1.對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。孕婦要遠離微波爐至少1米以外，電視與人的距離應在4至5米，與燈管距離應在2至3米。

　　2.不要把家用電器擺放得過於集中。特別是電視機、電腦、冰箱等更不宜集中擺放在孕婦臥室裡。

孕婦在懷孕 期間使用電腦，其下一代發生聽力障礙的危險性增加84倍，電腦輻射成為導致嬰兒聽力殘疾的頭號危險因素。因此專家提醒，孕婦應避免4個小時以上長時間地操作電腦，儘量遠離微波爐、電視等電器，尤其對於懷孕3個月的孕婦更應注意。婦產專家提出了具體做法：

　1、營養不足

　　保證母體有全面和充足的營養。準媽媽孕期營養不良，可能會使胎寶寶的腦細胞發育受影響，聽覺反應不靈敏。如果患了維生素B缺乏症，還可能引起進展緩慢的神經性耳聾。

　2、錯誤的胎教方法

　　使用的胎教音樂也要符合頻率、音強等方面的要求，從而保護胎兒的健康發育。胎教時直接把耳麥等揚聲器放在腹部，或是胎教音樂的節奏，頻率不對等都會導致胎兒耳聾。

　3、壞情緒

　　容易發脾氣的女性或遇到重大變故，產下的嬰兒患有顎裂、兔唇、聽力缺陷和先天性心臟病的機率遠遠大於其他嬰兒。腹中胎兒是異常脆弱的，他的大腦發育基本上都是在胎兒時期完成的，中樞神經掌控著身體的各個器官，眼鼻口耳，懷孕後，孕婦已不是“平常人”，為了順利度過孕期，要學會調整自己的情緒，避免頻繁生氣。

　4、噪音

　　準媽媽每天接觸50——80分貝的噪聲2——4小時，便會出現精神煩悶緊張、呼吸和心率增快、心肺負擔加重等症狀，神經系統功能絮亂、頭痛、失眠也會隨之而生，甚至會出現內分泌系統功能降低，尤其是雌激素和甲狀腺素分泌不足；還可能導致消化功能受損，孕婦難以獲得足夠的營養；身體的免疫功能也會下降，容易患病毒或細菌感染性疾病。這些都會成為導致胎兒發育不良、新生兒體重不足、智力低下、聽力功能降低的重要原因。

5、接觸有害的物質

　　比如流行性感冒，風疹，性病，如梅毒或者淋病等等一系列的疾病都會透過胎盤將病毒傳給胎兒，造成胎兒的耳聾，同時還會增加胎兒患上其他疾病的可能性。

　　孕早期應避免接觸笨、甲醛、放射線等有害物質，避免使用慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素等耳毒性藥物。

　　不過，準媽咪們也不必太過擔心，只要提高警惕，防範未然，要保護好寶寶的聽力並不難。

電腦的輻射都是在孕媽媽可控制之內，並不會傷害寶寶的聽覺，當然若是孕媽將音量跳高造成了噪音，這會使得肚子內的寶寶不安，所以在孕期之間儘量聽溫和的音樂，避免太過刺耳以及太過巨大的聲音

電腦輻射不會影響寶寶的聽力，但是如果用電腦聽音樂的話最好不好開太大聲。孕期為了安全起見，最好手機電腦不要長時間使用。

孕婦能用電腦嗎

事實上，孕婦用電腦是可以的，但必須做到科學的用電腦。要知道電腦本身還是帶有一定輻射的，對孕早期的準媽媽們來說危害十分的大。

也有專家表示，當電磁輻射達到一定程度的時候，就會對孕媽媽們造成危害，這就要求孕媽媽們必須要與電腦保持一定的距離，並且要注意穿防護服，更要注意控制用電腦的時間。

最後，我們要說的是，不管防護措施如何到位，在寶寶發育的關鍵期（孕早期），孕媽媽們最好就不要碰電腦了，這時候用電腦就很容易造成流產或者寶寶畸形。

孕婦用電腦對胎兒有影響嗎

在懷孕前3個月,胎兒的耐受能力低,且比較敏感,此時應作為輻射防護的重要階段,孕婦不妨減少電腦作業的時間;使用電腦時,最好距離30公分以上;每隔1小時左右洗洗臉,做做眼保健操,都可以減少電腦輻射的累積效應,並調節體內熱平衡,從而將熱效應的危害降到最低.

