能喝，但是不能喝太多，偶爾喝一杯也不影響，蒲公英也是一種中草藥，偶爾喝一點還有益健康呢。畢竟什麼事情都是過猶不及的，是藥三分毒嘛。

當然可以喝了，蒲公英本身也是菜，不過具有某些特殊的功效，如清熱解毒、美容養顏、抗菌等功效。經常喝蒲公英茶能排出體內毒素，提高身體抵抗力，但蒲公英為寒性，對脾胃虛弱或經期女性不適宜飲用，或者飲用時需要加溫補的食材，如枸杞芽茶。買蒲公英茶要找正規企業生產的，可保證質量口感又好。

　　根據您描述的情況，蒲公英在中藥中是一味清熱解毒的藥物，具有有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋之功效。如果您屬於血熱或溼毒所致的痤瘡發作，是可以飲用蒲公英茶的。

　　由於蒲公英性質偏於寒涼，所以同時也會損傷脾胃的陽氣，可能會出現腹瀉等症狀，所以如果出現消化道症狀應當及時的停用。建議您可以配合針灸進行治療，針灸面部區域性的皮損，既能促進氣血執行，又能使痘痕儘快消退。

　　痘痘可能與內分泌.飲食.油性面板有關;治療建議口服維胺酯膠囊.外用維胺酯維Ｅ乳膏硫磺香皂洗臉.平時多吃清淡的食物.多吃青菜.保證睡眠質量.保持心情舒暢.同時可以調節下內分泌

　　如果平時飲食清淡，但是還是長痘痘的話，可能跟內分泌關係比較大，喝蒲公英泡的水一般不會有很大功效；如果是愛吃辛辣食物，脾胃有溼熱的話，喝蒲公英泡水可能效果會有一些。

　　這種情況下可以經常用碘酒或者酒精區域性擦拭消毒，不要用手抓撓擠壓面板，飲食忌油膩和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和穀類食物等等，儘量不要使用油性藥膏和化妝品，需要時間慢慢恢復，不能著急

　　一定要要禁辣食物，少用化妝品，多用熱水洗，一定注意不要擠壓，否則是容易導致感染的可能。平常一定要多喝水，多吃蔬菜，這個沒有特效療法，痘痘一般會逐漸自行消失的。

　　臉上長痘痘喝什麼排毒

　　我們所說的痘痘是痤瘡，痤瘡的本身就有一定的自限性，大多數人的高發期，都會是在青春期，慢慢的就會自行的緩解和消退，當然了，一定的治療還是需要的。常常長痘痘之後，會導致面部的一些疤痕形成。痘痘長在臉上，說明體內一些分泌系統發生問題或者體內有毒素沒有排除。

　　臉上排毒的有效方法就是用清熱解毒、祛風除溼、疏肝理氣、活血化瘀功效的藥物，針對痤瘡的發生與雄激素過度分泌、皮脂分泌增加、毛囊導管角化過度、痤瘡(青春痘(粉刺、痤瘡))丙酸桿菌感染、環境因素、遺傳因素及皮脂膜破壞有關，可同時達到排毒，殺菌，抑菌、修復受損細胞、恢復面板生態平衡、去痘不留痕的多重功效。

　　經常臉上長痘痘的人應該多喝些西紅柿汁，經過研究發現，不管是喝西紅柿汁還是吃西紅柿，都能夠有效的起到治療痘痘以及消除痘印的作用。因為西紅柿中含有厚實的維生素c，它可抑制面板內酪氨酸酶的活性，從而有效的減少黑色素的變成。長期食用還可以讓面板白嫩，痘印消退。痘痘患者要多食多粗纖維，能促進腸胃蠕動，加快代謝，使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麵包、大豆、筍等。最後就是忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。

　　痘痘雖然經常是反覆無常的發作，但是隻要好好調理好飲食，還是能有效治療痘痘的。也是可以配合一些治療痘痘的藥物進行治療的，效果不錯。

　　臉上長痘痘怎麼排毒

　　1、每天8杯水

　　女人是水做的，美麗的肌膚也是水養出來的，面板細胞內水分的漸減，就是面板出現皺紋的重要原因。每隔1到2小時就應喝236毫升水，也就是近半斤水。

　　2、早睡早起

　　熬夜是面板保健的大敵，睡眠不足，會使面板細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡8個小時，如果低於這個水平，可要對自己的健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在面板上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺，則可以消除面板的疲勞，使面板細胞的調節活動處於正常，延緩面板的老化。

　　3、改變飲食習慣，

　　多鋅：孕婦多補充鋅可以增加抵抗力，促進產後傷口癒合。含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。

　　多粗纖維：它可以促進腸胃蠕動，加快新陳代謝，使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麵包、大豆、筍等。

