看到題主提出的這個問題，父母想尋求子女教育的方法，我想這本書剛好適合你：《優質父母教養實踐指南》。

《優質父母教養實踐指南》中雷斯切爾博士把親子教育的方法提煉為75個教養法則，在書中用生活案例手把手教你正面管教孩子們令人頭疼的行為，不斷提高孩子的社會交往和情緒管理能力，引導孩子成為一個幸福、友善、有責任感的人。它更像一本可以隨時翻閱的字典，你可以根據需要隨意翻閱這75條法則，無需通讀全書就能迅速找到自己關心的內容，讀起來簡明易懂，針對性強。另外，雷斯切爾博士在闡明每一條法則的具體含義之餘，都有“教你這樣做”的部分，她把教育法則的理論與實踐相結合，用實際案例和具體操作步驟手把手教你在生活的具體場景中如何運用法則處理問題，讓你知其所以然，更知道如何去做。

雷斯切爾博士把她講述的教育基本方法歸納為三個關鍵點，即優質教育之ABC：A表示“接受”（acceptance）、B表示“界線”（boundaries）、C表示“一致性”（consistency），接下來我們從這三個方面來具體看看，優質父母究竟是如何與自己的孩子相處的？ 一，優質父母對孩子的愛是無條件的。優質父母能讓孩子總是感受到他們對孩子的關愛，不論孩子的行為怎麼樣，他們懂得“孩子歸孩子，行為歸行為”，我們可以從以下三點來理解：

首先，優質父母善於運用同理心。同理心是這樣一種力量，它讓其他人有一種得到理解的感受，這種感受能驅散不愉快的關係和衝突的事態，雷斯切爾博士認為優質父母都善於運用同理心來讓孩子體會到父母的理解和關愛，從而加深親子關係。在運用同理心的時候需要注意的是，當孩子處於不當情緒的時候，不必改變孩子的行為來讓他認為你理解他，你只需要讓他知道你理解他的感受就好了。比如當孩子對不得不打的疫苗非常不喜歡的時候，你不必停止讓他接種疫苗，你可以站在他身邊輕輕拍下他的肩膀，“我非常理解你的感受，因為媽媽小時候也害怕打針。”

其次，優質父母懂得尊重孩子的世界。父母尊重孩子的世界意味著父母瞭解孩子的大腦和成人的不一樣，與成人的行為具有專注執行力不同，孩子總是處在“分心”狀態，生活中我們常常發現孩子對一件事磨蹭很久，剛做一半又跑到別處，甚至總對你的話不放心上，你覺得孩子太不聽話，其實不然，這是因為他們的大腦前額皮質沒有發育完全，所以他們的大腦具有好奇和靈活的特性，這時父母需要根據孩子的特點去理解他們，給孩子更多的耐心，讓他們自己去感受、思考和體驗世界。

最後，優質父母懂得培養孩子幸福的能力。什麼是幸福？隨著時代的進步，人們越來越認可幸福並不能簡單量化為財富地位。那麼雷斯切爾博士是如何理解幸福的呢？他把幸福劃分為三個維度：快樂、參與和意義；而沉浸其中和有意義的行為兩項特質能促進長久的幸福感。那麼，什麼品質能讓孩子選擇感興趣的有意義的事物並且沉浸其中呢？答案有很多種，比如擁有良好的生活習慣，王石就曾經說過讓他成為強者的原因是他多年堅持的五個好習慣：堅持早起、閱讀、寫作、鍛鍊身體、拒絕拖延。比如有好的自控力和情商，雷斯切爾博士認為父母應該注重培養孩子的自控力和情商，學會認知和管控自己情緒的孩子承受壓力的能力更強，做出不良行為的可能性更低，等等……父母無法時時陪伴著孩子給他一個快樂有意義的人生，但能夠從小培養孩子的綜合素質，讓他擁有自己創造幸福的能力。

二，優質父母會為孩子制定合理清晰的界線。“無規矩不成方圓”，清晰的界線讓孩子瞭解家庭規則，當他能預料到自己行為的後果，就知道什麼行為能做，什麼行為是父母不能接受的，清晰的界線能讓孩子從家庭中獲得安全感。

首先，優質父母懂得區分孩子的目標和方法。前段時間和閨蜜帶著她家三歲孩子去公園散步，孩子沒走幾步就不願走路要求媽媽抱，媽媽卻想讓孩子多鍛鍊，於是孩子賴在地上哭起來不肯走。在這個孩子身上我們看到孩子追求的目標想要媽媽抱是沒有錯的，但她的方法用吵鬧卻不對。這時候父母就要會區分孩子的目標和方法，對於孩子有價值的目標索求，父母要指出孩子錯誤的方式，為他指明正確達成目標的方向，再滿足他的願望。比如我這個閨蜜媽媽就可以對孩子說：“你不要哭，站起來好好說你要幹嘛，說清楚了媽媽知道你要幹嘛才能幫你去做呀，哭是沒有用的。”區分孩子的目標和方法，讓孩子清楚明白錯誤的方式是不能達成所願的。

