看劇的膽子越來越大，走夜路的膽子越來越小。

我個人覺得，恐怖片或者小說看多了，就會越來越不怕看相似題材的東西，哪怕畫面再恐怖，也能慢慢接受。因為看多了，內心知道這都是為了嚇人拍的，慢慢的也就不怕了。

插一句，現在中國產劇喜歡在劇中間插廣告，看鬼吹、老九門的時候有些廣告還是大粽子拍的，本來劇情裡邊有些嚇人的場景也就不嚇人了。

但是，恐怖的畫面看多了，自己獨處或者走夜路的時候，真的會腦補各種恐怖畫面，自己嚇自己，然後自己還會很害怕。

我自己就是看恐怖小說多了會腦補的人。

現在看動畫片都虐狗。

我平時就是個不看鬼片那些的人，我膽子就特別大，啥都不怕，我身邊有很多特別喜歡看鬼片的朋友膽子就特別小。我覺得看多了會膽子越來越小的。

相對膽小的看了恐怖片後～肯定更膽小。膽大的人看後～覺得更刺激，遇到刺激的事後，想的肯定是沒有按劇情的形態發展。

靈異恐怖小說電影看多了，我認為膽量並沒有什麼變化，或者說更傾向於膽子會越來越小。

靈異恐怖小說或者電影，這都是虛擬中的一些場景，而並非自己的親身經歷，在生活中反而會讓人產生聯想，尤其是黑夜。這對膽量的提升並沒有什麼作用，相反地會讓人在現實生活中產生害怕，實際在生活中會變得更加膽小。

說一個我自己的親身經歷，我特別怕蛇，但是我看動物世界一點也不害怕，因為你知道它只是在電視中，小時候去動物園也不怕，因為你知道它被關起來了，記得我上五年級，我在自家水塘裡面游泳的時候，發現水面上有一條水蛇，我拼命往前遊，都忘了自己是怎麼上岸的。

膽量的大小，來自於經歷過的生活，生活閱歷越豐富，膽量就會越大，面對事情就會越加沉著冷靜。膽子小的人，很多因為內心的自卑和不自信，在這裡分享幾個增加膽量的小方法。

1.體育鍛煉：據研究表明，參加更多的體育鍛煉，對於膽量的提升是有幫助的，透過體育鍛煉，能感受到自己變得更加強壯，從而面對其他的事情，也會有更多的信心。

2.相信科學：面對更多的事情，能夠理性科學的去看待，我們就能減少更多的恐懼，增加更多的信心，事情本身並不是恐懼的根源，而是我們對於這件事情的認識，使我們產生了恐懼。

3.社會閱歷：擁有更多的社會閱歷，見多識廣，會讓我們認識到更寬闊的天地，就不會拘泥於自我的小世界當中，當我們知道人外有人，天外有天，我們面對於其他的突發事件，我們就能更加理性的認識，從容不迫坦然面對。

4.自我暗示：心理學研究表明，自我暗示在某種程度上影響著我們的行為，對於同樣一件事情有著積極自我暗示的人，和消極自我暗示的人產生的結果是不相同的，雖然並不是絕對的，但是確實是有幫助的。

想要膽量更大，更加的自信，我們要向平頭哥學習，生死看淡，不服就幹，並不是說讓大家去找人打架，而是說當我們面對困難的時候，我們要勇於行動，敢於承擔，這樣的我們就會越來越勇敢，越來越自信，能夠對自己的生活負責。

