首先我們相信無論是什麼職業或者自認為不合理性的，其實都有它存在的合理性哪怕一些“黑產”比如心理諮詢這個行業，是需要花大量的時間，來總結，實踐，閱歷，學習，這些時間上的投資，沒有幾年或者十幾年的沉澱，是很難有“藥"到病除的效果的。反觀，如果你花一千元，把你的心理問題治療好了，也許給你帶來的效應是一千萬（比如透過解決人際交往來獲得了眾籌），如果你知道解決心理問題可以給你帶來這麼多的“好處”這個時候就算花一萬，你也會出的。這就是消費觀的問題，花幾十塊錢，等於是白白浪費，扔掉了幾十塊錢，絲毫沒有作用的，這就是浪費可恥。而花了一萬，卻給自己帶來了一千倍的收入，這就是價效比，也是一種對自己的投資，不僅是對自己的負責，也是一種智慧。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

心理諮詢的作用到底有多大，在緩解人的情緒，疏解人的負面因素方面無疑是有作用的。俗話說：解鈴還須繫鈴人。要真正能夠從焦慮、不安、煩躁中走出來，在自我調節得不到有效緩解或消除的情況下，是可以接受心理諮詢等外部干預的，一方面，心理諮詢師能夠從專業的角度給你聊聊情緒產生的深層次原因及情緒疏解的基本方法；另一方面，有些思想癥結看我們個人是無法想通的，比如孩子的教育問題，作為家長，肯定是希望孩子的成績能名列前茅，如果如願以償，那固然沒有什麼問題，關鍵是我們很多孩子都是平凡的孩子，家長也是平凡的家長，就像現在有些段子講的，現在有些家長恨不得把自己當年沒有實現的目標都在孩子身上實現。家長呢，他會這樣認為，我都是為他好啊，不要將來像我這樣沒出息。看看，這就是家長的自我認知誤區，你真的都是為孩子好嗎？！其實心理專家會告訴你，你就是因為想把自己沒有實現的夢想讓孩子去幫你實現。這樣想對不對呢？！當然從客觀上說，沒什麼問題，他是你兒子（女兒）嘛。可是，你當初為什麼沒實現呢？！很少有家長這樣想，所以他就焦慮了不安了煩躁了失眠了，所以你做心理諮詢的時候，就會有人告訴你，不必這樣的，既然你都實現不了，那就讓孩子做最好的自己吧。這就是，角度不同，看問題的思路就不一樣，這只是其中一個例子，還有很多，就不累述了。

至於花費嘛，怎麼說呢？！市場經濟下，大家認為值得就可以購買，如果覺得不值，也可以不買，純屬個人自願行為了。

我覺得回答問題得言簡意賅，以後也會遵循這點。先回答：

有個詞叫“身心健康”，即身體健康和心理健康。我個人人為這兩個同樣重要。

所以先很確定的說，如果有心理方面的問題，花錢做心理諮詢有必要。

生活中，身體健康問題大家都知道去醫院，但心理健康問題還沒有得到足夠重視，最常見常聽的是抑鬱症。

最後，我希望大家生活即使偶遇磨難，但依舊對生活充滿希望。

這個問題可以從幾個方面來分析和解釋，首先從宏觀角度，社會發展到今天，在溫飽問題解決的基礎上，人們在精神層次、心理層面有了更多的需求。我是誰？我的價值在哪裡？人生意義是什麼？是每一個人在人生領域難以迴避的問題。這些問題都需要研究心理學而找到最終答案。

第二，中國社會如今正處於一個特殊的轉型期，經濟水平迅速發展，商品的極大豐富，也引發了貧富差距、生活成本較高等各種社會問題，這也不同程度在人們心裡引起了落差和壓力，即便是生活比較富有的人，可能也會有一些心理困惑需要尋求心理諮詢專業人士的幫助和指導。

第三，從微觀角度，就具體的心理諮詢而言，受訪者的到訪本身就是一種傾訴，傾訴即療愈。再加上在心理諮詢師的專業引導下，受訪者可以跳脫出自己的圈子，以旁觀者的角度看自己的問題在哪裡，應該怎麼看待，怎麼解決。心理困惑就像是一段長繩的結，有的好解，有的是死結。好解的結自己就可以解開，然而對於死結，想必是尋求專業人士指導才會更容易解決。

當今社會，人才濟濟，競爭殘酷，人們普遍感覺工作、生活壓力山大。

有人不堪重負，接二連三的出現了很多極端事情:

中年人離家出走不歸；

老年人喝藥自殺；

富士康員工跳樓身亡；

年輕人華山跳崖自盡；

農民工以死相逼討薪；

...... ......

