謝謝邀請；中考體育只有20分，其他成績也不理想，可以考慮報考職業技術中學或者職業技工學校。這些學校也可以造就人才、培養人才。而且所學的技能能夠滿足社會的需求，有了一技之長後能夠解決就業的困難。能夠成為能工巧匠是受社會歡迎的，也能為自己開創一個美好的未來。

讓我專業的螞蟻哥說說

體育考試不理想，就只能把重心放在文化科上，爭取在文化上獲得成功！

成功學的陳安之說過：成功一定是有方法的，失敗一定有原因的！沒錯，中考要想有出色的發揮也是有方法的。

你要想在考試中創造奇蹟，請看看以下的公式：辛勤的付出+好的方法+好的心態+一點好運=奇蹟

成功者一定是有適合他自己的方法去解決問題，而失敗者，每每回頭看看的時候，總能找出幾個讓自己失敗的的原因。

我們來看看，成功的方法是什麼呢？根據自己的工作經驗得出這公式：辛勤的付出（50分）+好的方法(20分)+好的心態（20分）+一點好運（10分）=成功（100分）

一、辛勤的付出： 從現在離6月中考還有一個月的時間，想逆襲還有理論上的可能，怎麼做呢？

1.需要同學們不要命的學。

2.要高效的學習，請同學自己做好這三部就可以了，一是找考點，把幾張模擬試卷的考點歸類分析，畫出試卷的樹狀圖，然後在樹狀圖後面寫上答題技巧和套路，並標明那個是自己錯最多的。然後根據這份圖做相應練習，每一個考點要連續做五道，並全對為止。

二、好的方法 一個好的方法可以事半功倍，不好的方法往往是事倍功半；因此，在考試到來，我們應該怎麼做呢？ 在考試前：

A、考前複習，可以看看自己畫的上面提到的考點圖以及自己的錯題本，就是專門訓練的那個本子）

B、進入考場要看自己的考試工具齊了沒有，如兩支簽字筆，鉛筆，橡皮擦，准考證，身份證等等。這些不會阻礙你考試，但能影響到你的心情。

B、 發草稿紙後，在上面寫上：細心，看清題目，找出考點，按規定答題，別寫錯別字，注意卷面。

C、 看卷子是否完整，清楚

D、 寫上自己姓名，學號，塗好答題卡 做完後：檢查三篇：第一次看看做完沒有；第二次看看答題卡和卷子的答案是否一致；第三次檢查答案的對與錯。（修改後，確定對了，一定要改答題卡）

三、好的心態（20分）

1、自信：堅信自己一定能取得好成績的！理由：

四、一點好運（10分） 上帝總是偏愛有準備的人，當你拼命的學習了，也會沒有遺憾了！

最後祝同學們在中考取到自己心目中喜愛的那個分數

孩子體育成績和學習成績不太好，千萬不要灰心喪氣，只要你身體健康就會有所作為的，中考體育和學習成績不太好，以後勤奮認真好好學習成績就會好得，體育不好以後多鍛鍊身體就可以了。一個人只要有志氣不怕吃苦，你就會有希望和前途得，這次沒有考好也沒有關係，只要你認識到自己的不足，下定決心去努力學習鍛鍊身體，以後再考試成績就會好起來得。

謝謝你的邀請。中考體育不理想其實很遺憾的，中考也是求學道路上很重要的一環。如果，中考體育只有20分，而文化課也不理想的情況下，也不要過度頹廢，因為上學的選擇還是很大的。也可以就讀於職業技術學院，或者是中專等類學校。一樣能完成自己的理想，路是走出來的，人生的快樂在於努力拼搏，而不輕言放棄。天高地闊前途萬里，任你展翅飛翔。

個人覺得中考體育20多分很正常。也有可能是因為我們這邊中考體育比較嚴格，一大半都是20多分，也有十幾分的。

當然這個分數和體育滿分是有差距，但個人覺得說既然已經考過體育，那就要坦然接受自己的分數。常說知恥而後勇，既然體育已經考了一個相對來說比較差的成績，那就把心思放在文化課的複習上。

其實說來，中考相對來說還是沒有那麼的殘酷。大部分同學還是都能夠走一個相對滿意的高中的。所以，如果說你平時文化課成績還不錯的話，那就大可不必擔心，認真做好文化課的複習，那幾分就回來啦。但如果平時文化課成績就比較差，那你就要加油下一番功夫啦。相信只要努力一定會有好結果～

世界是充滿矛盾的,我們在解決問題時要抓住主要矛盾,忽略次要矛盾.

