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  • 1 # 丹妮育兒經

    西紅柿可以多吃的,但要注意多清洗一下表皮,因為現在很多西紅柿都打了藥的,西紅柿含有豐富的維生素對寶寶身體發育有幫助的,剛開始一次別過量適當的吃一點才不會引起拉肚子。祝你健康

  • 2 # 凝媽悟語

    九個月的寶寶吃西紅柿好嗎?

    9個月寶寶完全可以吃西紅柿啊,我家二寶9個月時經常吃西紅柿,不過都是做熟了吃,沒有生吃過。

    二寶很喜歡西紅柿的味道,略微有點酸,但是新鮮爽口,能增進寶寶的食慾,一碗飯很快就能上。

    吃西紅柿的好處

    《中醫營養學》裡介紹說:西紅柿入脾、胃、肝,食用西紅柿,有助於內臟器官的發育。

    西紅柿富含多種營養成分,蛋白質、纖維素、維生素、果酸、鈣鐵等礦物質等,能滿足人體多種營養的需求。

    西紅柿中的纖維素可以促進大腸蠕動、緩解便秘。

    西紅柿中的鉀元素可以軟化血管,利於體內鈉的排出,從而降低血壓。

    西紅柿中的果酸可以促進胃液分泌,增進食慾,這個是顯而易見的。

    西紅柿中的礦物質可以促進骨骼發育。

    總之,西紅柿是一個很健康的食材,可以放心給寶寶食用。

    西紅柿的吃法

    西紅柿的吃飯很簡單,可以和多種食材搭配。我做的最多的就是西紅柿雞蛋湯,也會和其他的食材一起合併食用。

    1、西紅柿雞蛋湯

    將西紅柿去皮切成小塊

    小湯鍋中加入一點植物油,讓入西紅柿,小火加熱西紅柿變軟炒出紅油後,加入一碗水,大火燒開。將雞蛋(小寶寶可以只打入蛋黃)打入西紅柿湯中,攪拌均勻,蛋液凝固即可關火。

    2、西紅柿豆腐

    將西紅柿去皮切成小塊,將豆腐切成小丁。

    小湯鍋中加入一點植物油,讓入西紅柿,小火加熱西紅柿變軟炒出紅油後,加入一碗水,大火燒開。將豆腐丁加入西紅柿湯中,攪拌均勻,待豆腐熟透即可關火。

    3、西紅柿雜蔬雞蛋湯

    將西紅柿去皮切成小塊,將油菜、菜花、土豆切碎,大蝦去皮

    小湯鍋中加入一點植物油,讓入西紅柿,小火加熱西紅柿變軟炒出紅油後,加入一碗水,大火燒開。將油菜、菜花、土豆、大蝦加入西紅柿湯中,攪拌均勻,待蔬菜熟透即可關火。

    如法炮製,可以派生出好多吃法,比如加入各種蔬菜、肉類都可以。

    西紅柿牛腩、西紅柿土豆、西紅柿疙瘩湯、西紅柿麵條、自制西紅柿醬抹面包,都是很不錯的吃法,可以變著花樣給寶寶吃。

  • 3 # 落落小姐

    當然可以吃西紅柿,西紅柿又是水果又是蔬菜,具有非常高的營養價值。

    小孩在剛出生七八個月的時候就可以吃西紅柿。當然嬰兒不能生吃,可以榨成汁或者煮湯拌湯,給小孩子喝。

  • 4 # jason媽咪有辦法

    當然可以吃

    可能我是本身是比較喜歡吃西紅柿的緣故吧,jason從小也是很喜歡吃西紅柿,酸酸甜甜的,確實好吃。

    九個月大的寶貝是可以吃西紅柿的,西紅柿吃起來口味酸甜,而且也很好咬,沒有很硬,還是很適合做寶寶輔食的。

    西紅柿的有趣傳說

    西紅柿的食用還有一個有趣的傳說,據說西紅柿原產於墨西哥和秘魯,原來是森林裡野漿果,被稱為狼桃,沒有人敢食用,都說它有毒。

    有一位英國公爵在南美洲旅遊時將它帶回英國,先給伊麗莎白女王。不過還是沒人敢吃,直到17世紀一位法國畫家面對西紅柿這樣色彩鮮豔美豔無比的漿果,忍不住吃了一個,吃完後躺在床上發愣。後來他發現自己居然沒死,而且這種漿果味道非常鮮美。

    在這位勇士的帶領下,西紅柿開始走進了人民的生活。

    想一想,可能因為是畫家,內心充滿了浪漫的種子,另外對色彩非常敏感,所以才促使他鋌而走險。

    西紅柿的作用

    西紅柿清熱止渴,養陰涼血、生津止渴。還有豐富的維生素C和維生素A,還有葉酸,鉀等元素。煮熟後食用,所含的番茄紅素和其他抗氧化劑含量會顯著上升,起到降低心臟病的風險和抗衰老的作用。

    小時候家裡前面有塊空地,春天媽媽會種上西紅柿和黃瓜,從此我就開始期盼著,每年家裡第一個熟的西紅柿總是被我吃掉,每天都盯著呢:)

