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1 # anias
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2 # 遊戲玩老劉
檢查個生化全項，看下其他方面，尤其血脂血糖，低密度脂蛋白，我也是家族遺傳，頸動脈也有斑塊，血脂高。沒事，我母親都狹窄到65%了，醫生說過70%再做支架，按時吃藥，控制斑塊就可以了。放心只要聽醫生的話，按時吃藥按時複查肝腎功能，血脂血糖就行，該幹嘛就幹嘛，離死還早著呢，我母親五十多點就有斑塊了，現在75歲了，另外適量運動。
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3 # 天蠍築盛
能！100%能！一天一餐（晚餐2—4兩主食、半斤豆腐、豆皮半斤雞胸、蔬菜水果，中午餓了加一個雞蛋、）+運動（慢跑、蹲起、俯臥撐）。我堵了50%，我冠心病逆轉了！現在中速跑500米不用休息，嚴重的時候走100米就得歇一下。我逆天改命了！我命由我不由天！還有修心！即使明天槍斃我，我照樣有權力選擇我的心態！世間無大事，對的起良心就行。王陽明說的“心既是理”、“致良知”“我心光明，夫復何求”！
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4 # 蛇口神經蛙
必須吃降壓藥物，控制好血壓到正常範圍，如果聯合用藥還降不下來，務必去內分泌科查查血鉀查查醛固酮分泌有沒有異常（這個會影響降壓卡困難)，總之就是要控血壓，就是血壓在正常範圍了也不可以停止用藥。
按醫囑堅持吃他汀類藥物降血脂，定期檢查血脂水平和肝功能。他汀類藥物會導致肝功能指標異常，但是不能自行隨便停藥。一定要按醫生的要求。
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5 # 叢林戒賢1
很坦率的說不能完全恢復，但是也不是無路可走坐以待斃。首先是看醫生，這個比啥都重要。然後就是在醫生指導下用藥，規範的控制血壓，血脂，血粘，血糖。接下來就靠你自己的自律了，戒菸戒酒，減重增肌，早睡早起，調整心態。以後的事就看命運吧！我也是家族性遺傳高血壓，盡人事，聽天命吧！
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6 # 黑山老妖256
正常死亡的人體內帶有記憶的原子都會到達下一個緯度(俗稱天堂)，因為我們現在身處地獄，打你出生，那張簿上已經註定你離去的時間，這樣的話你又何苦在意什麼疾病，災難呢？這一切是早就安排好的！
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7 # 博學多才的開花的樹
現在這麼早發現是好事，動脈硬化是高血壓高血脂，高血糖控制不好造成的，早發現，健康生活，堅持口服降壓降血脂抗血小板聚集藥物，定期複查，如果病情加重，現在也有手術治療頸動脈硬化狹窄，可以諮詢介入科醫師，血管外科醫師。我們村裡好多老鄉平常不體檢，不用藥，都是腦梗死發病入院治療，預後就不太好了。
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8 # 飛飛複復
沒什麼大問題，你不要有思想包袱，我父親四個頸動脈還剩下兩根半，有一根直接堵死了！不要小看人體自身的體質保護。我父親堵死那個頸動脈，瞬間就從眼部血管補償了，改道時候人都沒有感覺，大腦沒有缺血，血液直接補充到大腦了！看看中醫，他們應該有辦法除斑塊，也做一下血管造影。平時要控制血壓和血黏度，放輕鬆，實在不行還能手術呢，我認識一個大夫，大夫自己就這個毛病，就是手術做的，人家一直也沒有耽誤上班。
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9 # 西北千里走單騎
建議你第一件事就是改變飲食習慣。按照醫生建議按時吃藥同時加強鍛鍊，強化心臟能力，等血脂等指標正常後可以調整藥量。這是我的經驗。
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10 # 在希望的田野
41歲得了頸動脈硬化狹窄，46%思想壓力好大，但是這個病還能治，以後注意飲食方面多運動，堅持鍛鍊，慢慢就好了
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心腦血管疾病越早發現越好，現有醫學手段能夠有效干預病情進展。別有壓力，有也沒用，正確對待。斑塊大多數是不可逆的，按照醫囑服藥，定時檢查。必須戒菸，少熬夜，多運動。