　　多維他命：維他命A對肌膚有再生作用。含維他命A的食物包括紅蘿蔔、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6，則可參與代謝蛋白質，以及促進脂肪代謝，平復痘疤。維他命C能有效修復被損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。

　　少辛辣腥臊：懷孕期間應該少吃辛辣食物，因為這類食物易刺激神經和血管，容易引起痘痘復發。而腥臊則容易起過敏反應，令患痘痘的面板惡化。

　　少肥甘厚味：如五花肉、扣肉、燒雞、烤鴨等油脂豐富食物。

　　4、調整消化道功能

　　中醫認為消化道功能不好，脾胃溼熱，上蒸肌膚，可使臉上長痘痘加重。所以保持大便通暢，利於溼熱毒邪的排洩，養成每日大便習慣。

　　5、適量運動

　　堅持多做一些適量的大幅度運動，以加快血液迴圈，促使體內的廢物及時排出體外，使面板在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。

　　6、保持愉快心情

　　平時生活中，應該保持愉快的心情，心態好面板才能好。可以選擇運動來釋壓，運動出汗可以幫助身體排毒，是保養水嫩面板的一個不錯選擇。

　　臉上長痤瘡不能吃什麼

　　1、首先就是要注意油炸、辛辣這類的食品，這主要是因為，這一類食物，很容易激發面皰的孳長，所以想減少粉刺的問題，必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。另外，還應該少吃巧克力、甜麵包和餅乾、奶油蛋糕、炸薯條以及糖果等高糖的碳水化合物。

　　2、蔬果對於面板是有很大的幫助的，其實在含有維生素a豐富的蔬果中，其中維生素a是防止其的重要元素，它可促進上皮細胞不斷增生，調節面板汗腺功能，減少酸性代謝對錶皮的侵蝕。蔬菜中，小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等都還有較豐富的維生素a，水果中，橘子是含維生素a較多的一種水果。

　　此外，對抗痤瘡，這還要抑制皮脂分泌，那這其中含鋅的食物、含維生素b6的食物就能起到很好的作用了。含鋅較多的食物有瘦肉類、牡蠣、海參、雞蛋、核桃仁、葵花子、蘋果、大蔥、金針菇等等，而含維生素b6較豐富的食物有蛋黃、香蕉、瘦肉類、魚類、豆類和白菜等等。

　　3、平時的生活中，很多人都有喜歡喝酸奶的習慣，其實酸奶這對於痤瘡也是有很不錯的幫助的，因為它所特有的乳酸菌，這能調節腸胃功能，促進大腸蠕動，解決便秘問題。

題主問的問題，我想首先要明確一下。

第一條：長痤瘡是怎麼回事？

痤瘡，是體內溼氣偏重，而且這個溼氣淤積在面板，就形成了痤瘡。

第二條：蒲公英有什麼作用？

蒲公英主要有：清熱解毒和消腫散結的功能。入肝經胃經。

第三條：蒲公英治痤瘡對不對症？

要想從根源上治療痤瘡，必須祛除體內溼氣，尤其是淤積在面板的溼氣，從中醫的角度，祛除和調理肺系統的溼氣，可以直達病灶，治療痤瘡。

然而蒲公英既沒有祛溼的功能，並且也不走肺經，所以蒲公英對治療痤瘡並沒有直接的治療作用。

第四條：日常能不能喝蒲公英？

如果經常上火，尤其是肝火胃火旺盛，可以喝幾天蒲公英降火，建議搭配金銀花、魚腥草等，效果更好。

如果並沒有上火，不建議經常喝蒲公英，否則會傷了脾胃，把身體喝虛了。

第五條：祛溼調理，尤其是祛除肺系統（肺主皮毛）的溼氣，才是治療痤瘡的正道。

痤瘡一症，一般而言，尤其年青人，乃標熱本寒證，中焦溼寒，阻隔氣機，上熱不降，下陰不升，其病成矣。蒲公英性涼可開結消腫，但於病機只合其部分，且有加重中焦之傷之嫌，故僅此一味，實不可取，尤其脾胃虛寒者

首先呢，比較感謝要請回答，毫無疑問，這個是可以的，沒有問題的，痤瘡其實就是有種慢性的面板炎症，屬於是肝火旺，而蒲公英呢，恰好是有消炎抗菌，去幹活的功效，所以沒有問題的，完全是可以喝蒲公英泡水的。但是有一個問題，那就是蒲公英雖然是屬於藥食同源的，在李時珍的本草綱目裡面是屬於菜部的，但是蒲公英有一個弱點，那就是蒲公英的屬性是微寒的，這樣就不太適合那些陽虛外寒、脾胃虛弱的朋友了，而且也不建議喝蒲公英的涼茶。

這個蒲公英泡茶現在已經很流行了，而且都是用的蒲公英根去泡茶，但是我們得解決蒲公英根的寒性問題，那麼我該如何解決蒲公英根的寒性問題呢？