靈異、恐怖的虛構作品看多了，對此類作品的恐懼閾值會提高，具體表現為很難被嚇到了。

然而，在現實生活中膽子雖然會變大，但效果有限。原因如下：

當我們看一部電影或小說，都很清楚它是假的。但作品中的某些畫面、聲音、情節仍然會引起本能恐懼。

但人腦有負反饋機制。如果一種恐怖元素反覆出現，卻沒有帶來實質性的威脅，大腦就會降低該元素的威脅等級。換言之，我們會覺得不那麼恐怖了。

舉個例子，《殭屍世界大戰》裡的喪屍，因為出現頻次實在太高了，看到後面只覺得噁心，不覺得恐怖。

反之，如果一個非恐怖元素常常產生威脅，大腦也會把它標記為恐怖元素。有些人小時候被狗咬過，長大後看到小泰迪都怕得發抖，旁人還覺得不可思議。

有些作品嚇人的手法不限於突然的聲音和影象，如林子祥的《再生人》。它是那種看的時候覺得還好，看完細思極恐的電影。

宿命感是它的恐怖元素之一。這類抽象元素並不會觸發本能恐懼，觀眾需要一定的思考和生活經歷，才能意識它的存在。

由於宿命論涉及了一些無法用理智回答的問題，即使我們忘記了電影情節，還是會因為該元素感到害怕。那麼，閾值是怎麼變化的呢？

很遺憾，這種恐懼並不是你懂得越多，就越容易克服。因為知識越豐富，越容易察覺自己的無知。通俗點講：人類最深的恐懼是對未知的恐懼。

除了本能/非本能恐懼之外，讓我們呼吸急促、心慌意亂、腎上腺急升的還有另一個因素：suspension of disbelie。

不知準確翻譯是什麼，暫且叫它“懷疑暫停效應”吧：我們在看虛構作品時，會不自覺地放下懷疑，不去關注虛構情景與現實的矛盾。這是欣賞戲劇的關鍵能力。

另一方面，“懷疑”是大腦的自我保護。當恐懼到達某個難以承受的水平，上述效應就會自動失效。我們會用這樣的話安慰自己：別怕，都是假的！

那麼問題來了，如果在現實中遭遇恐怖元素，我們還能用“懷疑”來保護自己嗎？

明明是真實存在的威脅，卻強行懷疑是假的，這不是保護，而是自欺欺人。

上面籠統地描述了兩類恐懼和一種“反恐”機制。

第一類恐懼可以透過觀看虛構作品略微提高，第二類恐懼與生俱來無法抵抗；在現實中碰到恐怖元素時，外界刺激很容易超過兩者閾值，又因為理智而難以觸發“反恐”機制，從旁人角度看，我們並沒有明顯變得更大膽。

我們把這個問題的聚焦點放到觀眾“人”的身上，人分為兩類，一類是靠理性解讀生活的人，一類是靠心理感受生活的人，說這兩類人同時喜歡上了看靈異、恐怖類電影，樂此不疲，沉迷其中。

好看的電影，就是一部好的戲劇，好的故事——能夠打動前一類人的是：情節曲折動人、想象力豐富新穎、人物設定各具特色、顏色搭配協調、景物錯落有致等等，好創意、好題材、好作品，讓他們盡情欣賞、品味，陶醉於藝術的天堂裡！

能夠誘惑吸引後一類人的是：黑暗、孤獨、血腥畫面、蒼白麵孔、恐怖的配音、突然變換的鏡頭等等，未知探秘，始終尋求解開真相，來滿足心理的好奇，讓他們沉迷於虛幻的世界裡而不能自拔！

好了，現在可以來回答這個問題了：恐怖、靈異類小說或電影，對理性（或膽大）的人的膽量毫無影響。但是對膽小的人來說，會讓他越來越膽小！

我在7.8年前看過一部靈異電影，有些片段到現在還記得。

是05年上映的一部南韓恐怖片，由金容鈞，金惠秀、樸妍兒等主演，講述了眼科醫生善彩在撿到一雙粉色高跟鞋後，生活發生了巨大改變。

影片開頭，深夜，人跡稀少的地下鐵扶梯，一位女高中，男朋友在電話裡爭吵，情緒低落的她望著遠處的長椅上的粉色的高跟鞋，她被深深的誘惑住了，脫掉自己的小皮鞋換上粉紅色高跟鞋。可不知什麼時候走近的另一個女高中生，從她那搶走粉紅色高跟鞋悄然消失在黑暗當中。黑暗中突然聽到嗒嗒嗒……的另一個聲音，可是附近空無一人。恐懼中，驚慌失措逃跑的少女，因腳踝的劇烈疼痛低頭看了看自己的腿，俯視的鏡頭，她的腳已在10米遠處——她的腳被斬斷了！

這部影片可以說是導演的處女作，是他的第一部作品，有處理的不夠好的地方，也有讓人驚喜的地方。影片的節奏、氣氛烘托、鏡頭切換、對人的感官刺激、還有女主角的恐懼的微表情都不是蓋的，讓人有身臨其境的感覺，膽子大的朋友可以去看一看。

這是一部由真實故事改編的劇，講述了泰國香火鼎盛的寺廟，每天近有上萬名信眾朝貢，但未料寺廟中，埋藏有2002具嬰屍。他們的怨魂無法昇天，流連人間，期盼自己屍胎能早日被人發現的故事。

該片取材自泰國發生的真實事件。2010年11月16日，泰國警方在曼谷報德善寺查獲300多具嬰胎屍體，後來在19日重返現場搜查時，竟然在停屍間找到1600個以上的發臭嬰胎，總計共藏放2002具嬰胎屍體，相當駭人。泰國衛生部門官員將每具屍體裝進一個白色塑膠袋，袋子口打了結，整齊的排列在地上。恭請僧人誦經，為枉死的嬰魂祈福。

在看過有些之後，可能某些片段在多年後還會存在於人的記憶。對喜愛恐怖片的朋友來說也是會越來越喜歡，同時能打發時間的好劇了。但是對膽子小的朋友來說還是量力而行哈哈哈~

根據心理學說

恐怖片只能是在一定的階段內造成恐懼的效應，一段時間後，你的心理將趨向於正常，你本來是膽小就膽小，你本來膽大就膽大，看一部恐怖片不會改變什麼忙。

上述的說到麻木 就是有量到質的改變，但結果還是他沒有看恐怖片以前一樣