高血糖與高血壓的關係，就像是尿酸與痛風的關係，就是有糖尿病的人一定是高血糖的，而血糖升高來，卻未必是糖尿病，還要看血糖是否升高到糖尿病的診斷標準了，如果沒有隻是血糖升高了，在正常血糖與糖尿病診斷標準之間，其實還有一個區間叫血糖的高值，在這個區間之內，是可以把血糖逆轉為正常的血糖的，不用藥物只用飲食和生活習慣進行調整即可，並且也不會有糖尿病各種併發症的風險，具體的劃分標準，可以參考下圖：

糖尿病一般分為兩種型別，一種是1型糖尿病多與遺傳因素有關，也與疾病因素與環境因素有關。第二種是2型糖尿病多是後天的因素造成的，比如肥胖，飲食不當和生活習慣不當最終引發的，而靠著調整飲食和生活習慣是可以幫助糾正2型糖尿病的，尤其是控制一個合理的體重。而我們平時所瞭解到的，關於糖尿病的症狀如三多一少，其實是針對1型糖尿病患者的症狀。而對於2型糖尿病來說，通常症狀是隱匿的不易被發現，一般發現都是在體檢的過程中。

對於肥胖的人，建議每隔半年監測一次血糖，如果血糖升高，可以在發展為糖尿病之前扭轉，避免確診糖尿病以後，進行藥物控制，要知道，糖尿病是有很多的併發症的，比如眼病，腎病，糖尿病足，心梗等等，並且糖尿病同時還會增加其餘慢性疾病的風險，如：高血壓，高血脂，高尿酸等等，在這裡也號召大家，儘量保持一個健康的體重，對於2型糖尿病患者來說，減重對於控制血糖是有效的，這一點在全球最權威的雜誌《柳葉刀》上有過研究的證實。