    小時候也沒有過多的水果,西紅柿就是最美味的水果了,那時候很喜歡生吃。

    挑選西紅柿有講究

    jason小時候最早接觸的也是西紅柿,西紅柿雖然屬於蔬菜,但實際上也和水果差不多。我是當做水果給他吃的。

    不過現在的西紅柿已經沒有小時候的味道了,很多甚至還是青的就拿出來賣了,還有很多外面紅彤彤的,裡面卻是青色的,那種據說是摸了催熟藥的。寶媽買時需要識別。

    我每次去菜市場買不會買那種看起來紅彤彤特別好看的,會挑一些青紅不均勻的,會有的商家上一些自家或者朋友家種的那種,雖然看起來沒那麼好看,絕對會比抹藥的要好吃很多。

    寶寶怎樣吃西紅柿

    寶寶比較小時,可以在吃之前將西紅柿用開水燙一下,然後迅速剝下外皮來,吃裡面的瓤。也可以榨西紅柿汁,買一個料理機或者榨汁機,給寶寶榨西紅柿汁也是很好喝的,比飲料好多了。

    生吃能維護最大的維生素c,對孩子口腔潰瘍很有好處,孩子如果有口腔潰瘍,可以用西紅柿拌上白糖,做成涼拌西紅柿,連吃上幾天就好了。

    也可以做成西紅柿蛋花湯,西紅柿牛腩,都是很棒的做飯哦,冬天喝上暖暖的一碗,酸甜可口。

  • 5 # 4399小評菓快樂育兒
    寶寶幾個月可以吃番茄

      一般來說,嬰兒新增輔食之後就可以吃番茄,但因為番茄味道酸甜,味道比較具有刺激性,所以家長最好在嬰兒新增輔食適應一段時間後再給嬰兒吃番茄,可以在六個月之後再吃番茄。

      具體分析:

      1、嬰兒能吃西紅柿,西紅柿富含多種維生素和礦物元素,其味道酸甜,能幫助嬰兒開胃和補充營養。

      2、且據統計,進食西紅柿可提高嬰兒的免疫力,並降低嬰兒因嚴重腹瀉而導致的死亡率。

      3、連續2周攝取低含量類胡蘿蔔素食物後,人體免疫功能明顯降低;

      4、而連續2周攝取西紅柿汁後,體內西紅柿紅素會明顯增加,同時T淋巴細胞的免疫功能得到增強。

      5、人類免疫缺乏病毒陽性的嬰兒,血液中的西紅柿紅素成分比健康的嬰兒明顯偏低。

      注意:

      因此,進食西紅柿能為嬰兒補充身體所需的營養元素,還能有效預防疾病。但需要注意的是,如果嬰兒有腹瀉、胃寒等症狀時不適合生吃西紅柿,熟的最好也少吃,以免加重嬰兒病情。

    更多早教育兒資訊,請關注“小評果快樂育兒”。

  • 6 # 菁媽育兒

    九個月的寶寶可以吃西紅柿嗎?九個月孩子的胃腸

    九個月的寶寶大多已經吃輔食吃了兩三個月了,已經吃了很多種食物了,所以胃腸也相對比較成熟了可以接受各種不同的食物了。大多九個月的孩子已經可以吃粥,吃軟的飯,吃蛋黃,吃豬肝了。

    接受過各種食物刺激的胃腸,對於西紅柿接受度還是比較高的。其他食物都不會過敏,更何況是容易消化吸收的西紅柿。

    西紅柿的營養價值

    營養:

    西紅柿含有維生素C,纖維素、鉀元素、蘋果酸、胡蘿蔔素、番茄紅素。

    口感:

    酸酸甜甜的可以刺激寶寶的食慾。

    我記得我們家菁菁小的時候不太喜歡吃飯的時候就是一口西紅柿一口飯這樣就吃了。

    質地:

    除去那一層外皮,裡面的的質地是非常軟的,可以做成番茄泥,和飯一起混合也是極好的。

    做法:

    非常推薦做西紅柿肝泥,把豬肝或者雞肝過水後切碎,再把西紅柿卻皮做成泥,和雞肝碎一起混合,讓肝臟那種怪味消化,加上西紅柿中的維生素C還有利於肝臟中鐵的吸收,防止孩子貧血更有益。

    所以九個月的寶寶適當吃西紅柿是非常好的。

    但是在買的時候要注意 :

    1、買一些相對比較熟的,沒有那麼酸,太酸可能會刺激孩子的胃酸生成引起孩子的不適。

    2、注意量,不要覺得孩子愛吃就讓孩子隨便吃,要知道吃什麼東西都有量。

    3、吃的時候要去皮,西紅柿的皮孩子會消化不了,吃下去也會拉出來。所以還不如不要吃。

    如果孩子是這樣的情況不建議吃西紅柿:

    1、孩子吃了之後會出現腹瀉的症狀,可能會有過敏的情況。

    2、孩子是早產兒,8個月才開始加輔食,9個月時也只是加上米糊還沒加其他的南瓜或者土豆等食物。

    3、已經給孩子吃了南瓜,桔子等食物時不建議再吃西紅柿因為這些食物都含有胡蘿蔔素,一次性給孩子吃太多含有胡蘿蔔素的食物可能會引起面板變黃。

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