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1 # 雙寶老媽
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2 # 心連心好月嫂
抱著睡,放下醒的原因是很多的,你的寶寶可能是其中一個原因,也可能是兼有各種原因,新媽媽們一一排查吧。
沒吃飽
新生寶寶嘴巴的吸力比較小,尤其是吃母乳會比較費勁兒,吃著吃著就會睡著,但是這種睡不是真的睡了,而只是吃累了,一旦放下,寶寶就會發現自己還餓,於是哭著表示還要吃,一吃又睡著,這樣反覆下去,寶寶沒吃好也沒睡好。
所以,吃母乳的寶寶一定要讓他保持清醒。
1.確保他是真的餓了才喂
儘量不要喂零食奶,按需餵養不等於一直喂,至少兩三個小時再考慮喂一次吧。當然,最好是能三個小時左右喂一次,形成三小時迴圈。
2.不要穿太多
美國醫生會建議扒光了餵母乳,有一點涼涼的,寶寶不容易睡著,不用擔心寶寶冷到,因為寶寶吃奶也是一個很費勁的運動,相當於在跑步,是不會覺得冷的。
3.吃的過程中,動用各種“酷刑”
扯耳朵,撓腳心,吹氣,涼水擦臉……發揮想象力吧!注意,不要吃睡著了之後再做這些,真睡著了這樣是搞不醒的,要在寶寶感覺有點昏昏欲睡的意思的時候,就要不停的騷擾他,讓他不要睡著。
如果寶寶無論如何就是一吃就睡,沒辦法吃飽,特別影響睡眠,那麼就別糾結,該吃奶瓶就吃奶瓶,媽媽注意泵出母乳保持排空就好,不是所有寶寶都會乳頭混淆,就算混淆了,也大都是暫時的,吃固然重要,睡覺也很重要啊!
沒拍嗝
很多新媽媽把吃奶當成哄睡的手段,總是把寶寶“喂睡”,然後抱怨寶寶放下就醒。
我想說的是:這簡直是一定的!你以為讓小祖宗睡覺辣麼簡單嗎!出來混是要還的。
無論是母乳還是奶瓶,寶寶都會吞下一些氣體,在肚子裡會非常不舒服,你抱著的時候身體蜷縮著還好,一放下躺平就難受了,肯定要醒的。
所以不要偷懶,不要“奶睡”,吃飽了一定要豎起來把嗝拍出來,寶寶才能舒舒服服的踏實睡。
驚跳
學名叫做“莫羅氏反射”,指的是在“突然的聲音”和“感覺到下墜”這兩種情況下,嬰兒會像受驚了一樣,兩隻手突然抬起,把自己弄醒。這個反射最晚到四五個月才會消失,很多老人說孩子被嚇到了,其實不是,是所有新生兒都會有的神經反射,很正常的。
而這兩種引起莫羅反射的因素都是有應對辦法的。
1.突然的聲音
越安靜,細小的聲音就會越突兀。而絕對的安靜是不可能實現的。
所以,對付“突然的聲音”的辦法,不是保持安靜,而是保持“嘈雜”,給寶寶放白噪音,音樂等,讓環境一直有聲音,寶寶就不會因為“突然的聲音”被嚇到了。不要擔心什麼白噪音影響聽力,寶寶在媽媽肚子裡聽了好幾個月了。你可能忘了,媽媽肚子裡是很吵的。
2.下墜的感覺
如果你是將寶寶哄睡了,再放下,寶寶多半會因為下墜的感覺驚醒,所以,怎麼“放下”還是有些講究的:
第一注意不要讓寶寶的頭先著床;
第二最好是側著放下,再躺平;
第三大家都懂,放得慢一點。
當然,最好是不要睡著了放下,讓寶寶慢慢習慣放在床上哄睡,你就不用發明一千零一種“放下寶寶”的方法了。
“放在床上哄睡”還會避免另一種導致寶寶落地醒的原因,往下看。
缺乏安全感
什麼叫做缺乏安全感,就是對於“突然的改變”不適應,害怕,恐懼。
譬如說,我原來在媽媽肚子裡被緊緊束縛著,怎麼突然不被束縛了?哇~哇~哇~
譬如說,我睡著的時候是被抱著的啊,怎麼突然沒人抱了?哇~哇~哇~
試問,你睡著的時候在床上,醒了的時候發現在廚房的地板上了,你會不會發飆呢!
