嬰兒和低年齡兒童吮吸手指都屬於正常的現象，家長不用過於擔心。等小孩慢慢長大，會自己慢慢停止這種行為。

只要平時把寶寶的手指擦洗乾淨即可。

如果5歲以後還有這種行為，就要跟小孩溝通，藉助外力去幫助他停止這樣的習慣。

寶寶都愛吃手，為啥呢？

與大人們看到新鮮的東西好奇一樣，對於處於口欲期的小寶Bora說，“吃”其實是感知世界的一種方式，寶寶透過口的感知來認識世界，探索外界環境。

寶寶餓了、困了、見到生人而緊張不安的時候，或半夜醒來嘗試再次入睡的時候，吃手的頻率和力度都會增加。這是因為，寶寶想要透過吃手來自我安撫，緩解心理壓力。

出牙期的寶寶會有牙齦紅腫、酸癢、脹痛等不舒服的感覺，寶寶也會透過吃手來緩解牙齦的不適感。

寶寶沒事可做的時候，也會拿出小手來玩一玩、吃一吃。

我曾聽到過有人分享如何制止寶寶吃手，講真，不敢苟同。有家長居然說在寶寶手上抹上辣椒油，這樣寶寶嚐到辣了就不會再吃了。EXCUSE ME?講真，其實，如果寶寶只是偶爾吃一吃，並且力度不大，家長們大可以不用管。當然，如果太頻繁、太用力吸吮，家長就需要幫寶寶戒掉。不過，這“戒”要逐步逐步來。

對於月齡較小的寶寶，可以根據寶寶的需求和喜好，嘗試使用安撫奶嘴。畢竟相比於小手，戒除安撫奶嘴還是要比戒掉吃手的習慣更容易一些。

爸媽要耐心、冷靜、溫柔地糾正寶寶。有些爸媽看到寶寶吃手就直接用力地從寶寶嘴裡把手扯出來，有些甚至還捆綁雙臂、帶指套……這些方法都太粗暴，而且既不能從根本上制止寶寶吃手，還會從小在寶寶心裡留下陰影，不利於寶寶的心理健康。

還是那句話：不管寶寶多小，爸媽都要多陪伴。在寶寶有需求的時候及時、積極地迴應。多和寶寶交流、做遊戲、讀繪本、出門遊玩，不僅能夠幫助寶寶更好地建立與爸爸媽媽的依戀，有利於寶寶安全感的形成和社會性的發展，還能幫助寶寶發展更廣泛的興趣，把他的注意力轉移到吃手以外的活動中去。

在0到六歲的時候每個孩子的成長都會經歷一系列的敏感期，在最早的時候，當孩子來到這個冰冷的世界，對一切的未知都是用口來認識世界的，她們用口認識自身之外的各種事物，也會用口去喚醒自己的身體，那麼孩子吃的目的就是認識味道，瞭解外在，建構自我，這是一個生命系統的價值觀，這個時期能持續到六歲，尤其在高發期的前兩歲，會更多一些，我們不用幹涉寶貝，而是引導她度過每一個敏感期就可以啦。隨著其他敏感期的到來，透過口認識世界就會退居二線啦。

我們身邊，經常看到寶寶吃自己的手指，有時吃的還津津有味。其實有些寶寶吃手，還在媽媽肚子裡的時候就開始了。有的是從出生後不久開始對自己的手指感興趣，也開始吃起來。

我覺得寶寶1歲以內吃大拇指，大人不要刻意去阻止他，這是寶寶智力發展的一個特徵，是寶寶成長的一個階段，說明他開始探索世界了。所以我們只需把寶寶小手洗乾淨就可以了。如果1歲以後還吃大拇指，就要根據寶寶實際情況來決定要不要阻止了，我家大寶，差不多兩歲的時候，每次把奶瓶拿出來，她馬上把大拇指放嘴裡吸吮，直到睡著，想強行給她拿出來她就馬上大哭。後來她的大拇指有個地方被吸吮的比別的地方細出一截來。這下我才開始擔心，這樣下去大拇指會變形的，於是就強行干涉了，給她帶了自制的手袋。這樣過了一個多月，她改掉了吃大拇指的習慣，以後也沒再吃過。

寶寶吃大拇指我覺得有這幾方面的原因:

1、1歲以內只是認識世界的一個表現，也可能是從肚子裡就帶出來的習慣而已。

2、近水樓臺先得月。因為大拇指在手的最邊上，和其他幾個手指頭還有一定距離，吃著更方便快捷。

3、一歲以上寶寶如果長時間吃大拇指，是吸吮習慣造成的。平常吃奶嘴，有時寶寶還在享受這種吸吮的樂趣，就被大人強行制止，只能用自己的大拇指來取代奶嘴，繼續吸吮。

那說了這麼多，寶寶吃那拇指，我們到底要不要干涉阻止呢？我覺得不能過度干涉，也不能不干涉。要看寶寶的實際情況，如果他只是放嘴裡一段時間，就拿出來，沒對身體哪個部位造成傷害，可以讓他繼續吃。如果寶寶已經形成一種習慣，每天必須吸吮大拇指才能睡著覺，並且每次吸吮時間很長或者大拇指已經吸吮變形了，這種情況就要強行制止。