孕婦用電腦要注意哪些事項

1、孕婦每週接觸電腦的時間不宜超過20個小時。孕婦長時間用電腦，不僅會引起視力疲勞，還會導致盆腔血流不暢，更不利於胎寶寶的健康發育。

2、注意勞逸結合。孕婦長時間用電腦之後，身體的一些部位如手指關鍵、肩部、頸部等都會出現不適。所以建議孕媽媽們在用電腦的時候隔1小時休息10分鐘，伸伸懶腰或者走動一下。

3、注意眼睛與螢幕的距離。孕媽媽們在用電腦的時候，眼睛應該與螢幕保持在50釐米以上的距離，角度以光下視20度的視角為宜。

4、為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面。

5、長時間用電腦後，需多吃一些新鮮蔬菜和水果，同時補充維生素A、B1、C、E等，注意適量喝綠茶。

6、注意保持室內清潔通風。計算機附近的灰塵密度要比房間其它空間高出上百倍，它們長時間附著於人的面板上，可導致各類面板病。所以要注意電腦房間的清潔衛生，電腦要定期擦洗。

7、要採用正確的打字姿勢。姿勢不對同樣會給孕媽媽的身體造成很大的傷害。

很多準媽媽都會擔心電腦輻射會傷害寶寶的聽力，事實上，電腦輻射不僅會對寶寶的聽力造成傷害，長時間頻繁的使用電腦還會影響胎兒的發育，嚴重的還會導致流產。

專家建議，孕婦應避免長時間使用電腦，最好不超過四個小時。儘可能遠離電視機、微波爐等電器。

據瞭解，有很多三~四歲的孩子仍然不會說話，而其中80%~90%的孩子經檢查都存在聽力障礙，甚至是全聾。

但並不是所有家長都會意識到孩子的病情，反而認為只是孩子說話晚，並排斥治療，這樣就會錯過最佳治療時間，導致孩子未來無法正常生活。

那麼，如何在懷孕期間避免對寶寶的聽力造成傷害呢？我們一起來看一下被廣泛關注的一些問題。

事實上，電腦的輻射相較於其他電器來說要輕一些，若非長時間使用，不會對胎兒的聽力產生過大的影響。但如果孕婦一週使用電腦時間超過20小時，便會對胎兒產生非常嚴重的傷害。研究表明，在孕期長時間使用電腦的孕婦，產下的胎兒患聽力障礙的機率遠大於其他孕婦。

懷孕前三個月是胎兒發育的重要階段，此時若媽媽患上病毒性疾病，勢必會對胎兒產生不好的影響。

市面上大部分的藥物在一定計量內都是很安全的，但部分藥物對耳朵含有一定毒性，可能會影響胎兒的聽力。其中抗生素、抗癌藥以及阿司匹林類藥物的耳毒性在臨床上較為常見。

家電的輻射危害要遠大於電腦，其中最嚴重的就是微波爐。因此，在孕婦懷孕期間，建議把家裡的家用電器全部套上防護罩，以此阻斷輻射對寶寶的傷害。

寶寶的聽力問題不可小覷，那該如何在孕期保護寶寶的聽力呢？

防輻射裝備保護

孕婦在使用電腦或者其他家用電器時，應穿上防輻射服。在家用電器上套上防護罩，使用防輻射螢幕、防輻射窗簾等。

孕婦遠離家用電器

電器的輻射威力是巨大的，因此，孕婦需要和所有家用電器保持一定距離，尤其是微波爐。並縮短家用電器使用時間，儘可能的減小輻射傷害。

選擇正規廠家的家電

正規廠家出產的電器除了質量更好之外，輻射的危害也會小一些，所以，在選購家電的時候，儘可能的選擇正規廠家出產的家電。

事實上，在寶寶剛出生時，家長也可以透過測試來看一看自己孩子的聽力是否正常。

在寶寶沒有準備的情況下，在腦後輕拍一下手，如果寶寶被嚇著了，就說明寶寶的聽力是正常的。

如果你仍然擔心寶寶的聽力會有問題，就去醫院做個檢查，畢竟孩子的聽力問題越早發現越好。

因為工作的關係，我在懷孕十個月內一直在使用電腦辦公，週六週日也經常使用電腦聽音樂、看電影等等。現在我的寶寶出生一個多月了，目前發現一切都好，聽力都是正常的。所有不用太擔心，正常體檢就好。

此外，孕媽們一般最關心的應該是生活中日用品的輻射了。事實上，正常人都會受到輻射，但是世界衛生組織WHO認為，正常生活環境中的輻射量並不會增加流產、胎兒畸形等不良時間的風險。

電腦、手機、電吹風等電器確實會產生一定劑量的輻射，但這種輻射劑量很小，不會造成不良影響。至今沒有證據證明會傷害孕媽和寶寶的健康。

PS；防輻射服其實更多的就是一種心理安慰，沒有必要買的。

當然，如果孕媽還是不放心，那就少玩電腦和手機吧。睡眠充足，保持好心情是絕對對胎兒有好處的。