我也這樣過，現身說法一下。就我個人性格而言，敏感，玻璃心，自尊心極強，自我調節能力很差，結婚和畢業是同一年，所以不論職場還是家庭，一開始都不會很快適應，同事領導婆婆朋友的一些不注意的言行都會被我放大，先是覺得生氣，別人怎麼不理解我欺負我，進而自我懷疑，自我剖析，這時候又沒有自我調節能力，積壓了一堆負面情緒，老公是朝夕相處的，就成了唯一可以發洩的出口。我那時候，常常因為老公的一點事情跟他生氣，然後罵他，自己哭。他就不斷的勸我，開導我，包容我，有時候也沒那麼多耐心了。但是每次吵架他都願意先低頭，找自己不足，說會改並採取行動。時間久了，還會常常誇我脾氣都變好了呢，好久不發脾氣了呢。我也漸漸覺得自己也不是那麼差，領導同事婆婆的一些說法行動也不必在意，我自己這不也挺好的，別人也都是年輕時候這麼過來的之類。綜上，就是我老公給了無盡的包容鼓勵讓我有了充分的安全感和自我肯定，我自己也在努力摸索怎樣調節，慢慢就好很多了。抑鬱之類的，還是對自己有要求的人才會抑鬱，一定要多鼓勵，作為老公讓她有即使全世界不喜歡我，這麼棒的老公依然死心塌地對我好的安全感。同時，也希望你更加努力拼搏事業，讓她有更多安全感。當然，這對你來講付出很多，可誰讓已經是一家人了，並且，你愛她愛到來知乎求經驗呢。哈哈，加油!
我也這樣過，現身說法一下。就我個人性格而言，敏感，玻璃心，自尊心極強，自我調節能力很差，結婚和畢業是同一年，所以不論職場還是家庭，一開始都不會很快適應，同事領導婆婆朋友的一些不注意的言行都會被我放大，先是覺得生氣，別人怎麼不理解我欺負我，進而自我懷疑，自我剖析，這時候又沒有自我調節能力，積壓了一堆負面情緒，老公是朝夕相處的，就成了唯一可以發洩的出口。我那時候，常常因為老公的一點事情跟他生氣，然後罵他，自己哭。他就不斷的勸我，開導我，包容我，有時候也沒那麼多耐心了。但是每次吵架他都願意先低頭，找自己不足，說會改並採取行動。時間久了，還會常常誇我脾氣都變好了呢，好久不發脾氣了呢。我也漸漸覺得自己也不是那麼差，領導同事婆婆的一些說法行動也不必在意，我自己這不也挺好的，別人也都是年輕時候這麼過來的之類。綜上，就是我老公給了無盡的包容鼓勵讓我有了充分的安全感和自我肯定，我自己也在努力摸索怎樣調節，慢慢就好很多了。抑鬱之類的，還是對自己有要求的人才會抑鬱，一定要多鼓勵，作為老公讓她有即使全世界不喜歡我，這麼棒的老公依然死心塌地對我好的安全感。同時，也希望你更加努力拼搏事業，讓她有更多安全感。當然，這對你來講付出很多，可誰讓已經是一家人了，並且，你愛她愛到來知乎求經驗呢。哈哈，加油!