不邀自來了~分享四種正確的餵奶姿勢。

1、搖籃抱法

在有扶手的椅子上坐直，將寶寶抱在懷裡，用前臂和手掌託著寶寶的身體和頭部。喂右側時用左手託，喂左側時用右手託。

放在乳房下的手呈U形，不要彎腰，也不要探身，而是讓寶寶貼近你的乳房。這是早期餵奶的理想方式。

2、交叉搖籃抱法

與第一種類似，但喂右側時用右手託，喂左側時用左手託。

3、橄欖球抱法

如果你是剖腹產，或者乳房較大，這種方式比較合適。

將寶寶抱在身體一側，胳膊肘彎曲，手掌伸開，托住寶寶的頭，讓他面對乳房，讓寶寶的後背靠著你的前臂。為了舒服起見，可以在腿上放個墊子。

4、側臥抱法

疲倦時可躺著餵奶。

身體側臥，讓寶寶面對你的乳房，用一隻手攬著寶寶的身體，另一隻手將奶頭送到寶寶嘴裡。這種方式適合於早期餵奶，也適合剖腹產的母親。

在寶寶未滿3個月前最好不採用臥位哺乳。因為小嬰兒的頭、頸部力量均很弱，一旦母親哺乳時迷迷糊糊地睡著了，乳房堵住了寶寶的口鼻而寶寶又沒有足夠的力量避開，就可能因窒息而發生意外。

只有當寶寶4個月後，才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房，或用身體動作將母親驚醒的能力。