看題主的意思是體育已經考完了,既然已經是無法改變的事實了,我們目前的主要矛盾就希望考個好成績與文化課基礎差之間的矛盾了.

所以,如何在有限的時間裡儘可能高的提高我們的文化課成績才是正道.

建議：

1、首先要對自己有信心，相信自己，心態決定一切，我們不盲目的樂觀，也不能拿盲目的悲觀。

2、保證充足的睡眠，精神狀態不好，學習效果不佳。

3、認真聽課並複習。老師會提醒你很多容易出錯的地方和容易出題的考點(15分就在這裡，看你愛拿不拿了！)

4、化學科目要多看多背，理科將錯題多看看，整理總結。數學壓軸難題一般具有新穎性，不太好解決，根據自己的情況來取捨。

5、適當注意應試技巧和考試時間的安排，儘可能多拿分。

6、要多總結錯難題。針對各類問題，迅速找到突破口。總結自己是卡在哪裡的，以後如何突破。

7、另外就是做題的時候要審清題，充分了解題目中的已知條件，答題的時候要規範步驟，步驟分也很重要，老師不只看結果的，同時要細心，忘單位、不注意大小寫、相同研究物件不注意用角碼區分等，都會造成不必要的失分。

祝 好

這個最好玩了，我和你當年差不多，我當年中考也是要考體育，當年是這樣的考三項科目一是50米跑，二是實心球，三是立定跳遠。記得很清楚，每項10分，結果當年我只有立定跳遠拿了10分，其它兩項一個6分，一個7分，才拿了23分，我還記得當年有個傻逼同學還笑我，說我才23分，他30分，他一定比我好。

結果中考是按照等級錄取的，這個體育分只不過是算總分登記而已，我總分是a+，單科也是全部a+,全市前百分之五的成績進入重點中學。我那個考30分滿分的同學最後只能進入一般中學了。

所以別擔心，不要自尋煩惱，不過拿好點分心裡好受些

不知道題主說的中考體育總分是多少。我們這裡資訊科技中考和理化生實驗考驗在中考中各佔10分，體育總分60分。如果佔60分算，考20多分確實不多。體育太差，文化成績不好，難道就沒有出路了嗎？不盡然。

一、想盡辦法提高成績。不管是體育還是文化課成績。其實成績透過努力是會提高的。比如說體育成績，多鍛鍊，掌握技巧，還是能提高的。同樣的，文化成績也一樣，掌握竅門，文科多記憶，多閱讀，理科多做題，找規律，還是會有成效的。

二、藝術類如美術、音樂、書法等特長生上高中的也是有機會的，前提是之前有過專業的學習才行。

三、如果高中沒得上，可以報考職業技術類學校，學一技之長，尋一門養家餬口的手藝也是可以的。

條條大路通羅馬，離中考還有兩個月時間，希望您的孩子能夠加強鍛鍊，努力學習，取得好成績！

如果你的中考體育成績只有20多分怎麼辦？這個要分兩種情況來確定。

1.正式體育加試前，知道自己的體育成績不理想。

如果你的體育考試成績，在沒有參加正式中考體育加試之前，知道自己的體育成績不理想不達標的話，只有二十幾分。那麼你可以透過以下兩種途徑：

（1）加強訓練。

（2）申請免考。

如果得到有效的訓練之後，還不能提高自己的體育成績，也是隻有二十幾分。那麼你可以考慮申請免考。申請免考，首先你要出具醫院的證明。這一點我想我們只要想做應該都可以做到吧。出具縣醫院以上的證明，交給教育局，教育局就可以同意你申請免考，但是申請免考之後你只能拿到總分70%的分。以我們阜陽市太和縣為例，中考體育成績為總分60分。那麼70%，也就是說你只能拿到43分。這相對於你的20多分，要好的多。

2.正式體育加試之後，發現自己體育成績只有20多分。

這種情況在正式考試之後，對自己的體育成績已經定局了，只有20多分，那麼接下來又想考入理想的高中，怎麼辦呢？

我只說一句話，你只能從文化課上來進行彌補。

我不知道其他省其他市其他縣是什麼情況？我們這裡是按指標來錄取的，每個學校都有定向名額，大約合到5:1。什麼意思呢？就是有一百人參加中考，那麼就會有20人上省示範高中。你可以瞭解一下你小孩的所在的學校，當年參加中考的人數，按照比例。再結合孩子平時的考試成績排名，來確定一下孩子是不是能夠順利的考上重點高中。你家的孩子只要能夠擠進去，那麼就沒問題。