不知道寶寶是混合餵養還是單純只喝奶粉？這個月齡的寶寶，如果沒有母乳和輔食，一天三次奶粉太少了。體重增長過慢估計有餵養不足的原因。這跟寶寶自身體質有關係，有的寶寶胃口小，吃不了那麼多食物。建議增加輔食，多變花樣和種類，吸引孩子吃飯的興趣。不過輔食只是輔助而已，這個月齡寶寶，每天攝入奶製品不少於1000毫升。

寶寶快11個月了，體重16斤半，要怎麼才能長得快呢？

按照標準嬰兒體重表看到你家孩子確實是偏瘦的！

你家孩子一天喝3次奶，一次喝200毫升，又喂兩次輔食了！這樣安排其實算是可以的了！不過也可以再加一餐奶，縮短餵奶的時間，三個多小時喂一次也可以！可以喂寶寶喝點魚肝油！在平時也可以多點煲湯給寶寶喝的！魚頭湯也很多鈣的，寶寶喝也很好的。水果最好每天都給半個蘋果寶寶吃！蒸熟了給寶寶吃最好了！我就是經常蒸蘋果和雪梨給寶寶吃的！感覺水果最好的就是蘋果了！其他的水果只要好的都可以給寶寶吃點的。

以上是我建議，希望寶貝健康。

孩子體重增長緩慢也是我一直操心的問題，作為一個小不點（15個月，16斤）的媽媽，我用了很多方法，不知道題主的寶寶胃口怎麼樣，我家寶寶胃口很差，吃的東西少，拉臭臭的次數還多，我給她吃過益生菌、斯唯諾等等，各種輔食變著花樣做，效果一般。今年三月份因為一次肺炎住院了，隔壁床的寶寶奶奶給我推薦了脾氨肽凍乾粉，吃了十天，胃口好了許多，現在糾結還要不要繼續吃。（不是廣告，是醫院的處方藥）題主可以諮詢醫生。儘量給寶寶做一個全面的體檢，對症下藥，改善孩子的脾胃，促進營養的吸收。個人覺得胖瘦不是最重要的，健康就好！（本人經常這樣自我安慰）

按照老人的說法 春天3-5月的時候，孩子會長得個外快

除此之外還要注意一下幾點：

1.睡眠

俗話說，“春困秋乏”，其實人體在春天需要更多的睡眠時間，尤其是正處於生長髮育階段的孩子，為了促進體內生長激素的分泌，更加需要優質睡眠的支援。 因此要保持寶寶至少十個小時以上的睡眠時間。還記得我家寶寶這麼大的時候，晚上八點多睡覺一覺睡到早上八點多，那時為了讓她睡好覺都給帶著尿不溼呢啊，現在既有良好的作息習慣，個子嘛在班裡算高的了。

2.營養 要均衡 多補充蛋白質和鈣

人體的生長，完全來自於入口的食物質量，想讓寶寶長得高，各種營養素都要均衡。每天保證吃入食品的多樣化，比一天只吃三五樣東西獲取的營養要豐富得多。

寶寶快11個月了，體重才16斤半，要怎麼才能長得快呢？

根據體重表來看，相比10個月的引數，如果是男寶寶確實是不達標，有點偏瘦了，如果是女寶寶還算達標，也不能算偏瘦了。

從小我就很注重大寶小寶的體重，每個月都參照體重身高表來判斷，寶寶的生長髮育是否合格。很多媽媽都會比較焦慮，因為寶寶的體重和身高的增長不盡如人意。

寶寶每次喝200毫升奶粉，說明胃口不小了，每次應該都能吃飽。但是每隔5個小時喝，每餐間隔的時間太長了。輔食每天兩餐，這樣來說寶寶就是每天600奶粉+輔食兩餐。

這樣的量對於11個月的寶Bora說，確實少了點。

為什麼體重增長太慢？11個月才16斤半。吃奶一次200毫升，胃口不錯了，那應該就是餵養的次數問題了。

那麼11個月的寶寶該如何合理餵養呢？

1.增加餵奶次數，每日奶量800毫升。

對於體重增長不達標的寶寶，一般醫生都會建議每日奶量必須800毫升，才能滿足身體增長的要求。對於你家寶Bora說，需要增加一餐餵奶，就是每天餵養4次，共800毫升。這個奶量，需要持續到寶寶體重增長達標為止。

2.縮短餵養時間，每3小時餵養一次。

5個小時餵養一次，間隔太長了，不利於寶寶的生長髮育。這時候的寶寶好動，需要縮短時間為3個小時一次，這樣才能保證營養充足。如果還沒有到3個小時，寶寶就已經不夠飽，下次要增加餵養的份量。

