我朋友很少，因為碰到三觀不一致感覺不對的人不願意花時間心思應付。跟家裡人在一起的時候我也需要很多的個人空間。我從小到大一直是集體邊緣人從來不是焦點，雖然有時候的確感覺有點孤單，但是獨處的時候自在舒服還是佔大多數。我覺得除了工作交際中必要的一些場合需要花點心思應付一下以外，其他時候就做自己吧，畢竟現在生活節奏和壓力已經這麼壓迫了，實在不需要太強迫自己，畢竟每個人性格不一樣

想想看人類的祖先們，在每天累死累活打獵後還要積極參加這種“虛偽”的聚會，說明這畢竟有好處。題主也許很渴望深度的一對一的有意義交流，但是不代表廣泛的淺層次的交流沒有意義。

如果更喜歡前者，那麼大多數時間都進行前者，小部分時間也要逼著自己參加後者，才能擴大交際圈，找到更多能進行深度交流的好朋友。

如果目前認識的人都覺得不怎麼欣賞、沒什麼用，那可能是因為你認識的人還不夠多，也許那種人在人群中是1%，仍在靜默著等待你倆某日的緣分。至於不合適的99%，不做朋友也沒關係。

如果你是內向又自我的人，不願意做咋咋呼呼的交際花，那完全可以安靜微笑，10%的時間裡插話刷一點點存在感，注意：最好能表現出你想要體現的價值（比如做個金句王，秀一秀你的智慧值）。剩下的90%時間用來觀察，既觀察外向者外露的行為動機、情緒和志趣，也要觀察分析內向者偶爾的表達中暗藏的資訊。

有一篇研究報告顯示：一般人群愛社交，而高智商者卻愛獨處。

尼采說：“更高階的哲人獨處著，並非他喜歡孤獨，而是在他的周圍沒有同類。”

的確，低質量的社交，不如高質量的獨處。

先亮我的觀點：不用逼自己合群，喜歡獨處沒錯！

因為內向者的主要能量來源於自身內在世界，喜歡透過自我修煉，而不是社交來進行成長。他們可能每次在堅持一段時間的社交之後，會感到能量被嚴重消耗，就像“被掏空”，覺得變得不像自己了。於是需要切斷一些連結，透過安靜、內省的獨處來沉澱和恢復自我。

內向對於內向者來說是一種保護，而非必須要改正的一個毛病。你感覺自己獨處更加舒適，不合群能夠保全自我，也不影響個人成長，說明這種方式是適合你自己的啊！

如果外界的聲音總在質疑你自己，你可以靜下心來好好的審視自己，可以把心中的疑惑，還有自己的缺點和優點一一列舉出來，寫在紙上。

比如別人眼中的你有哪些特徵，你自己認為你有哪些特徵，別人認為你有哪些缺點，你自己認為這些是不是缺點，有沒有影響到自己的生活，如果要你按照別人的期望去改變，你自己會感覺怎樣……

說一說獨處的好處。獨處是自己與自己相處，這個時候你可以盡情的做自己想做的事，好好的反思、覆盤，這都是有利於個人成長的，而且在社交時是沒辦法全身心投入去做的呀。所以那些質疑你喜歡獨處，認為你是個怪胎的人，你可以反過來好好觀察他們，他們的思想和行為真的成熟嗎？一天到晚泡在社交中，自以為混得開，言行真的不膚淺嗎？再說了，人各有志，把自己的價值觀強加於人，這一點就顯得非常幼稚，思想狹隘且專橫。

合群也是一樣。所謂“狂歡是一群人的寂寞，寂寞是一個人的狂歡。”跟一群志同道合的人在一起聊感興趣的話題，有利於大家的進步，這確實是高質量的社交。但是跟一群沒共同語言的人在一起聊些有的沒的，你壓根不感興趣的，這不是浪費時間和精力嗎？從這樣的合群中，你能得到什麼？恐怕多的是迷失自我吧！

有的人會說社交和合群能夠建立人脈關係啊！是的，但是前提是你自己有本事、有資源，否則認識的人再多，別人也看不上，認為就是個沒主見、沒能力的跑腿，不會真正在乎你。那些真正的社交達人都是自己有本事才能夠成為達人，而且他們也都是會有選擇的進行社交，選合適的群體去迎合，也會保證自己的獨處成長空間。

能夠獨處是一種能力，社交也是能力。但是如果只願意獨處，完全不願意社交，那是自閉了，肯定不行。

多審視自己，找出一個適合自己成長的方式。

新一代年輕人已經有了這樣的常態

一個人吃飯

一個人旅行

一個人看電影

並不是因為我們天生不愛社交

而且科學發達和網路通訊等原因，讓新一代年輕人改變了社交習慣

人類之所以是人類，區別於其他動物的最大特徵，便是社群關係

雖然你口口聲聲地說“我討厭社交”

