帶一瓶睡眠面膜吧！睡眠面膜既可以當急救面膜又可以當面霜使用，二合一，睡眠面膜擦了不用卸妝也可以，大自然的神仙水洗臉帶礦物質或許面板還會更好哦。

推薦幾款睡眠面膜：雪花秀睡眠面膜和契爾氏高保溼睡眠面膜。

雪花秀睡眠面膜

號稱七天換膚效果，濃濃草藥味，南韓mm特別喜歡睡眠面膜，每次用完後上妝都特別貼妝，個人覺得可以做急救面膜用恢復氣色很快，特別是喜歡熬夜的必備款，睡一覺可以讓你告別暗沉的膚色，排毒、滋潤、養顏、去黃、補水。

Kiehl"s 科顏氏（契爾氏）高保溼睡眠面膜

這款深層補水的面膜會增加面板鎖水的能力，從而達到持續保溼和擁有健康年輕肌膚的效果，也可做睡眠面膜使用。 懶人福音阿 護膚最後一個步驟當面膜敷給肌膚3倍保溼，深層補水並持久鎖水，含有麥冬根萃取，及時補充肌膚水分。

如果是我的話，我會帶雅詩蘭黛小棕瓶。

1.安心度

雅詩蘭黛小棕瓶真的是維穩的利器，我面板不好的時候，我會用它。它是完全屬於那種你說不出哪裡好，但就是誰都替代不了的產品。在荒島估計會很緊張，有它會增加安心度。

2.多功能

雅詩蘭黛的小棕瓶，我會在夏天把它當作一個乳液精華二合一的產品，因為我是油皮的關係，這款的修復能力，保溼作用都滿強大的，而且也有不錯的抗氧化能力，屬於一款比較全面的精華。

3.個體小

還有一個原因就是它的個體比較小，而且不是很佔空間。雅詩蘭黛目前我知道的最大瓶就是100ml的量，比起水啊霜啊之類的個體相對來說比較小，也方便易攜帶，而且滴管也比較衛生。

4.很耐用

精華類的產品確實比面霜，水之類的耐用很多，而且雅詩蘭黛小棕瓶有滴管可以控制一下用量，帶個100ml的基本可以撐住半年的長途旅行，而7ml的也很適合一個星期的那種旅行。

我自己就有這種經驗過，去外面旅遊面板相對來說是比較差的，容易缺水，乾燥，有時還會有脫皮的現象發生，所以我是特別在意的，出去這麼多的地方，個人經驗來看，我會帶上一支精華素

精華素到底有什麼好呢？

1、深層的補水，鎖水

2、足夠維持面板的缺水程度

3、有時我還會把精華當面膜一樣

4、也有當按摩用，不過這樣每次精華都會被我用掉一大半，但是我覺得這樣的話，面板這樣在這樣荒島上，面板是不會出現不好的現象的，還會更好

這個題主很調皮哦！

不過，秧秧很認真地想了想，如果只能帶一個護膚品，我一定會帶上多效合一款。

譬如這款資生堂的保溼面霜。五合一的設計，薄塗等於塗了化妝水、精華液、乳液，厚塗就是面膜，相當方便。

這款秧秧曾經連用過3瓶，真心是上班族多睡10分鐘的福音。

還有這款城野醫生8合1啫喱面霜也很推薦。它有化妝水、乳液、美容液、眼霜、面霜、按摩膏等八種功效，感覺只用這一瓶也能讓小臉滿滿的都是膠原蛋白。

即使不去荒島，這種多效面霜能讓我們在分秒必爭的早上安心地多眯10分鐘，還能保證面板光鮮的見人，絕對是早上賴床妹子們的必備單品！

要想面板好，保溼、防曬一定都要做到位。

既然題主只給了秧秧一個護膚品的選擇，那執著於防曬的秧秧，只能選擇一頂夠大、夠炫酷的帽子來物理防曬啦！

這樣，就算去到荒島，即使不擦防曬，感覺也安心很多，哈哈！

秧秧還真不是逗你呢，這種巨型草帽是今年夏季熱門，Jacquemus家今年春夏T臺上最大的那頂，曝光量超高。

估計之後在街拍和度假照片裡，會被網紅們刷屏。

丹麥模特Emma Leth結婚時，就用它來搭配了一條百年曆史的vintage蕾絲裙，感覺比頭紗要神秘多了。而且，傳遞著一種“我想靜靜”的資訊，完全不用理會唧唧呱呱的賓客們！

秧秧唯一的擔心是，這麼大的帽子，我們普通人戴著，可能變成移動的胖蘑菇。

說實在的，題主的問題倒是提醒了秧秧，不管是穿搭還是護膚，有時，做好減法，才是讓自己更自由的方式。

所以，問題來了，即使不去荒島，未來一週，你只允許自己用一瓶護膚品，你會選擇哪一個呢？

要是我的話，如果真要去荒島旅行，在必須只帶一件護膚品的情況下，我會選擇蘆薈膠，因為荒島肯定會有很多蚊蟲，以及一些野花花粉，搞不好面板會過敏，帶一瓶蘆薈膠應該更合適吧，功能還是比較強大的，比如蘆薈膠有：補水、防曬修復、殺菌消炎等等作用。