3.輔食做到營養均衡。

輔食要做到有肉有蔬菜，也可以是富含維生素的水果。做到葷素均衡搭配。挑食的，不愛吃飯的，可以燉點營養湯。比如：魚湯，骨頭湯，雞湯都是很不錯的滋補品。

脾胃不好的，可以燉點小米土豆肉粥，很開胃的。我家大寶小寶都愛吃。還有山藥肉粥，養胃，很不錯呢。

4.保證睡眠時間。

睡眠時間也是很重要的，11個月的寶寶睡眠每天至少要10個小時。而晚上11點到凌晨2點是生長激素分泌最旺盛的階段，如果寶寶可以在這個時間段，達到深度睡眠，那麼對於寶寶的身高，體重和智力發育，都是極大的幫助。所以每天保證寶寶的充足睡眠，是寶寶發育是否良好的關鍵。

寶寶的體重一直是媽媽們最操心的問題，即使一時體重上不去，也不要太過於焦慮。按照這4個方法先給寶寶慢慢增加營養。

不要著急，我的寶寶十一個月的時候也就是十五六斤那個樣子。現在十七個月了體重才十八斤。出生的時候可是七斤半的寶寶呢，硬是長了快一年才體重翻倍。我當時跑去問醫生我的娃落後嬰幼兒身高體重發育表很多，體重嚴重不達標，怎麼辦。醫生給寶寶做了一個基礎體檢，說，體重確實不達標，身高也差一點，不過不礙事，小孩子生長髮育有階段性，這個表只是參照，具體情況要根據孩子具體情況而定。只要營養、睡眠、運動都跟的上孩子是健康的，沒有必要非要跟一張表較勁。

另外說一點，我看你說孩子吃的是水解蛋白奶粉，是不是寶寶對蛋白質過敏？我家寶寶隨了我先生都對蛋白質過敏，醫生交代我吃奶粉的話要先來醫院給寶寶檢查一下是幾度過敏，然後再買奶粉，不過水解蛋白的奶粉吃不胖。我告訴醫生我喂的母乳，醫生說那就一直吃母乳吧。

再一點就是遺傳，如果你和你先生都比較瘦，那麼寶寶胖起來的機率就會下降很多。

還有一點跟孩子的體重很重要，就是飯量和運動量。我家寶寶十個月以後就除了吃母乳就開始跟我一起一日三餐的吃輔食。但是輔食吃的並不多，少到什麼程度，同齡孩子一頓飯我家寶吃一天。我給補了鋅吃了健脾散，胃口還好點還能多吃點。再說運動量，如果你的寶寶跟我寶寶一樣除了睡覺每時每刻都在活動那就不要指望他能多重，吃的那幾口飯全被消耗掉了。我家寶睜開眼以後眼珠子轉轉就開始渾身散發著“我要開始搗蛋”的氣息，這樣好動的孩子幾乎是不怎麼胖的。

瘦胳膊瘦腿的小孩，其實全是肌肉

說這麼多其實就是一句話，只要孩子是健康的，輕一點就輕一點吧。

想讓寶寶體重增加，在我個人看來，需要注意的有三點。

一、寶寶的睡眠質量

寶寶的睡眠時間、睡眠質量直接影響到寶寶的身體發育情況，題主家的寶寶快11個月了，體重只有16.5斤？確實是有些不夠達標啊。這個時候就得分析原因了，是不是孩子睡眠時間過少呢？如果睡眠時間過少，就要想辦法改變寶寶現有睡覺模式，想辦法讓寶寶多睡。切記：白天就是白天，黑天就是黑天，白天一定要拉開窗簾，黑天就是關燈睡覺。讓寶寶懂得黑白分明。寶寶如果是白天睡的少，那晚上就一定想辦法讓他多睡。反之。快11個月的小孩正常的睡眠都應要有12-14小時才是夠的，寶寶的腦細胞發育都是在寶寶睡覺中完成的。所以，一定要提高孩子的睡眠時間及睡眠質量！

二、寶媽的飲食情況,

如果是母乳餵養，那麼寶媽在飲食上一定要多下功夫。寶媽平時吃什麼，給予孩子的就是什麼。所以，寶媽在飲食上一定要講究。良好的飲食習慣才能使寶寶健康成長。在哺乳期營養方面，多看看相關書籍，補一補營養。寶媽吃就是寶寶吃，有很多哺乳期不應該吃的東西一定要剋制。為了寶寶，忍吧。但題主寫明瞭你家寶寶是奶粉餵養，寶寶喝的是水解奶粉，一天喝3次，一次200毫升，每隔5個小時喝。這個整體來看是可以的，但你也可以縮短一下餵奶粉時間，增加一次試試。

三、寶寶的輔食

題主家的寶寶快11個月了，那也一定新增輔食了。輔食、輔食，顧名思義，是輔助性食物，但雖然是輔助性食物，也一定要用心給寶寶製作，寶寶吃什麼，就會吸收什麼。每月齡的寶寶吃的東西是不一樣的，需要補充的也不一樣，寶媽一定要在輔食上多下功夫。及時補充寶寶身體所需。（有些是母乳給予不了的，要透過輔食進行補充）

題主快快行動起來吧，以上三點全部做到，寶寶的體重一定會長的，加油！祝寶寶健康茁壯的成長。幼苗不愁長，不要著急。

11個月的寶寶可以新增輔食了，輔食的營養搭配做法，很重要。

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