這個需要醫生的專業判斷

胎兒入盆是指孕晚期後，胎兒以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的方式，下降到準媽媽的骨盆腔，此時胎兒的身體位置得到鞏固。胎兒入盆是分娩流程中的第一步。胎兒大約在孕36周時入盆，此時準媽媽可感覺到小腹下墜，下體脹痛。

孕晚期寶寶入盤後胎位就相對固定，為以後的順利分娩做好提前準備

通常入盤時間為分娩的前兩週（37-28周左右），經產婦也可能一邊生一邊入盤

如果你有以下幾個表現，基本可以判斷胎兒已經入盤了

1:尿頻 由於胎兒壓迫到膀胱，導致膀胱儲存尿液的功能下降，因此出現尿頻尿急

2:呼吸順暢，胃口大開 由於胎盤下降，減少了對肺部，心臟，胃部的壓迫，你會覺得呼吸比之前容易，比較能吃了

3:肚子下墜 入盤後準媽媽會感覺到肚子有一股下墜感

4:假性宮縮變得更加頻繁 肚子時不時的發硬發緊，但維持時間短而不規律

5:恥骨，陰部會時不時感到疼痛

寶寶入盤後就代表著，寶寶可能隨時會出生，因此準媽媽一定要準備好待產包

怎麼判斷寶寶有沒有入盆？

胎兒入盆，媽媽會有輕鬆感和下墜感。

1.輕鬆感：因為胎兒入盆往下墜，上面的空間就相對空了出來，胃所佔的空間就變大了，媽媽就會感覺到變得能吃飯了，也不會有那種胃被頂著的感覺了，呼吸也輕鬆了？

2.下墜感：由於胎兒入盆往下墜，更加壓迫到膀胱，導致媽媽老是想小便，但是每次小便都不多。而且入盆之後，孕媽媽會有一種害怕肚子掉下去，想用手託著的感覺。還有的壓迫到直腸，老是會想大便。

（胎位正）胎兒入盆，是以頭朝下，臀朝上，身體蜷縮的姿態，頭部進入骨盆腔，入盆之後，胎兒的位置比較固定了。

胎兒什麼時候入盆：胎兒多在37-38周入盆，也可在33-34周入盆，或者臨產前都未入盆的。入盆不代表要生了，但是順產的時候都會入盆的。所以能不能順產，胎兒入不入盆，不是重要因素。如果胎兒在未足月（37周）之前入盆了，保險起見，建議媽媽減少活動量，等足月了再恢復活動。以防萬一，避免早產！

快到預產期還沒有入盆，沒有反應怎麼辦：如果媽媽快到預產期了還沒有反應也沒有入盆的話，可以加大活動量，多散散步，多爬爬樓梯。散步和爬樓梯可以鍛鍊大腿與臀部的肌肉群，鬆弛骨盆韌帶，促進胎兒入盆，加快第一產程的儘快到來。但是運動時身邊要有人陪同，因為寶寶隨時可能發動！

祝你好孕，母子平安！

怎麼判斷寶寶入盆沒？

通常，初產婦孕36周胎兒入盆，經產婦產前入盆，但是具體是因人而異的，早點晚點都很正常。有很多產婦表示，自己產前胎兒一直沒有入盆，分娩的時候，邊分娩邊入盆的；還有些孕婦表示，自己孕33周胎兒就入盆了，一直擔心早產，結果胎兒過了預產期才出生，所以說，胎兒入盆早晚跟分娩時間關係不大，不要擔心。

怎麼判斷胎兒有沒有入盆呢？可以透過這幾種方法來確認：

1.肚子的位置。胎位位置下移，肚子下墜，胸部跟肚子之間的空隙越來越大，當可以放下1個拳頭的時候，胎兒基本入盆完全。

3.肚子的方向。入盆前，肚子是挺起的，肚臍向前平行；而入盆後肚子是下垂的，肚臍的方向也會朝下。4.孕婦的感覺。入盆前，由於子宮壓迫內臟，孕婦可能會出現噁心不適、呼吸不暢、食慾不振、心慌氣短等情況，而入盆後，子宮下移擠壓膀胱下體，孕婦上述症狀消失，但是會出現尿頻加重、肚子墜痛、腰部痠痛、恥骨疼痛等情況。

5.胎動方向。隨著胎兒入盆，胎兒向下移動，胎動的位置也會隨著下移，只是由於胎位的不同，胎動位置也不太一樣。

6.醫院產檢。如果孕婦自己感覺不到的話，可以產檢的時候醫生摸肚子，不僅能夠知道胎兒是否入盆，還能確認胎兒胎位；也可以做B超檢查，確認胎兒宮內位置、大小以及其它情況。

怎麼判斷寶寶入盆沒？

胎兒入盆是分娩的前奏，但是由於個體差異，胎兒入盆的時間也有早晚。初產婦胎兒入盆時間一般在孕36周；而經產婦胎兒入盆時間會在產前一兩週；有的產婦甚至邊生產胎兒邊入盆。