比如說這個是我目前正在用的任務，補水保溼加修復噴霧，我應該就帶這個，一個主要對面板的補水和修復，面板脆弱的比較薄的面板，非常適合我，我就是這型別的。萬一口渴還能噴一下嘴巴。其實一個護膚品真的太難了，因為荒島的挑戰性真的有點大，是最應該全方位保護面板的呢。

如果去荒島旅行，還只能帶一個護膚品，那當然是防曬霜無疑了。荒島還有沒有其他危險我不知道，但是火辣辣的太陽肯定很危險。

雖然Sunny有利於身體內鈣的合成，適當曬曬太陽還是有好處的。但是旅行肯定曬的就不止一點點了，此時怎麼能少得了防曬呢？

面膜、潔面、水乳都可以不帶，唯獨少不了防曬霜。要知道紫外線中的UVB能夠使皮膚髮紅，曬傷，而UVA更是光老化的元兇。哪怕你每天在臉上抹成千上萬的精華，不防曬都白搭。

所以如果只能帶一種護膚品出行的情況下，我一定首選防曬。

SPF50，pa++++，防曬能力還是很強的，而且50g只要幾十塊錢，價格非常美麗。

有酒精，化學防曬為主，所以膚感很好，像擦乳液一樣，輕薄沒有厚重感。但是因為有酒精，建議敏感皮不要擦臉，可以用來擦身體。

防水能力一般，所以哪怕沒有卸妝產品，什麼都沒有的情況下，用清水也可以洗的七七八八了。

SPF50，pa+++，防曬能力也不弱，膚感和上面的碧柔很類似。

容量更大，140g也才幾十塊錢，量大到塗身體也不心疼。

防水能力比碧柔差一點，更適合荒島獨帶了。

西班牙的藥妝品牌，沒有酒精，很多面板都很適合，不過敏感皮還是推薦物理防曬。

乳液質地，流動性很強，但是不是搖搖樂質地，上臉幾乎沒有存在感，水潤、不拔幹。

價格雖然稍微貴了一點，但是使用感真的是超好，推薦用在臉上的可以選擇一些使用感好的防曬。

SPF50，防曬能力也不弱，相比上面兩款，防水能力更差一些，去荒島無潔面，帶它再合適不過了不是。

楊冪在參加真正男子漢的時候，全部護膚品化妝品被沒收後，心心念唸的就是能有一支防曬。她沒有要貴婦面霜，也沒有要天價面膜，一直念念不忘防曬，足可以見防曬有多麼重要啦。

我們日常護膚也不要忘記防曬這最重要的一步哦。

如果是我，肯定帶的是一支氨基酸洗面奶。不是隨便選的，其實選擇這個十分有講究，道理我會在下面詳細分析~

首先要說的是，我看其他回答很多說帶防曬霜。防曬無論在何時何地確實很重要，但是防曬一般都要卸妝的啊，就算不用卸妝產品也要洗面奶清潔。

如果你每天塗防曬霜但洗不乾淨臉，最終只會堵塞毛孔和悶痘，面板只會越來越差呀！

想要防曬，除了護膚品其實還有純物理防曬呀，帽子、遮陽傘、防曬衣，再穿個長衣長褲，這樣不僅能防曬還能預防荒島的蚊蟲叮咬，多贊~

再講講帶氨基酸洗面奶的原因，清潔、補水保溼和防曬是最基礎最重要的護膚工作，防曬上面也講了，條件不允許可以採用純物理防曬；而清潔和補水保溼誰更重要呢？肯定是清潔！

你想想，在荒島一天下來，出汗出油少不了，灰塵細菌更是比平常更多，你的臉別說有多髒了！

你的臉不洗乾淨，髒東西和油脂堵塞毛孔，長痘痘粉刺是肯定的。而且清潔做不好的話你後續用再多再好的護膚品都難以吸收咯~

也許你會說，清潔做好了，保溼就不用了嗎？嗯，這就是我選氨基酸洗面奶的原因。氨基酸洗面奶雖然沒有明顯的保溼作用，但在清潔到位的同時至少不會洗走你面板的水分啊，其他的洗面奶可不會這麼溫和客氣哦。

使用氨基酸洗面奶洗臉後面板會恢復柔和潔淨，在面板狀態穩定的情況下就算沒有保溼護膚品保溼，面板也是會自動調節水油平衡的，可以放心！

在荒島只能帶一樣護膚品就不要奢求太多了，能維持面板穩定就很不錯了！

如果問我推薦哪款氨基酸洗面奶，我用過的最不錯就是Freeplus家的、Elta家的和943家的氨基酸洗面奶，價效比和使用感受都很棒，反正我是無限回購的哈哈~