我在深圳，認識較多港女，主要是吃的清淡，少吃多餐，廣東這邊瘦為美，我160米，重95斤，在深圳從沒有人說我瘦，但回到老家就說我瘦的可憐，都讓我吃多點就怕我餓著。

我記得我以前在深圳生活過3年，去時身高是168，體重120斤左右，半年後回老家才94斤，在深圳的幾年一直保持在94斤，我也不知道是咋回事，反正就是不長肉。

我老公也是香港的，本人接觸的港女也挺多的，哪裡都有肥有瘦。相對來說港女瘦的是挺多的，以我接觸的來說吧。她們比較自律，平時吃的食物都是少油少鹽的，而且油都是用橄欖油多，煲雞湯的雞皮全去掉，青菜基本水煮。我認識一個一家三口，她們家的食物真的很簡單，每一份菜的量很少，一個星期有三天都是清蒸魚，水煮菜，一個純瘦肉湯，沒見她家有油膩的食物。我女兒說她們班主任每天午餐(班主任和學生一起在課室吃午餐)大部分自己帶來，一份肉，一份青菜，一個水果。要不就是全吃生紅蘿蔔，要不就是一盒牛奶和幾樣素的生菜。這些就是我瞭解的，當然，有時候她們也會吃其他的食物，但是量很少。其實吧肥胖有很多因素的

第一，自律，第二，廣東人飲食清淡為主，第三，廣東人低調，很少大排筵席炫富，所以在外邊吃的機會少了，居家健康飲食，第四，廣東人最愛河鮮海鮮，熱量低

也有走性感路線的，關之琳，鐘楚紅，但是比較少，更有肥肥這樣的諧星，但是更多的還是喜歡瘦，白。

香港是東方的飲食結構，又以瘦為美，經濟發達，美容健身發達，壓力大，瘦也不奇怪了

瘦 穿衣才能好看 好看才有機會吸引才俊的眼光 香港女人都很清楚 靠什麼都不如嫁進富豪家庭 房子，車子（車位），教育實在是太貴了

貧窮限制了我們的思考方式，生活成本太高了，能少吃就少吃點，可以不吃絕對不吃，能省下不少錢，另外不需要健身，還很少看病，不塗抹化妝品

香港的人瘦主要兩個因素，第一，天氣死熱死熱的！人常年沒有食慾，根本吃不下東西。第二，他們的生活節奏太快，沒有時間去研究怎麼吃！第三，就是摳門，買菜只買一點點，寧願不夠吃也不可以剩下。這些就是導致他們瘦最主要的