孕期有經驗的老人通常都會根據孕媽的肚型來判斷胎兒是否入盆，而醫生則是透過按壓孕肚來判斷。但是有很多新手孕媽特別想知道胎兒入盆是什麼感覺，都是如何判斷胎兒入盆沒？

1、胃口大開：胎位下移，減少了胃部的壓迫，孕媽會突然覺得胃口大開，食慾大增而且還會感覺到呼吸順暢。

2、尿頻：胎兒入盆壓迫到膀胱，孕媽會感覺到上廁所次數明顯增多，有的會嚴重影響到睡眠。

4、行動靈活：胎兒入盆，胎位下降，以前都無法彎腰提鞋，突然有天感覺身體變的特別輕鬆，而且也能彎腰了，恭喜孕媽這是胎兒入盆的徵兆。

5、下體腫痛：胎兒下降移動到陰道，孕媽會明顯感覺到下體分泌物增多，而且還伴隨有疼痛感，絲絲拉拉的就像痛經一樣。

胎兒入盆以後說明胎兒隨時都有可能會發動，孕媽應該注意以下幾點：

1、避免劇烈運動，減少同房次數。

2、準備好待產包，做好隨時入院待產的準備。

3、調整好心態，正視分娩，以積極樂觀的心態迎接寶寶的到來。

4、按時產檢，定時數胎動，及時瞭解胎兒發育情況。

5、科學飲食，儘量少吃或不吃辛辣刺激的食物，避免造成胎兒早產。

祝孕媽好孕！

如何判斷寶寶要入盆了，這6個身體變化一定要注意

孕媽們到了孕後期，大概孕36周的時候，胎兒就開始改變胎位，慢慢的進入骨盆，為即將到來的分娩做準備了。如果在孕34周到36周之間，孕媽發現胎兒入盆了，很有可能會發生早產，所以孕媽一定要及早就醫，讓醫生確認是否有早產的危險。

孕婦在孕36周的時候會感覺肚子裡的胎兒會突然掉下來，小腹和下體開始腫脹，媽媽可以明顯的感覺到胎兒往下移動了。這時候媽媽們一定不要緊張，這是小傢伙在為和你見面做準備呢。這個過程中，胎兒會改為頭部衝下，進入骨盆，胎兒為了順利分娩、適應產道也會自我做一些調整，這就是所謂的入盆。

當寶寶入盆的時候，媽媽可以明顯感覺到以下變化

1、肚子形狀的變化

以前是肚子上方比較大，入盆後肚子下方變得更大了。說直白一點就是肚子凸起位置慢慢下移了，越來越接近骨盆了。

2、骨盆感到疼痛

胎兒入盆的時候，孕婦骨盆的壓力會增加。骨盆受到胎兒擠壓，會感覺到區域性疼痛。

3、陰道分泌物增加

胎兒入盆過程中，對子宮將施壓，促使子宮頸擴張，宮頸栓會慢慢脫落。分泌物中會出現粉紅色果凍狀的分泌物，這就是脫落的宮頸栓。宮頸栓在整個孕期可以讓宮頸暢通，同時又可以隔絕外陰的細菌和其他有害物質進入子宮，危機胎兒生命健康。

4、尿頻

胎兒入盆，必然會擠壓盆腔周圍的其他器官。膀胱受到胎兒的擠壓，孕婦就很難憋住尿了，經常有小便的衝動。

5、食慾變好

胎兒位置下移，開始擠壓盆腔的器官。這時候胃部的空間開始釋放，孕前期和中期胃部不適開始緩解，胃口大增。

6、孕期痔瘡變的嚴重

10個孕婦，8個會有痔瘡。胎兒入盆後，胎兒開始對盆腔和職場神經擠壓，導致腸胃蠕動變慢，本來就有的痔瘡也會更加嚴重。

有沒有什麼辦法可以幫助寶寶入盆呢？

1、做一些放鬆宮頸的瑜伽或者普拉提動作。

2、不要盤腿坐，做的時候可以分開雙腿，身體前傾，有利於寶寶入盆。

3、瑜伽球蹲起可以幫助孕婦開啟骨盆，加強產道肌肉彈性，有利於胎兒入盆和順產。

三種情況容易導致胎兒不入盆

1、孕婦骨盆狹窄，胎頭和骨盆不合適，很難入盆

2、寶寶胎頭過大，胎位異常、前置胎盤都會不能入盆。

3、羊水過多或者過少也會導致不能入盆。

孕媽如果遇到不入盆的情況，不要緊張，積極配合醫生檢查。如果臨產前，胎頭收到擠壓進入骨盆，還是可以順產的。如果臨產前沒有入盆，還有剖腹產可以保證母子平安的。

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