理療師林育昕說，腳底按摩是一種保健方式，也有醫師透過按摩腳底反射區給病人進行身體治療。 　　他說：“腳踏地面，地心引力使血液無法迴流，透過腳底按摩，刺激血液迴圈，讓血液迴流上來，可強身健體。 　　“腳底和腳趾有千萬神經和血管，即使不是按摩反射區，只是稍微按摩腳底，還是具有保健效用。” 　　在治療法上，腳底按摩以刺激腳底與腿側的點、線、帶和區，不只是純粹按摩腳底反射區，最終目的是達到舒經活絡，鬆弛神經。 　　按摩時，有人感覺疼痛，問題是出在按摩師或是病人身上？ 　　他說：“通常，按摩時得讓病人感到舒服，如果病人感覺疼痛，把雙腳縮回來，就表示按摩的力道過大。 　　按摩時不該覺疼痛 　　“按摩師給心臟病患者做腳底按摩時得注意，不要讓病人感到疼痛，力道必須點到為止，讓病人舒服。病人喊痛，心臟負荷過大，血壓不正常，可能會有反作用。” 　　糖尿病患者的兩腳常因病情加劇而得鋸掉，關鍵就在足部末梢神經出現問題。患上糖尿病的病人，應經常接受腳底按摩，讓血液通達末梢神經。 　　腎臟病人也應多做腳底按摩。如果病人的肌肉已壞死或出現潰爛現象，就不適合進行腳底按摩。 　　腳底按摩對慢性病人的助益最大，例如經常失眠、體質虛弱者等，進行腳底按摩後，療效顯著。 　不需要每天按摩 　　腳底按摩既然那麼好，可以每天進行按摩嗎？林育昕說：“病人（顧客）沒有必要每天來做腳底按摩，這反而會損傷肌肉。按摩一次後，肌肉得到鬆弛，血液得以迴圈，隔天還是有這方面的效用，可以隔兩天再來做。” 　　市面上銷售的腳底按摩器種類繁多，功能在足部的穴位提供刺激，作用包括促進血液迴圈、舒緩關節不適、手部僵硬，促進新陳代謝。 　　林育昕說，這些保健商品基本上都具有輔助作用，能達到鬆弛肌肉，使血液系統迴圈良好的療效。

　　他說：“不過使用者必須根據體質進行腳底按摩，時間也不應太長。”