一、 選擇食物

1. 要暫停吃乳製品，包括母乳、豆漿等，這些東西的暫停食用才可以不讓拉稀情況持續或者加重，有助於正常大便形成

2. 米湯。這個是非常好用的，可以使煮稀飯的時候多放點水多出來的湯水，也可以專門熬煮，放一點米在鍋裡煮至稀糊即可

3. 蛋黃。可以每天堅持吃一個蛋黃，讓大便硬化，配合米湯同時可以給小孩補充能量

4. 多喝糖水。小孩子拉稀的時候為防止脫水，要多喝糖水也就是加糖的開水，補充水分補充糖分是很重要的

5. 水果最好選用蘋果。可以直接把蘋果去皮吃，也可以弄成蘋果泥食用。據說是因為蘋果是鹼性食物，所含果膠有助於大便的形成

6. 胡蘿蔔湯。這個原理跟一步中的蘋果的原理是一樣，其為鹼性食物且含果膠有助於大便的形成

7. 如果是感冒性拉稀，當然最重要的是要按時吃醫生開的藥方了，嚴格按照醫生要給寶寶喂服

二、 益生菌（活菌一號）可治療寶寶腹瀉

1. 以菌治菌：

專殺有害菌，不傷有益菌，是有害菌的天敵，快速改良菌群結構，恢復菌群功能

2. 屏障作用：

在腸胃黏膜表面形成雙歧桿菌保護膜，醫學稱之為“菌膜屏障”，減少有害菌、病毒、毒素、食物殘渣等對受損粘膜的刺激

3. 免疫作用：

雙歧桿菌是人體最大的免疫菌，促進人體增加抗體和免疫細胞，增強人休對細菌、病毒等有害微生物的抵抗力

4. 促進腸道蠕動：

產生醋酸、丙酸、丁酸和乳酸等有機酸刺激腸道蠕動

5. 調節胃腸植物神經功能，促進分泌消化液、消化酶（含乳糖酶），促進食物的消化，促進形成大便意識

6. 促進腸道對營養物質的吸收，並可合成多種維生素和人體必需的氨基酸

限制飲食過嚴或禁食過久常造成營養不良，併發酸中毒，造成病情遷延不愈而影響生長髮育，故應繼續進食，以滿足生理需要，縮短病程，促進恢復。母乳餵養者可繼續哺乳，減少哺乳次數，縮短每次哺乳時間， 暫停換乳期食物新增;人工餵養者可喂米湯、酸奶、脫脂奶等，待腹瀉次數減少後給予流質或半流質飲食如粥、麵條，少量多餐，隨著病情穩定和好轉，逐步過渡到正常飲食。嘔吐嚴重者，可暫時禁食4~6小時(不禁水)，待好轉後繼續餵食，由少到多，由稀到稠。病毒性腸炎多有雙糖酶缺乏，不宜用蔗糖，並暫停乳類餵養，改用酸奶、豆漿等。腹瀉停止後逐漸恢復營養豐富的飲食，並每日加餐1次，共2周。對少數嚴重病例口服營養物質不能耐受者，應加強支援療法，必要時全靜脈營養。

(1)口服補液: ORS用於腹瀉時預防脫水及糾正輕、中度脫水。輕度脫水約需50~ 80mlkg, 中度脫水約需80 100ml/kg, 於8~ 12小時內將累積損失量補足;脫水糾正後，可將ORS用等量水稀釋，按病情需要隨時口服。有明顯腹脹、休克、心功能不全或其他嚴重併發症者及新生兒不宜口服補液。

(2)靜脈補液:用於中、重度脫水或吐瀉嚴重或腹脹的患兒。根據不同的脫水程度和性質，結合患兒年齡、營養狀況、自身調節功能，決定補給溶液的總量、種類和輸液速度。

按醫囑選用針對病 原菌的抗生素以控制感染。嚴格執行消毒隔離，感染性腹瀉與非感染性腹瀉患兒應分室居住，護理患兒前後認真洗手，腹瀉患兒用過的尿布、便盆應分類消毒，以防交叉感染。

選用吸水性強、柔軟布質或紙質尿布，勤更換，避免使用不透氣塑膠布或橡皮布;每次便後用溫水清洗臀部並擦乾，以保持面板清潔、乾燥;區域性皮膚髮紅處塗以5%鞣痠軟膏或40%氧化鋅油並按摩片刻，促進區域性血液迴圈;區域性面板糜爛或潰瘍者，可採用暴露法，臀下僅墊尿布，不加包紮，使臀部面板暴露於空氣中或Sunny下;也可用燈光照射，每次照射20~ 30分鐘，每日1~2次，使區域性面板蒸發乾燥，照射時護士必須堅持守護患兒，避免燙傷，照射後區域性塗以油膏。女嬰尿道口接近肛門，應注意會陰部的清潔，預防上行性尿路感染。

