我覺得這個要看是怎麼分娩的，如果是正常分娩，注意的事應該還多了，如果不注意身體會出問題，我生我家大寶的時候，雖然是剖腹產但是已經有分娩的跡象，坐月子的時候沒有人照顧，碰了涼水，穿了拖鞋，沒過半年手指尖疼，腳後跟疼，大腿骨縫總是感覺其癢無比，就得用手敲腿止癢，做下了很多月子病，在我生小寶的時候因為沒有任何症狀剖了，所以在月子裡我也是什麼活都做，現在寶寶7個月了，沒有一點點不適，剖腹產的刀口是術後需要注意的，陰天下雨會癢，這個沒有好辦法，只能慢慢的會好，如果家裡有父母或是婆婆能幫一把最好了，做月子是一輩子的事，雖然剖腹但是儘量避免

1、產後護理不當容易引起風溼，常見症狀表現就是全身關節肌肉疼痛、痠痛麻木、手腳、腰及肩膀都會出現抽搐、怕冷發冷症狀。2、哺乳期乳管開放細菌極易浸入，或者衛生處理不當引發乳腺炎。3、產後初期，若進行一些劇烈運動，很容易出現子宮脫垂現象。4、也有部分產婦會出現感情脆弱、焦慮，有時候有失眠、頭痛等抑鬱傾向。5、產後尿失禁，產後無法控制自己小便，輕微運動就易漏尿。

順產後寶媽的護理十分重要，尤其是在產後42天的產褥期，期間的恢復決定的了寶媽以後會不會留下後遺症。

那麼，產褥期產婦都會出現哪些問題，我們又該怎麼樣應對呢？

產褥期母體各系統變化很大,雖屬生理範疇,但若處理和保健不當可轉變為病理情況。

1.產後2小時內的處理

產後2小時內極易發生嚴重併發症,如產後出血、子癇、產後心力衰竭等,故應在產房內嚴密觀察產婦的生命體徵、子宮收縮情況及陰道出血量,並注意宮底高度及膀胱是否充盈等。在此期間還應進行首次哺乳。

2.飲食

產後1小時可讓產婦進流食或清淡半流食,以後可進普通飲食。食物應富有營養、足夠熱量和水分。若哺乳，應多進食蛋白質、熱量豐富的食物,並適當補充維生素和鐵劑,推薦補充鐵劑 3個月。

3.排尿與排便

產後5日內尿量明顯增多,應鼓勵產婦儘早自行排尿。產後4小時內應讓產婦排尿。若排尿困難除鼓勵產婦起床排尿,解除怕排尿引起疼痛的顧慮外,可選用以下方法:用熱水燻洗外陰,用溫開水沖洗尿道外口周圍誘導排尿。熱敷下腹部,按摩膀胱,刺激膀胱肌收縮。

產後因臥床休息、食物缺乏纖維素,加之腸蠕動減弱,產褥早期腹肌、盆底肌張力降低,容易發生 便秘,應鼓勵產婦多吃蔬菜及早日下床活動。

若發生便秘,可口服緩瀉劑。

4.觀察子宮復舊及惡露

應於每日同一時間手測宮底高度,以瞭解子宮復舊情況。測量前應囑產婦排尿。應每日觀察惡露數量、顏色及氣味。若子宮復舊不良,紅色惡露增多且持續時間延長時,應及早給予子宮收縮劑。

若合併感染,惡露有臭味且有子宮壓痛,應給予廣譜抗生素控制感染。

5.會陰處理

選用對外陰無刺激的消毒液擦洗外陰,每日2~3次,平時應儘量保持會陰部清潔及乾燥。會陰部有水腫者,可區域性進行溼熱敷,產後24小時後可用紅外線照射外陰。會陰部有縫線者,應每日檢查切口有無紅腫、硬結及分泌物。

若傷口感染,應提前拆線引流或行擴創處理,並定時換藥。

6.觀察情緒變化

經歷妊娠及分娩的激動與緊張後,精神疲憊、對哺育新生兒的擔心、產褥期的不適等,均可造成產婦情緒不穩定,尤其在產後3~10日,可表現為輕度抑鬱。

應幫助產婦減輕身體不適,並給予精神關懷、鼓勵、安慰,使其恢復自信。抑鬱嚴重者,應儘早診斷及干預。

7.預防產褥中暑

產褥期因高溫環境使體內餘熱不能及時散發,引起中樞性體溫調節功能障礙 的急性熱病,稱產褥中暑，表現為高熱、水電解質紊亂,迴圈衰竭和神經系統功能損害等。

其常見原因是由於舊風俗習慣而要求關門閉窗 要求關門閉窗,使身體處於高溫、高溼狀態,導致體溫調節中樞功能障礙所致。治療原則是立即改變高溫 和不通風環境,迅速降溫,及時糾正水、電解質紊亂及酸中毒。其中迅速降低體溫是搶救成功的關鍵。 正確識別產褥中暑對及時正確地處理十分重要。

