幼兒園健康領域是指:1.身心健康，2.動作發展，3.生活習慣與生活能力。作為老師如果要上好一節有趣的健康課，首先要根據孩子的年齡特點來確定目標，做好活動的準備，才能夠有趣順利地開展。

我舉個例子:大班健康《身體動起來》

活動目標:

1.瞭解身體裡的一些活動關節，知道保護關節的重要性，建立初步的保護安全意識。

2.樂意參與活動，體驗自身探索活動帶來的樂趣。

活動準備:根據自己上課要用的材料

活動流程:

一、老師開音樂帶領幼兒跳《我的身體》

四、播放放鬆操，遊戲結束。

師提問:剛才我們都做了哪些活動？動用了身體的哪個關節？讓幼兒小結，教師總結。

在這裡我只是做了簡單的回答，幼兒園的課程是以遊趣為主，孩子是主體，老師是主導，讓孩子在探索中體驗樂趣。

幼兒園老師要提前準備這節課的內容， 針對幼兒特點規劃，這樣一節課才能有趣生動。

要想有趣，就要和孩子們互動，讓孩子們積極主動參與，要有模防，有角色伴演，還要音樂或兒歌伴奏，並且老師有提問，兒童有回答，這樣的健康課才能生動活潑，達到理想效果。

在2016年春季開始接觸幼兒園的代課老師，至今已有2年光景，雖然沒有編制，但是在這兩年期間，我也有了自己的一套教學經驗和教學方案，借這個問題寫出我的課堂設計，與寶爸寶媽以及育兒達人，幼師等各行各業的人分享我的經驗。

健康課可能會涉及一些運動，運動就要考慮安全第一，如何在保證安全的前提下，進行有趣的課程呢？不妨這樣試一試，課前尋找資料和圖片，自己先熟練掌握運用健康課的理論知識和需要實踐的地方，自己抓緊練習。

1.匯入課堂，拿出你準備的圖片，吸引孩子的注意力，然後藉機表明今天課程的內容，激發孩子的興趣.

2.在教師簡單明瞭的實驗以後，鼓勵兒童們自己嘗試一下，如何做運動。並趁機將兒童隨機分組，配合完成今天的健康課程，設定獎懲，提高孩子們健康運動的積極性。

3.首先自己的健康操需要有優美的姿勢，這樣的視覺體驗會加深孩子們渴望的眼神，促進他們積極參與進健康課堂，鼓勵孩子們踴躍發言，不批評孩子，孩子說到重點就誇獎孩子，說不到重點，或者說的不對，不要責怪她，要善意的提醒，並重新講解，消除孩子們的誤區。

4.課堂小結，讓孩子們回憶所講的知識，並鼓勵孩子告訴爸媽，和自己進行一下親子游戲。

下課和孩子們互動時，有意提醒孩子上課所學的要點，讓孩子在玩中學習，在玩耍中提高自己！

分享一下前段時間青青藤孩子們上的健康課活動策劃。

【活動準備】　　

1.幼兒穿戴便於運動的服裝、鞋子。

2.出發前墊上吸汗巾。　　

【活動目標】　　

1.上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。　　

2.能一個跟著一個走，知道過馬路要走斑馬線。　　

【活動過程】　　

一、準備活動。　　

1．教師檢查每一位幼兒的服裝，儘量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。　　

2.在音樂聲中舒展身體，為後面的野趣活動做好準備。　　

二、交代要求。　　

師：今天我們要去幼兒園外面參觀，要一個跟著一個走。看看幼兒園附近都有些什麼呢？　　

三、徒步走路。　　

1．教師組織幼兒排好隊一個跟著一個走。　　

2．邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的變化。　　

3．告訴幼兒過馬路要走斑馬線，走路要走在人行道上、靠右走。　　

4．教師小結：表揚獨立走路，不推不擠，不在走路的時候講話脫隊的幼兒，鼓勵需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當的休息。　　

四、回幼兒園。　　

放鬆幼兒的四肢，放慢腳步回幼兒園。

幼兒健康教育之本在於追問健康之本

在每個時代，較低年齡段幼兒的成長和教育，都是人類社會最重要的事情。健康為人存在的根本，是當代幼兒園教育課程體系的基礎。對於幼兒來說，健康不只是一種保障，也是一種理念。

在不斷進化的過程中，人類接受教育的時間在整個生命中佔的比例，與任何其他動物比起來，都出奇的大。人生三年，然後能免於父母之懷。0-3歲的兒童，養育的屬性大於教育；3歲以後，養育已經不再是太難的事，教育的屬性慢慢開始上升。老話說：“三歲看大，七歲看老。”從3歲開始，這個年齡段的幼兒開始有了自己的脾氣，發展出自己的個性，慢慢開始認識世界永珍背後的本質。在這個年齡段，教育不只是重複，不只是輸入，而是塑造價值觀念，健康教育也是如此。