所以呢,打包裹是很重要的,已經很多媽媽表示,寶寶不包裹就放下醒,包裹了放在床上一睡兩個小時。
所以呢,讓寶寶練習在床上睡著是很重要的,哪怕他一時練不會,但是請不要放棄努力,事實證明抱著哄是長久不了的。
還有一個讓寶寶保持安全感的好辦法,就是培養一個安慰物,這對寶寶以後形成自我入睡的能力也是有大大的好處的。
新生兒時期,我是鼓勵媽媽們用安慰奶嘴的,這是最容易的一個辦法,6-9個月再慢慢戒掉,沒有任何問題。當然你的寶寶不喜歡安慰奶嘴也是沒辦法。
脹氣
脹氣的寶寶多半會有種表現,就是“躺平了就難受”,就是喜歡抱著睡。
脹氣寶寶分兩種情況,一個是胃裡有氣,拍嗝可以解決,一種是腸子裡有氣,這個就有點難辦了。
如果你的寶寶一躺平了就哼哼唧唧,滿臉通紅亂使勁兒,那就是脹氣了。
就算是寶寶脹氣,我也是建議,能放下就放下,抻來抻去哼哼唧唧沒關係,只要不醒就不用理,實在是難受得睡不著了,再抱起來。
脹氣是一陣一陣的,這陣拉了粑粑放了屁,把氣排出去了,可以舒服一陣,舒服的時候還是儘量別抱著睡,不要因為害怕寶寶醒而總是抱著。
壞習慣
這個問題主要針對於三個月以上的大齡寶寶。
小寶寶剛從媽媽肚子裡出來,缺乏安全感,肚子不舒服,喜歡抱著睡也算正常,但是我以前文章裡也說過,小寶寶多抱抱可以,但是不能無節制的抱,要慢慢讓寶寶適應在床上入睡,堅持下去會有效果。
如果三個月以後依然會沾床醒,你就要檢討寶寶是不是被抱睡抱得太多了,哄得太厲害,以至於他認為他就應該享受"人肉搖籃",睡“人肉床墊”,不提供這種待遇就要鬧革命。
放心吧,如果你不作出改變,你的寶寶也不會做出改變的,我見過有媽媽娃兒兩歲了還在揹著搖著晃著哄,放下就醒的。
對於依戀抱睡的寶寶,可以先考慮溫柔訓練法,逐步降級你的哄睡方式。
注意,不要把抱睡變成奶睡,雖然輕鬆了一點,你照樣睡不好。人肉安慰奶嘴的日子也是很難過。戒奶還要再大鬧一場,比睡眠訓練還慘。
新生寶寶可以多抱抱,但是現在的抱,是為了以後不抱著睡,要注意過度得越抱越少,逐漸不抱,而不是給自己找很多借口,一直抱著。
最好在新生兒時期,就能未雨綢繆的做出些努力,培養寶寶的好習慣,就算寶寶依然睡得短,隨著他慢慢長大,自我安撫能力增強,驚跳反射消失,會越睡越好。
總而言之,讓寶寶睡好的唯一方法,只能是“讓他學會自己睡”,你幫不了他一輩子。
其實,寶寶成長過程中所有的事情也都是一樣的道理。
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3 # 時光荏苒121加油
這很正常啊!媽媽們最有這個體會,這個問題很常見。主要是小嬰兒還不能快速進入到深睡眠狀態。如果吃奶睡著了,用手摁著乳頭迅速從嘴裡拔出來,同時輕輕地拍孩子的後背。這個時候別急著放下,多抱一會,十分左右等孩子進入深睡眠就可以放下了
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這在正常不過了,很多孩子都是這樣的
我是一個雙寶媽,兩娃都是我自己帶的,對於孩子各階段的發展表現 還是有一些研究的,平時也喜歡看一些關於育兒方面的書,在此厚著臉皮就來說說我的看法吧
孩子喜歡大人抱著睡 是大部分孩子都有點表現,我家小寶一歲之前都是這樣的,看著她抱著睡的已經流口水了,放在床上十分鐘要不了就一定會醒,出去玩也是,出門就開始睡覺,回家開門就醒
還在醫院裡的時候他就表現的特別驚醒,必須要挨著我睡,或者是抱著他才能睡著,醫生說是因為孩子缺乏安全感,還建議我,只要孩子睡得著,不管是挨著你,還是抱著她都行
後來在育兒書上也看到這樣的情況大多是因為孩子缺乏安全感
媽媽十月懷胎,孩子在媽媽的肚子裡,感受著媽媽的呼吸、心跳,他已經完全適應了在肚子裡了感覺,突然換一個生存環境,他當然會不適應,對於我們大人來說最舒適柔軟的衣服和小床,對於寶Bora說都是不舒服的,還有外在的噪音等都會對孩子造成影響。孩子稍微適應能力差一點,就會感到不舒服,沒有安全感
所以不用擔心,多給孩子一點時間,讓他慢慢適應,慢慢習慣這一切就好
你可以試試躺著餵奶,他吃著睡著了之後你可以慢慢離身,但是千萬要輕,別驚醒了他。這樣也許會讓他單獨睡一會兒