不愛社交，很大程度上，是因為太多無用社交和無人懂你

那麼，還不如

卸下你心中的防線，慢慢真正地與人交流

但不代表要強迫自己，融入所有人的圈子

獨處沒有錯，喜歡很多人一起熱鬧也沒有錯

你有權利選擇你想要的生活方式

每個人性格不同，有的人比較外向善於交際，有的人喜歡獨處，不愛社交。各有各的特點。沒什麼不好的。外向的人是向外吸收能量的，越是結交人，他可能就越高興，狀態越好。內向的人一般都是向內吸收能量的，總是逼自己去社交去合群，反而會流失能量，讓自己不能有好的狀態，也會比較累。喜歡獨處的人一般會喜歡畫畫，看電視，看書，做一些比較安靜的事情，做自己感興趣的事情，也可以更專注，可以做得更好。所以，不愛社交的人別老是去逼自己做一些反自己本性的事情比較好，喜歡獨處的人也會有三兩個深交的朋友，和自己喜歡的人做朋友，質量也會更高，相處也會更舒服。喜歡獨處一點也沒有錯，但是三兩個深交的朋友，還是很必須的，人畢竟是群居動物，真正獨處到孤僻也不好，容易出問題。

懂得“不合群”的人，才是大智慧。

猛獸總是獨行，牛羊才成群結隊，有些人看似不合群，但卻是領悟了人生中的大智慧。

合群是一群人的愉悅與逃避，而孤獨則是一個人的成長，人永遠要獨自面對生活，那些看似不合群的人，他們其實更願意把時間花到提升自我身上，勇者永遠不怕孤獨。

越有能力的人，越不怕孤獨，寧願強行融入不屬於自己的圈子，更願獨行。那些看似不合群的人他們有想法，有遠見，既然圈子容不下我那麼我便自己一個人走。

人群裡相同的人相互吸引，既然不適合自己的圈子，加進去也是徒增傷悲。強行擠進不屬於自己的圈子，反而毫無所得，浪費自己的時間與精力，懂的＂不合群＂的人，都是大智慧。

無用的社交，浪費的是自己的精力，人要分清楚怎樣的圈子適合自己，不要因為害怕孤獨，胡亂隨大流。不合群的人才最清醒，明白此刻的他應該做什麼，最重要的事情是什麼，應該做的選擇是什麼。

不合群不是什麼值得被詬病的事情，人永遠要聽從自己內心的聲音，切莫隨波逐流，追尋那些虛無縹緲的東西，為了合群而合群，浪費自己的時間與精力。

不合群的人，其實大都很優秀！

整天混在朋友之間的人，未必有多大的能力。成就事業者，往往是那些拒絕盲從，跳脫羊群效應的人。這些人通常喜歡留給自己一些時間獨處，讓自己不從眾。

盲目從眾，只會讓你丟掉自己，更喪失選擇的能力。把時間花在自己身上，你才能提升自己，所以，不要害怕孤獨，人生不可能永遠都是花團錦簇有的熱鬧，需要你獨自開放的時候，不要逃避。

如何讓一顆白棋子在眾多棋子中脫穎而出？其實把它放在一堆黑色的棋子裡，就可以了。優秀的人，總是極少數。泯然眾人矣，只是平庸之輩。

我們可以逼自己成長，但是別逼自己合群，因為合群不值得。所以，千萬不要逼迫自己融入一個不想進的社交圈，因為只有懂你的人，才會和你組成一個群體。

很多優秀的人都有些不太合群，不會隨大流，因為這樣的人活得很通透，他們知道自己需要什麼，也知道自己應該做些什麼。

不合群的人，才真正懂生活。

低質量的社交，不如高質量的不合群。比起沒有意義的合群，我更喜歡一個人的獨處。我天生就是不合群，喜歡獨處。閒暇時光，一個人，一本書，一杯咖啡，靜靜地聽音樂，我覺得這才是最喜歡的狀態。

不要害怕孤獨，人生不可能永遠都是花團錦簇有的熱鬧，需要你獨自開放的時候，不要逃避，當你學會享受孤獨，會發現一個人的綻放更加絢爛美麗！

不合群的人表面上是孤獨的，但他們卻有著豐富的內心世界。強大的精神力量，讓他們足以對抗這世界帶給他們的孤獨。

人生最好的境界是豐富的安靜，而這樣的境界，唯有獨處時才能抵達。獨處的時候，可以濾去喧囂與浮華，讓生活迴歸簡單與平和。

餘生很長，偽裝很累，不用活得那麼擰巴，取悅自己最重要。餘生，做個不合群的人，不討好誰，只取悅自己，活出自己的精彩。