其次，優質父母教孩子體會自己的感受，選擇自己的行為。生活中我們常常看到這樣的父母，變天的時候，孩子想穿那件單薄的漂亮衣服，父母卻強制給他換上更厚的外套，孩子不情願，普通父母卻生怕孩子著涼感冒，急於用自己的經驗來改變孩子的行為，但優質父母這時候會這樣做，給孩子講明白選擇的後果：“天涼穿薄衣服可能會著涼，至於你如何選擇，五分鐘後我們出門，你自己考慮。”父母教孩子體會自己的感受意味著給孩子試錯的機會，讓他按自己感受的世界去體驗世界，選擇自己的行為，當孩子穿著漂亮衣服體會到冷，下一次他就自動知道天涼要換上厚衣服了。

最後，優質父母會對孩子的越矩行為開罰單。車水馬龍的公路上正是有交通規則，才能井然有序，一旦司機不按規則行駛，就會收來一張罰單。在家庭中也是一樣，孩子的行為到了界線邊緣，父母稍加提醒有些孩子就會做出改變，孩子積極改正就不必處罰；但有些孩子卻一再挑戰邊界，這時候用適當的處罰讓孩子明白自己負面行為的惡果， 有利於修正孩子對事物的判斷，提高孩子的自制力。對於如何處罰孩子，雷斯切爾博士為我們提出了幾點參考：

1， 處罰要有意義。明白哪些事是孩子看重的能讓處罰有意義。

2， 處罰有相關性。處罰要與具體的情景關聯，相關後果能夠解決問題。

3， 處罰有匹配性。處罰程度與後果的嚴重程度相匹配。

4， 處罰有可行性。處罰要根據具體情況能夠及時操作可行。 無論如何，父母需要記住，處罰並不是教育孩子的目的，目的是幫助孩子學習成長。

三，優質父母的行為具有一致性。父母對自己制定的規則言出必行，那麼孩子對界線的挑戰就會減小到最少程度。

首先，優質父母言出必行。言出必行並不是一件太簡單的事，它不是說父母單方面要求孩子執行自己的規則就對了，相反，優質父母能對自己的行為保持專注，他們善於自我反省，隨時做好準備調整自我的行為來影響孩子，雷斯切爾博士把優質父母的親子關係看作是兩個人的跳舞，當一個人變換了舞步，另一個人也會改變舞步隨之翩翩起舞，這意味著教育孩子不是父母高高在上的“教”，而是父母彎下身來牽著孩子一起走。

其次，優質父母知行合一。抽菸的人有一種體驗，明明知道抽菸有害身體健康卻很難做到不抽，我們也常常有類似感受，明明知道早睡早起對身體好，卻難以抗拒熬夜賴床的魔力，這說明知道和行動其實是兩回事，知道不一定做到，要打破此魔咒，就要不斷的努力和反覆操練，這意味著父母要做到知行合一，需要把親子教育看作一項技能，在對理論知識瞭解的基礎上，像學外語一樣不斷的在生活中實踐操練而將方法內化於心，如此反覆修煉才能與孩子共同進步。

《優質父母教養實踐指南》並不是教你如何改變孩子，而是教你改變自己的行為來影響孩子。當你羨慕“優秀的別人家的孩子”時，不妨低頭看看自己與優質父母的教育方法有何差距， 就從現在開始，跟著優質父母學習如何與孩子相處吧！

在很多父母心中，孩子的教育是一件非常頭疼的事情，父母都希望孩子有出息，但是不知道怎麼教育孩子！我們先看看影響孩子一生成長的主要因素（我們成為7把刀）：

第一把刀：嘮叨，砍去了孩子的耐心和Sunny，給孩子帶去了未來的煩躁！

第二把刀：比較，砍掉了孩子的自信，逼迫孩子走向自卑！

第三把刀：打，直接搗毀、滅掉、搗碎孩子的自尊，把孩子逼向了自暴自棄！

第四把刀：忽略，直接砍掉了孩子的安全感，給孩子帶去內心的恐懼和關閉心門！

第五把刀：懷疑，砍掉了孩子對未來的希望！為孩子帶來的是絕望、失望！

第六把刀：諷刺，砍掉了孩子的善良與純真！把孩子逼向了虛偽和扭曲！

第七把刀：溺愛，砍掉了孩子的能幹和謙虛！逼迫孩子走向了狂妄、自大和迷茫！

這7把刀會剪掉孩子飛翔的翅膀，所以我們父母一定要引起重視！！

父母在孩子身上扮演者兩個角色：一是身體安全的照顧者，二是靈魂的守護者。

99%的父母只是在照顧小孩子的身體安全，很難承擔小孩子的靈魂守護者。其實守護他的靈魂比守護他的安全更加重要。

如果你要守護他的靈魂，成為他的守護神，你自己就要先變成神。守護神就是你要變成一個更好的父母，你自己要先讓自己經常的活在當下，你就能讓他看到生命是怎樣綻放的，他自然就學會自己怎樣綻放。如果你的小孩看到你都無法綻放，他如何能綻放自己呢？