寶寶滿月後就很喜歡吸大拇指，是否應該干涉？

如果寶寶開始吸吮自己的手指，不要過於擔憂。這個習慣很常見，而且有撫慰和鎮靜的作用。一些專家認為，大約一半或者更多額孩子在小的時候回吸吮手指。這很大程度上是嬰兒在出生時正常的覓食反射和吮吸反射的一種表現。有證據表明，一些寶寶甚至在出生前就吮吸手指了，還要一些，特別是那些愛吮吸手指的寶寶，一出生就吸上了。

從定義上來說，習慣是一種不斷重複的行為模式，孩子甚至都沒有意識到自己在這樣做。當然，父母肯定能意識到，而且很多父母還很擔心這種習慣。但是，像吮吸手指（還要搖擺身體、輕拍頭部）往往能在孩子感到壓力和勞累的時候，使他冷靜下來。因為吮吸手指是正常的反應，所以應該被看成正常的習慣。

所有的孩子都有自己的習慣，只有當吮吸手指持續時間過長，或者影響了孩子的嘴型或牙齒整齊的時候，你才應該擔心。超過一半吮吸手指的寶寶在過了7、7個月以後就不吸了。有時寶寶，特別是很脆弱的寶寶，知道半個月的時候還會偶爾吮吸手指。除非孩子4、5歲了還在吸手指，否則不用擔心，不用幹涉。那是因為超過5歲了還吮吸手指的話，會對口腔的上臂以及牙齒的排列產生影響，而且這時孩子也開始受到來自玩伴、兄弟姐妹和親戚的消極評價的影響。

PS：有些寶寶臨睡前也喜歡吮吸大拇指，等他睡著後，寶媽們記得把寶寶手指頭從他嘴裡拿出來，不要讓他吃一整晚哦！

嬰幼兒在出生的二年之內，從開始吃拳到吃大拇指都是正常的。這個時候不應該干涉他，只要保證孩子的手乾淨的就可以了。因為這個時候是孩子的口欲期，是孩子透過嘴巴開始探索世界的開始。這時候其實不管是什麼東西，他都喜歡用嘴巴去咬，去觸碰。不論是食物，還是臭襪子，不論香臭，不分乾淨髒，只要被他抓到都會放到嘴裡去咬一咬，那麼這種情況是怎麼來形成，有什麼意義的呢？

當嬰兒離開母體以後，他所熟悉的環境已經不在了。母體營養的供應，已經斷掉了，飢餓感使他需要透過口來吃食物，這時候他除了自己的小口只能支配自己的手和腳。而與母體的分離造成的飢餓感，恐懼和焦慮就會透過哭鬧和啃咬來實現安慰自己。同時他透過啃咬這些東西來感知和探索，刺激大腦的發育。

一個月大的孩子，它能支配的只有自己的小手，這時候手還不能完全張開，是一個握拳的狀態，所以這時候是吃的是拳頭。當他慢慢的長大，他的手可以張開的時候，一般吃的是大拇指。有的小孩的腿夠柔軟，腳可以伸到嘴邊的時候，有時候會吃到腳趾頭。在口欲期吃手是很正常的 ，也是很常見的一種現象，是它生長髮育必需的一個時期。吃手是必然的，也是必須的。

如果在口欲期，他的口唇刺激得不到滿足,那麼可能導致寶寶的口欲期可能會延長,造成後續行為以及性格方面的一些缺陷。當然媽媽們懂得這些，自然不會再阻止她再吃手了。那麼我們怎麼讓寶寶順利的度過口欲期呢？一般來講在出生的兩年時間內，既然不能干涉吃手，但是一定要注意衛生。一定平常就把他的手，腳，洗的乾淨，沒事就讓他慢慢去啃吧。同時由於經常啃咬，他的口水也會很多，時常掛在嘴角。要注意及時的給他擦乾淨，避免引起面板病，口水疹等，損害孩子的面板。對於孩子周邊能夠到的東西，你需要注重衛生。也許當你把脫下來的臭襪子放在他的嘴邊，他也會拿去咬。尤其當他會爬以後，活動半徑增大，手也可以抓到的東西比較多了，切記衛生問題。

如果孩子在兩歲以後還要吃手。那就需要干涉他了。這時候繼續吃手的話，會造成他的牙齒不齊,，上下唇突出等影響形象的問題。而且手的衛生的問題也得不到保證。如果他的口欲期得不到滿足的話，那有時候會有一個延後，在6~15歲的時候，可能發展成為喜歡咬嘴唇等壞習慣，那時候在矯正就比較麻煩了。

所以當我們看到嬰幼兒緊緊有味的吃手的時候，他未必是餓了，也不是覺得手有好味道，當然也不是他不講究衛生，這個只是他本能的反應，是他來到這個世界以後最初的探索，感知。是他成長的一個時期，我們要好好的滿足他，讓他平穩的度過這個時期。