這些事例，無一不看出，越來越多的人神經脆弱，不堪一擊，患上了社交恐懼症，厭食症，厭世症，強迫症，焦慮症等等心理疾病。

人們也越來越重視心理健康教育，各種心理治療應運而生。面對心理疾病，帶給人們精神和身體上的痛苦而言，花上幾百塊錢做心理疏導，是必要的，是值得的。

其實要我說，每個人都是有需要的，因為不管是誰，我們總會在某一時刻某一個地方，要面對生活的各種變化和不確定，那些挫折、失望、孤獨和無意義感有時也會侵襲我們，此時的我們就需要去尋求支援和幫助，以便更好地瞭解自己並謀求改變，從而達到提高生活質量並自我成長的目的。但是,在我們國家,因為很多人對心理諮詢的不夠了解,會對心理諮詢產生以下兩種成見:

（一）有人說接受心理諮詢就等於承認自己心理有問題了，而心理有問題好象就表示自己心理不夠強大，好象給自己貼上了神經病或傻子的標籤似的，其實，這是我們華人對心理諮詢的錯誤解讀，象美國總統都有專門為他服務的心理專家團體，難道他不強大嗎？在國外，幾乎每個人每個家庭都有自已的私人心理顧問，所以，能承認自己心理有問題恰恰是心理正常和強大的表現，真正有精神疾病的人都是沒有自知力的，他們往往不承認自己是有問題的，而在我們中國，因為各種原因，很多人的心理困擾都無法及時得到有效的幫助，往往都是拖延到很嚴重了才來尋求幫助，而此時一般就要去醫院精神科接受藥物治療了，這是非常可惜的。

（二）有人說心理諮詢只是陪著聊聊天,還要幾百元每小時的收費,還不如自已找朋友或者親人聊聊了,但是,他們不知道的是一名心理諮詢師的成長需要的是少則十萬以上多則幾十萬甚至上百萬的金錢和多達五年以上的綜合培訓，所以，你跟他們的聊天真的不僅僅是簡單的聊天，裡面包含有幾百種上千種的技術和方法，而且他們在做諮詢的同時還要接受一千多甚至二千元每小時的督導，所以，真正的心理諮詢跟其他人的聊天是有區別的，它是有目的有意義的聊天。

那麼，心理諮詢能給我們提供哪些幫助呢？

首先，心理諮詢解決的是心理困擾，而不是現實問題。也就是說，心理諮詢師不會直接幫你做出選擇或決策，不會直接告訴你問題的答案。心理諮詢師能夠提供的是和你確定諮詢的目標，梳理問題，處理問題所帶給你的心理情緒困擾，從而幫助你能夠自己做出決策，承擔決策的責任。其次，心理諮詢的內容有發展性諮詢和健康諮詢，其分別如下：

1。發展性心理諮詢，可以幫助人們挖掘心理潛力，提高自我認識的能力。當自我認識出現偏差或障礙時，可以透過心理諮詢得以解決。

發展性心理諮詢常涉及以下內容：孕婦的心理狀態、行為活動和生活環境對胎兒的影響；兒童早期智力開發；兒童發展中的心理問題；青春期身心發展的不平衡；社會適應問題；性心理知識諮詢；男女社交與早戀等；青年獨立性和依賴性的矛盾；友誼與戀愛；成就動機與自我實現性問題；擇偶與新婚；人際關係；擇業、失業與再就業；中年及更年期人際衝突、情緒失調、工作及家庭負荷的適應；家庭結構調整；更年期綜合徵等；老年社會角色再適應；夫妻、兩代、祖孫等家庭關係；身體衰老與心理衰老；老年性生活等。

2。健康諮詢，一般是指那些因為某些心理社會刺激而引起心理狀態緊張的人，並且明確體驗到不適或痛苦體驗，都可屬於健康心理諮詢的工作範圍。其內容大致有：各種情緒障礙，如焦慮恐懼、抑鬱悲觀等；各種不可控制性的思維、意向、行為、動作的解釋。長期慢性軀體疾病，久治不愈，既對治療不滿意、又喪失信心，因而需進行心理上的指導者；精神病康復期求助者的心理指導；對家庭中的求助者，應如何進行處理、護理問題等。所以，想要解決，就要面對，就要找方法，你的方法是什麼呢？很多人會花很多錢在大餐上，在遊戲上，在衣物上，在美容上，卻不願花點錢做心理諮詢，這背後的原因是什麼呢？

我們每個人的心理世界就好比我們的心靈花園，它隱藏在我們的身體裡面，雖然它的榮枯直接影響到我們的身體健康和外在表現，但是卻因為它是看不著摸不到的，所以，我們寧願花費很多的精力和時間金錢在外面的裝修上，卻不願去好好打理自己內心的花園，這不就是我們最原始的自我防禦嗎？是因為它已經破敗了想要放棄？還是它不值得你去珍視呢？

另外，做心理諮詢的過程，就是探索自己的過程，或者說剖析自己的過程，這個過程很溫暖，但也很痛苦。因為你一直以來逃避和隱藏的真相即將浮現，而這需要你的勇敢和堅持，因為在這過程中你會被層層防禦包裹，你會產生停頓懷疑退行和阻抗，其實這也是很多人在諮詢過程中會突然終止的原因，此時考驗的是你自我蛻變的決心和耐力，跨過去了，迎來的將是你的成長。