孩子的注意力不集中，尤其是在這個三年級階段寫作業注意力不集中的情況經常發生的主要原因是在前期的生活過程當中給予孩子專注的時間過少。主要問題表現在父母沒有給學生在家庭環境成長過程當中給予一個相對獨立或者是相對安靜的一個生活的環境。 比如說在吃飯的時候讓學生看電視，再比如說當孩子專注於某一個遊戲當他出錯的時候，家長不是得等這個孩子做完這個遊戲或者完成這個動作之後給予幫助，而是在這個過程當中隨時去提醒和將自己的認知強加給孩子，這樣會導致孩子的注意力比較分散，久而久之就容易養成這樣一個習慣。所以為了培養孩子專注的寫作業的這一個過程，那麼需要家長在家庭教育環境過程當中需要給予孩子一個相對的安靜的學習環境。 有著重培養孩子的獨立意識，要讓他們試錯，不要害怕孩子出錯，出錯後再去引導，不要再出錯的過程當中進行引導。當孩子養成這樣一個獨立的習慣之後，他會發現自己完成一件事情，自己獨立的完成一件事情是很有自豪感的，將會將這種自豪感轉移到他所面臨的所有事情的當中來，尤其是寫作業這件事情當中來。所以說家庭環境的創設對於培養孩子獨立性專注性，嗯的習慣養成是非常重要的，家長務必要重視這個環境的創設。 哦，如果想從這個表面上解決孩子這個寫作業拖沓的問題，注意力不集中的問題可以採用任務驅動法，獎勵法哦，還有這個時間限制法等等這樣的方法，但是這樣的呢治標不治本，還是需要這個學生老師還有家長家校合作給學生創造這個良好的健康的學習生活環境。

注意力就是孩子的整個心理活動，持續集中在某一事物上，而此過程不被外界環境所幹擾的能力。孩子的心理活動在某一事物上的強度越大，緊張度越高，注意力也就越集中。孩子的注意力不集中有非病理性因素和病理性因素，病因性因素所致的就需要及時就醫治療。但生活中較常見的是非病理性因素，即後天習慣和環境所造成的，所以一般比較容易處理。

　　如果孩子注意力不集中是非病理性原因導致的，可以透過相關途徑提高其注意力。對於沒有養成良好的專注做事習慣的孩子，可以對其進行集中度的訓練。如首先要多鼓勵孩子認真做一件事情，最好自己獨立去做，不要藉助外界大人的幫助。其次是讓寶寶做自己喜歡、感興趣的事情，如做手工、玩電腦遊戲、畫畫、玩沙子等，在這期間不打擾他，可以讓孩子的注意力更集中。如果孩子實在無法集中做一件事情，可以給他規定時間，在時間內完成，就讓他休息5-10分鐘。同時給予鼓勵、表揚，以增加孩子的信心，這樣就可以慢慢讓其養成集中注意力的習慣。另外，平時要多帶寶寶出門看風景，多和其它小朋友交流，多參加戶外活動等，以促進其身心的健康發展。

首先家長可以用嚴肅的態度告訴孩子這樣的行為是不對的，然後跟孩子商量一個解決的方法和制度。 例如在9點前把所有作業完成好，或者是完成作業後才能看電視之類的，這樣的制度要家長和孩子一起制定，要孩子自願地去遵守。 當然了，當孩子真的達到要求時，家長一定要履行承諾，否則你的形象會在孩子心目中大打折扣，孩子的壞毛病會復發甚至會更加厲害，同時孩子很可能以後都不再相信你的話了。

怎樣提高孩子寫作業的效率

說說我的經歷和看法：

1.

都說孩子一上了初中，學習科目增加，難度增加，作業量增加，學習會很辛苦。即便我已經有了心理準備，但女兒的現實情況還是大大超出我的心理預期。小學的時候，我們基本上是１０：３０上床，１１點之前睡，每天９個小時的睡眠。而現在，１２點之前沒有寫完過作業，更不要說睡覺了，最晚的時候甚至有過３點睡覺的，平均每天睡眠時間六個半小時。

以前，我要求她預習要達到什麼樣的程度，複習要怎麼樣，做錯的題抄在錯題本上，並寫明錯誤原因，最好每天寫日記、跳跳繩，有空的時候再練練思維導圖。而現在，什麼要求都沒法提了，只希望她能多睡點兒覺。那天凌晨兩點，在她全部作業完成以後，我給她糾正數學作業裡的錯題，她聽著聽著眼睛就迷離了，腦袋一會兒就沉下去了。看她那樣，我還講什麼題呀，趕緊睡吧。結果，第二天，課堂上的數學隨堂考，考的就很不好，因為那個知識點就沒有掌握。

後來，問了幾個相熟的同學家長，情況都差不多。而且，不光孩子熬，家長也是跟著熬。目前情況下，我們也不可能改變當前的大環境，而且你也不得不承認，刷題確實是應試教育最有效的學習方法。