我們是倡導循證營養的科學團體，期待您的關注

寶寶腹瀉的原因

1、由於6個月-2歲的寶寶消化器官未能完全發育成熟，消化能力較弱，所以容易發生腹瀉。

2.由於神經系統對胃腸道的調節功能差，所以飲食不當飲食的突然改變、溫差導致受涼或者太墊都容易導致腹瀉。

3.由於全身及胃場道的免疫力較低，所以在食物或食具稍有汙染和上呼吸道感染時，好容易引起寶寶腹瀉。

1.不要禁食。

2.注意補充水分。有些媽媽擔心喝太多水更容易造成腹瀉，其實不必驚慌，因為身體也需要水分的。

3.預防脫水。可以用口服補液鹽不斷補充由於腹瀉和嘔吐所丟失的水分和鹽分，脫水便不會發生。

4.不要濫用抗生素。有些媽媽一看到寶寶腹瀉太厲害了，就想用抗生素止瀉，這是不可取的，亂用抗生素以後只會給寶寶造成更大的後遺症。

5.做好家庭護理。注意清潔衛生，保持空氣的流通

胡蘿蔔泥和米湯都是治療小兒腹瀉的常用食療。

胡蘿蔔泥每日3次，每次1-2勺。

小米湯每日6次，每次30-100ML

另外：平常我家寶寶腹瀉也常用媽咪愛，它是用來調節場道群的活性菌。效果挺好的。

還有平常也可以多多給寶寶輕輕的柔一下腹部。

幾乎每個寶寶都有過腹瀉的狀況，特別是年齡較小的寶寶。當寶寶腹瀉時，新晉粑粑麻麻都很著急，有些還會一股腦兒地給寶寶服用止瀉藥。but，導致一些寶寶的腹瀉情況非但不見好轉，反而更加嚴重了有木有？

實際上，大多導致寶寶腹瀉的原因，主要還是由飲食不當引起，當攝入事食物的超過消化道的承受能力時，不能被充分消化吸收而堆積就會引起腹瀉，長此以往會導致寶寶的免疫力下降，所以日常的護理要得當！

在寶寶出生後的很長一段時間裡，都容易會出現胃腸功能、免疫功能不完善，機體抵抗力較弱，消化功能紊亂等疾病，而腸道中的益生菌及必要的營養元素，對改善腸道菌群平衡發揮著有益作用，從而提升寶寶免疫力。

一些喝配方奶的寶寶，可從4個月大開始新增輔食。第一次新增輔食，須注意應該避免給寶寶喝果汁，建議可以從米糊、米果開始，等到寶寶6個月大，吞嚥功能較好之後，就可直接嘗試一些營養豐富的固體輔食品！

寶寶腹瀉時排便次數增加，而便便對面板的刺激比較大，因此在每次排便後，粑粑麻麻都要用溫水給寶寶清洗，用柔軟的棉布吸乾，保持區域性乾燥。如果寶寶屁股已經開始糜爛，可以擦一些護臀霜來促進癒合。

嬰幼兒期寶寶腹瀉是經常發生的事情，不必驚慌但也不能大意。腹瀉有很多種，有母乳性腹瀉，也有著涼感冒腹瀉，這個時期的寶寶一旦腹瀉就很容易導致乳糖不耐受，就是吃完母乳或奶粉就立馬拉肚子，一天拉五六次以上，這種就要及時把寶寶大便去醫院送檢，就醫詢問醫生是否要新增乳糖酶或更換奶粉。寶寶腹瀉期間，母乳或奶粉餵養間隔時間要拉長，少吃並及時吃蒙脫石散保護寶寶腸胃。

題主，你好。寶寶腹瀉是一種常見的疾病。

腹瀉的警示是排便次數突然增加，有時甚至呈稀水便樣。腹瀉對寶寶最大的威脅就是脫水，如果寶寶的尿量明顯減少4-6個小時內沒有尿量，或腹瀉伴隨著發燒等情況，應立即就醫。

那麼，腹瀉的寶寶該如何進食呢？

對於腹瀉的寶寶，不要輕易給寶寶斷食，如果一直是母乳餵養，可以繼續母乳餵養，因為母乳能提高寶寶的免疫力，幫助寶寶早日恢復。母乳餵養的嬰兒腹瀉可能與媽媽的食譜改變有關，母乳餵養的媽媽需要關注自己的飲食，如忌涼、辛辣刺激等食物。

如果是人工餵養兒應調整飲食小於6個月嬰兒用牛奶加等量米湯或水稀釋，或用發酵奶（即酸奶），也可用奶-穀類混合物，每天喂6次，以保證足夠熱卡。大於6個月的嬰兒可用已習慣的平常飲食，如選用加有少量熟植物油、蔬菜、魚肉末或肉末的稠粥、麵條等，由少到多，由稀到稠。

頻繁腹瀉容易使寶寶出現“紅屁股”，每次大便後用溫水洗乾淨臀部，並塗上護臀霜或氧化鋅。尿布要及時更換，避免沾有大小便的尿布摩擦面板，出現面板問題。