別勝新婚、距離產生美等方法。

建議多給自己找一點事情做。

一天只有24個小時，如果你做的事情多了，那麼你關注在別人身上的時間就會少，如果你很閒，那麼你自然就只會關注那麼一件事或兩件事。

所以如果不想表現的很粘人的話，就要讓自己充實起來。可以培養一些興趣愛好，分散一下自己的時間和精力，同時也可以結交更多志同道合的朋友。

或者是在工作上下功夫讓自己提升起來。畢竟一分耕耘一分收穫，你在工作上更加努力，也許會增加你的收入，這也是一件兩全其美的好事。

這個問題可大可小。

當你遇到一個真心喜歡的人，而那個人正巧也是很喜歡你，所謂兩情相悅，那麼，你的這些小黏人的舉動。在他看來是可愛的，依靠他的。如果你喜歡的比起他喜歡你而言要多一些的話，那麼，你的這些黏人在他看來是煩人。

曾經的我也是有些黏人，日子久了，他就會覺得，我沒有自己獨立的空間，他也同樣感覺被束縛，兩個人都覺得很累，又不想分開，然後我給自己報了一個興趣班，空餘的時間，出去學習，出去交流，出去旅遊，時間裡不在除了他就是他，我有更多的時間自己獨處，有更多的時間和精力放在別的地方。

適應一段時間以後，發現效果不錯，感情並沒有因為時間的減少而變淡變差，兩個人都在慢慢地成為更好的自己。

逛街美容打扮賺錢，跟閨蜜吃好吃的，哇，要說好吃的，那可多了，牛排，煎蛋，蒸蝦，米皮，肉夾饃，豬蹄，雞爪，牛肉丸子，蹄筋，烤雞翅，水煮羊肉，羊雜湯，醬香大骨頭，我去，輪流吃不過來呀，幹嘛要黏別人，麻辣火鍋，我咋忘了哈哈哈

戀愛期間黏人，是很多人戀愛時都存在的問題。對於一個曾經也非常黏人的人，我想跟大家分享一下我的經驗。

首先，我們要弄明白黏人的原因：

一、沒有安全感。

很多人在戀愛的過程中，往往不自信，缺乏安全感。就像得到一件珍愛的物品，但又感覺不該屬於自己，就想時時刻刻守在身邊，以確認真的屬於自己。

二、內心空虛。

這種人，往往沒有自己的人生目標和方向，把談戀愛當成了人生中最重要的事來做。這樣的情況，容易對伴侶產生情感依賴。渴望用對方的陪伴，來趕走自己內心的空虛。

其次，我們來分析一下，以上兩種原因，可能產生的後果。

第一種：沒有安全感的人，在與對方相處時，往往處於一種情感不平等的狀態。哪怕時時刻刻在一起，這種患得患失的狀態，也會給對方一種壓迫感。時間久了，就會想要逃離。

第二種：內心空虛的人，對伴侶過度重視。會讓對方產生壓力、疲憊感。而且，當兩個人的戀愛甜蜜區過去後，內心空虛的人因為沒有自己的追求，將很容易失去對伴侶的吸引力。

那麼，迴歸正題，我們怎樣才能不粘人呢？

第一點：想清楚這段戀愛對於自己的意義。

是單純的打發時間，還是希望攜手並進，共同進步？若單純的打發時間，那黏人無可厚非。但若希望攜手並進，那你就要重新思考，怎樣才能達到這樣的目標。

第二點：明白自己想要什麼樣的人生。

一個人只有知道自己要什麼，才能做出正確的選擇。在面對任何事情時，才能以自己為核心，以實現自己的人生規劃為方向，才能不迷失在表面的快樂之中。

第三點：制定自己的短期目標。

只知道自己人生的長期規劃，難免會被戀愛等其他有趣的事情影響，將精力都投注到戀愛中。如果有短期目標，就更容易專注於目標，而不把過多的時間用來黏人。

最後，我想說。戀愛的最好狀態，不應該是一方黏著另一方，而是雙方都有空間忙自己的事情，又能感受戀愛的美好。一個人做好自己，不需要黏人，也會對伴侶產生足夠的吸引力的。

因為我覺得都是成年人了，身上都肩負著自身的責任，有自己要忙的事情，不可能將全部的心思都放在對方的身上的。

我認為有一句話說的特別有道理，那就是對方如果抱著你，那麼他就沒辦法搬磚。很多時候陪伴並不是那麼容易的一件事情，對方如果整天陪在你身邊，那麼他就沒有辦法給你提供優渥生活環境。

當然，如果情侶之間幾天都沒有聯絡的話，那也是不正常的。畢竟我們在工作上努力拼搏，都是為了將來有一天能夠和對方過上幸福的生活。既然這樣，那麼在生活當中我們也不能夠忽略了對方的感受。很多感情如果不經常聯絡的話，慢慢就會變淡了。

所以就算我們在工作上很難也要抽出一定的時間陪伴另一半，不要求整天粘在一起，但是每天能夠見見面，說說話也是可以的。不然，兩個人整天見不到面，都不像是一對情侶了，反而像是單身狗。

當然這也是要看實際情況的，如果你們是異地戀的話，如果這段時間對方真的特別忙的話，真的沒有時間和對方見面，我們也要表示理解。但至少每天晚上睡覺之前也必須要保持聯絡。

其實很多時候女生在感情上都很容易缺乏安全感的，而這個安全感恰恰來自於對方的舉動。如果對方真的將自己放在心上，那麼這個女孩就不會整天懷疑這懷疑那的。

不粘人，應該是雙方都有了各自忙碌的事，任何一方都不應該是無所事事的！

一、粘人情況出現的時期

首先，粘人時期之一應該是大學時期。大學階段，學習壓力小，任務相對較輕鬆，好多人把談戀愛當作一件大事，而且有很多靈活的時間談情說愛，因此大學階段會出現這種粘人現象。

其次，粘人時期在就業階段也會出現。通常是職業較為靈活的一方粘人，因為時間靈活，做不做工作看心情。

二、如何做到不粘人

1.把戀愛當生活的一部分，而不是全部。工作時工作，談愛時談愛，既有能力養活自己，又能感受到被愛，這樣恰到好處。

2.對自己嚴格要求，互相信任，不能一直查崗似的粘人，給對方造成壓力，久而久之，肯定崩盤。

3.粘人無非想證明你愛他，愛到無可救藥，愛到為了她他可以放棄一切，但是不能給對方完成壓力，喘不上來氣，一切還行放手！才會是一段長久的感情！

情侶相處時，怎樣才能不粘人

剛開始熱戀的情侶，經常性的都會黏在一起，因為他們有太多的語言太多的話題，太多的故事要去分享。

可隨著時間的推移，兩個人之間的神秘不再時，兩個人就不會黏在一起了。

這並不是說兩個人的感情沒有了，而是他們到了一個比較穩定的發展階段。

情侶相處時如果想做到不粘人的話，你們可以將自己的空閒時間利用起來，去發展一個自己的興趣。如果知道你物件的愛好的話，可以送她相應的東西，使她可以將興趣轉移上去，這樣可以使她段時間不再黏你。

可這都是一時的辦法，治標不治本。你最好與她說清楚，給兩個人每天留一點彼此的空間。因為總有一方不想成天呆在一起，想去幹自己的事情。長久的黏在一起，這樣下去，終有一天有一個人會率先厭倦，這樣的感情也不會長久的。