最近我一直在想，有沒有什麼好辦法，能夠幫助孩子提高寫作業的效率？

2

上初中以後，雖然客觀上所有的孩子作業量都加大了，但是孩子和孩子之間還是有差別的，越是成績好的孩子完成作業的效率也越高。所以，要幫助孩子提高寫作業的效率，首先得弄明白自家孩子在哪些方面有問題，是否還有提升的空間？

大多數孩子寫作業效率不高都有下面這幾種問題：

一是注意力不集中。容易分心，周圍不相干的聲音，一個電話、一條簡訊，都會讓她從寫作業的狀態中分離出來，很久回不去。或是寫作業時，總想一些與學習無關的事情，想著想著，拿筆的手就停下了。

二是不會合理利用時間。作業有多少，先做哪個，後做哪個，在什麼時間段做什麼事，不會統籌規劃。比如，有幾次早晨，我們早飯後，到出發還有１０分鐘的時間，就想讓喵小悠再讀一讀要求背的東西，可是她東摸摸、西摸摸，時間一會兒就過去了。

還有周六上午，我們要送她去上英語課，看時間還有４０分鐘，就讓她再去寫上３０分鐘的作業，結果她拿出了作文，構思了２０分鐘，還是沒有寫一個字。

三是認真過頭。寫作業時，過分精益求精，寫字時，一筆一畫，不長不短，時不時就要用修正帶貼掉，再重新寫。眼看時間已晚，還有許多的作業沒完成，讓父母著急不已。

四是不會巧算。這點主要體現在數學作業上。很多數學作業看上去複雜，其實只要找出規律，明白出題者的意圖，算起來就很快，或者有些題根本不需要你去一步步計算。學過奧數的孩子通常在這方面很有優勢，而有的孩子只管從前往後算，結果在進行除法計算時，怎麼除也除不盡。在草稿紙上反覆算，整整折騰了十幾分鍾，還是沒有結果，時間就這樣白白溜走了。

五是一些不良習慣。比如，寫字間隔時間太長，寫完一個字到寫下一個字習慣停頓２０秒，可能是學生天長日久，形成的一個習慣。做閱讀理解，邊做邊查字典，也是一個比較浪費時間的習慣。還有的孩子，放東西沒有規律，找東西花費很多時間。

3

找到自家孩子的問題，就要採取不同的方法策略，對症下藥。

一是給孩子提供一個良好的學習環境。如果孩子喜歡邊做作業邊玩耍，就清除與作業無關的物品；如果孩子做作業過分依賴修正帶，就不備修正帶；如果孩子特別著迷於電視，家長自己就不要在他做作業時看電視，等等。

二是合理安排作業計劃。心理學研究證明，學習同一內容的時間過長，會使學習效率大大降低。當孩子作業負擔過重的時候，可以讓孩子運用交錯學習的方法，即做一部分語文作業後，換做數學作業；完成一部分背誦、記憶作業後換做非記憶性作業。數學和背誦的作業最好放在前面精力還比較好的時候，而抄寫類的不太費腦的可以放到最後去做。

三是培養時間觀念。在完成每一項作業之前，讓孩子先預估一下所需的時間，完成以後，再把實際完成時間寫在抄作業本上。一天天堅持下去，看看孩子的作業是不是一天比一天完成的快了，讓孩子看到自己的進步。

還可以巧用計時工具，比如用番茄鍾、沙漏等工具計時，這樣，就會讓孩子有緊迫感、懂得珍惜時間，也可以給孩子買一塊手錶，幫助孩子認識時間。

四是數學基礎一定要打牢。數學作業不會做、找不到規律，究其原因還是掌握得不紮實。初一數學教材看上去一點也不難，但是題目卻很難，孩子在預習的時候、聽課的時候似乎都懂了，但是一到做題的時候就傻眼了，在書上也找不到類似的例題。而且數學是環環相扣，一個知識點沒有掌握，就會給以後留下隱患。

所以，家長一定要關注孩子的數學學習情況，不能只關注作業是否完成，考試考的好不好。一旦發現問題，就要立刻補上，如果自己輔導不了，就要考慮藉助外部的力量，否則問題就會越積越多。

五是及時給孩子鼓勵。不要一味的只是責怪孩子，這樣只會使孩子失去信心。家長可以嘗試改變自己對孩子的評價方式，以鼓勵為主。比如，作業完成得早了，或是正確率提高了，總能找到值得表揚的地方。孩子畢竟是孩子，他們都希望被表揚，哪怕只是口頭上的表揚，都能增強他們完成作業的積極性。

我家喵小悠上了初中以後，因為數學考試屢屢受挫，自信心大打折扣，我也一直想辦法鼓勵她，因為孩子的自信，比考試成績更重要。