8.早開奶，勤餵奶。注意乳房的護理，避免擠奶和乳腺炎，出現問題及時就診。

順產會撕裂，側切，當然也有例外的，陰道鬆弛，容易漏尿，這些是最直接的變化，如果沒有護理好，一般一個多月就會顯現出來，還有腰痠背痛，容易頭暈，順產如果沒有消毒好，傷口不容易癒合，總之，女人不易，為母則剛

你好，一般有

脫髮

生完孩子後，頭髮是大把大把的掉。產後掉髮的原因有身體激素改變、精神勞累、營養不良等。對於第一種原因，在產後6~9個月後即可自行恢復；若是後兩種原因引起，新媽媽就要做到睡眠充足、營養均衡，保持心情愉快。

腰痠背痛

產後孕期的疼痛都會消失？其實在生完孩子後，疼痛也是存在的。每天醒來渾身痠痛，就像被人打了一頓。產後一定注意勞逸結合，不要整天抱著孩子不撒手，這樣只會加重疼痛。

妊娠紋

說起妊娠紋，可是新媽媽們的大恨。因為妊娠紋一旦出現就很難消失，極其影響美觀，並且伴隨著面板鬆弛、乳房下墜，很是影響新媽媽的愛美之心。不想擁有妊娠紋，孕前就要開始鍛鍊身體，保持面板緊緻；孕後控制飲食，不要增重過多。

愛哭

生完孩子後，一點小事兒都能讓新媽媽情緒低落，有時甚至會莫名其妙的傷感和哭泣。一旦出現這種情況，新媽媽就要轉移注意力來解決。適當出門曬曬太陽、做自己感興趣的事情，多和朋友聊聊天。

漏尿

產後打噴嚏、咳嗽、大笑都會漏尿，別提多尷尬了！許多人都以為是順產惹的禍，其實是產後“盆底肌受損”造成的，新媽媽可以每天做提肛運動來幫助恢復。

乳腺炎

產後不適是一個接著一個，身上都沒有舒服的地方。產後由於餵奶不當，部分新媽媽會出現乳腺炎，那疼痛，別多難熬了！預防乳腺炎最關鍵的是疏通，若寶寶吃不完媽媽的乳汁，可以用吸奶器將剩下的乳汁排空，避免淤積。

順產作為分娩最常見和自然的方式，有其自己的優點，但在生產過程中，如果胎兒過大或產程過長及其他未預料的因素，都可能對產婦和胎兒造成影響。

產前陣痛，令產婦難以忍受；

在陰道生產過程中可能突發各種狀況，會造成對孩子或產婦的傷害；

陰道鬆弛，會出現漏尿的情況，但可以透過產後運動恢復或避免；

骨盆腔子宮膀胱脫垂的後遺症；

陰道產後會傷害會陰組織，甚至會造成感染，或外陰部血腫等情形；

產後會因子宮收縮不好而出血，如產後出血無法控制，需緊急剖腹處理。嚴重者需切除子宮，甚至危及生命；

產後感染或產褥熱發生，尤其是早期破水，產程延長者；

順產後陰道鬆弛，最可能產生的後遺症就是漏尿的情況，一般可透過產後運動或治療來恢復。

一、產後漏尿的原因

產後漏尿主要是因為盆底肌出現鬆弛導致，盆底肌是一個封閉在盆骨底的肌肉群，它能夠承託著膀胱、尿道、子宮、直腸等器官，讓他們在各自的位置上發揮著各自的作用，而在生育的時候女性的盆底肌會受到不同的牽扯以及損傷，會導致盆底肌的收縮以及秤砣功能減弱，也會導致尿失禁的發生，所以大多數女性在生產後就會出現打噴嚏，咳嗽的時候出現漏尿。

二、產後漏尿的恢復

產後42天的複查需要對產婦進行盆底肌肉評估檢測，醫生會根據盆底肌肉檢測及產婦的問詢情況看是否要介入治療，一般在生產後的一年內是盆底肌的黃金恢復時刻，在這個階段修復能夠加速盆底肌的恢復。

1、運動修復

“凱格爾訓練”就是透過收縮肛門、陰道、尿道周圍的肌肉，每天10分鐘，能夠達到增強盆底肌肉的功能。要注意掌握正確的方法，避免收縮雙腿、雙臀以及腹肌。

當然在日常生活中也可以隨時透過憋尿、收腹收束，肛縮來鍛鍊盆底肌的彈性，推薦的運動有盆底肌收縮類的瑜伽，收腹收束的阿斯東加都是不錯的選擇。

2、進行儀器治療

目前，有一些醫院會使用儀器來幫助修復盆底肌，主要是透過電刺激盆底肌周圍的肌肉，從而讓盆底肌快速恢復正常。

一般費用高，而且涉及到個人私密問題，所以有人難以接受。

三、不進行恢復有何危害

根據盆底肌功能性障礙的嚴重程度，可以分為三種，輕度大多是出現陰道鬆弛，會反覆的出現陰道炎以及泌尿系統感染；而中度症狀大多是尿失禁現象，在打噴嚏大笑或走路的時候會出現漏尿的現象，而重度就會出現盆腔臟器出現脫落等問題。

隨著年齡的增長，肌肉會逐步失去彈性，如果不恢復，會加重問題的嚴重性。所以如果出現漏尿的情況，一定要及時就診，及時治療。