孩子們在看到兩個現象的時候，喜歡問“為什麼”，“為什麼風能讓樹動起來”，“為什麼春天草會發芽”；孩子們在聽故事的時候，喜歡問“然後呢？”好像一定要追問到所有事情的背後，直至未來。健康的教育，便是追問生命健康之本。

本文作者為北師大果雪兒國醫啟蒙健康課程主編，首都文化創新與文化傳播工程研究院、北師大文化創新與傳播研究院博士後，中國教育學會傳統文化教育分會副秘書長，果雪兒幼兒國學教育首席青年學者王立剛。

如何有趣的上好一節幼兒園的健康課？每個年齡階段的孩子他的身體發育的技能不同，那麼他健康課要達到的目的也是不一樣的。所以在設計健康教案的時候，一定要根據孩子的年齡特點來設計適合孩子年齡階段的健康課。

首先老師要知道健康是什麼意思？《3~6歲幼兒學習與發展指南》中指出，健康是指人在身體心理和社會適應方面的良好狀態。同時提出發育良好的身體，愉快的情緒，強健的體質，協調的動作，良好的生活習慣和基本的生活能力是幼兒身心健康的重要標誌，所以這這個時候說的幼兒的健康，就是包括孩子的身體健康和心理健康。

那麼健康課就不單單指的就是我們的體育課了，還有就是關於孩子的身體健康方面的內容。所以老師在設計健康教案的時候，一定要找清楚目標，根據幼兒的身心狀況動作發展，生活習慣和生活能力，來給孩子設計合適的健康教案。

比如幼兒園小班的健康教案，小班的孩子他的四肢並不是特別的協調，而且他的運動量也不是特別的大。所以老師在設計教案的時候，要選取一些比較簡單的，輕鬆的動作，讓孩子適當的鍛鍊一下他的四肢協調能力和運動能力，當然這個時候也要保證孩子運動的時間不要過長，避免孩子出現特別累的情況。

這就是我們經常說的體育方面的健康教案，還有的就是孩子習慣方面的健康教案。比如說小班有一篇健康教案叫做保護鼻子，目標就是培養孩子愛護鼻子的意識，引導孩子瞭解鼻子的作用，學習擦鼻涕的方法，這樣的教案其實也是健康方面的一些教案。

所以不管是哪個年齡階段的健康教案，是單純的體育課也好，是讓孩子瞭解他身體健康方面的知識也好，如果老師想要設計一堂比較有趣的健康教案的話，第1個方面要考慮的就是一定要符合孩子的年齡特點來設計教案。不能讓這個教案太難，或者是太簡單，這樣的情況下孩子肯定是沒有興趣的。比如說太難了，孩子就容易產生膽怯的情況，還沒開始玩就覺得自己完成不了。如果太簡單了，孩子們玩起來就沒有難度，沒有興趣了。

第2個方面要考慮的就是在設計教案的時候，儘量的多采用情景設計。比如說用故事來穿插到這一個教案活動裡面，或者是用一個比較美麗的童話情景來設計健康教案。因為這些美好的東西都是比較討孩子喜歡的，老師只有在剛開始的時候抓住了孩子的眼光，那麼孩子才會跟著老師走。

比如說最簡單的老師教孩子練習跳這個動作，如果老師就是單純的交給孩子步驟，讓孩子那裡一遍一遍練習，孩子絕對是沒有興趣的。所以老師完全可以採用運動會的這麼一種情境，讓孩子覺得自己是參加運動會比賽，然後看哪個小朋友動作要領掌握得好，跳的標準。所以說同一節課不同的教學方式，帶給孩子的興趣肯定也是不一樣的。而且最主要的是，有情趣的教案設計比傳統的教案設計，要受孩子們歡迎程度大得多。

第3個方面老師在講課的時候，不要單純的只注重於講，一定要學會與孩子溝通交流，提問孩子的問題也不要是隻有固定答案的問題，而一定要是發散孩子思維性的問題。只有孩子把所有的注意力集中在老師身上，集中在這節課身上，不管老師講到什麼，他的腦袋都開始飛速的運轉，這樣孩子才不容易走神，他才會對這節課感興趣。

所以說如何設計好一節有趣的健康教案，老師要從很多個方面來考慮。要多方面的考慮到才能用心的設計出一堂比較有意義的，孩子感興趣的健康教案。