不可能！以我跟我的同胞妹妹來舉例，30歲前她以天資勝我，30歲後我以保養勝她，天道酬勤。

我是油性面板，所以不得不從十來歲就開始注意面板清潔和基礎護理。她遺傳了媽媽基因裡的雪白膚色所以即使不用任何化妝品也比我有優勢，無痘無斑幾乎看不到毛孔，我是最能直觀理解何謂“一白遮三醜”的受害者。就算我五官長得更協調，合照時仍沒有她的白面板搶鏡。

到25歲後的半熟齡肌，她開始在我的勸告下使用“基礎三件套”——洗面奶、化妝水和乳液，仍舊不用眼霜和防曬，偶爾隨我敷一兩片面膜。那時潮流的注意力在髮型上，對化妝技術要求不高。於是，我們的面板差距在拉近。

過了30歲，她開始有法令紋，眼周在表情誇張時可見魚尾紋，我一直到前年才因為視力不佳皺著眉頭看手機擠出了一點川字紋，全臉無明顯皺紋。

陌生人，例如媽媽住院時兩邊的病友，開始問我們誰是姐姐，又或者根據自己的判斷稱她為姐姐。要知道，我比她年長三歲，衣著風格上我偏愛成熟穩重，而她偏愛時尚年輕。

要說病友們都是女人，對年齡不敏感。最近幾天清明祭祖時偶遇的一對夫婦中的男士，就問了好幾次我們誰是姐姐。

她還不算從不保養，用的護膚品還都不貴不用，只是不注意防曬罷了。如此有天然優勢的肌膚都敗於歲月跟注意保養的姐姐，可見護膚的重要性。

那些你在自己臉上用過的時間和金錢，會隨著歲月流逝慢慢回報給你，那些說不保養看著比保養年輕的，除了自身條件特別優秀之外，剩下的就是自欺欺人了！

不可能的！我有兩個姑姑，從小我聽到的看到的，都是大姑貌美如花，小姑相貌平平。但是，當時九幾年的時候，小姑抓住了一個機會，去到銀行工作；而大姑卻經歷了下崗，被生活的洪流裹挾著奔波操勞。20多年過去，連小姑也在去年退休了。兩個姑姑差了兩歲，但小姑保養得宜，看上去像是40多歲的樣子，大姑卻就是一個五六十歲的小老太太了。

放到現在來說，誰都要說一句小姑年輕氣質好，誰還記得三十年小姑才是那個因為姐姐漂亮而自卑的女孩呢？

可是，現在這份美麗，雖然有多方面的原因，但很大程度來講，和小姑從不間斷的美容密不可分。

不保養的同齡人為什麼會比保養的更顯年輕呢？是有這樣的情況，很多同齡人看上去有的顯年輕，有的顯老，主要原因不是在於保養的問題上，不顯老的人，一個是基因遺傳，心態好，睡眠好，飲食方面吃得比較清淡，平常愛鍛鍊……。

保養只是一個過度，表面看上去很好，一下沒有堅持，這面板就難看了，保養品用多了多少都會刺激面板就有依賴性，用多了它就停不下來，一停下來，面板就難看了。

所以面板儘量不要去用保養品，有個自然的美才是真的顏值好。

這更說明了心態好平和的重要性。老是不可抗拒的自然規律，一切順其自然最好！你心態焦慮，煩躁，越害怕老心態越焦慮，形成惡性迴圈，不加速老化才怪呢！再者和自然規律對著幹，往臉上亂七八糟的塗五顏六色的化學護膚品，花了怨枉錢，遭賤了臉皮，竹籃打水，一場空。還是放正心態，科學生活，適當鍛鍊，修心養性，才是保持年輕最有效的方法！

我就不保養，每天冷水澡，運動3個小時。每次洗臉一馬虎就完，化妝抹點擦臉油只畫下眉毛抹點口紅完事。不過天生遺傳老媽細膩面板，一把年紀了不長皺紋，你說氣人不。

你們想說明什麼我不知道，我知道我村有幾個人長的就不顯老，男的有幾個，女的有幾個，根本不化裝，一個女的五十多象三十多，有氣質，有的同事說她扎高辮子顯年輕，也模仿她，結果不行，現在扎低的打個結又變氣質了，結果帶動幾個年輕的也扎低了。

自己的生活方式取決於自己的心態，我就從不保養，從不買化妝品，但是我至始至終保持好心情，以勞動為快樂的Sunny心態面對生活工作，感覺特好

心態重要啊，擁有一顆快樂的心情比用賊貴的化妝品重要得多，愛笑的人運氣不會差，每天開開心心的，少生氣，不多愁善感，遇事想開點，別跟自己過不去。多健身多吃蔬菜水果，飲食清淡。養成早睡早起的好習慣，熬夜是面板的第一殺手。做一個超級自律的人比任何化妝品都有效。喜歡保養的美女們，她們的面板看上去很白很美，懂得保養也捨得花錢買品牌，按道理面板應該比從不保養的顯年青，為啥不是這樣的呢？醫生講得最多的一句話是臉要窮養，四肢要富養化妝品對面板有害，化妝品中含有酒精、香料、防腐劑以及各種化工原料、重金屬，長期使用化妝品會引起毛孔堵塞，會導致面板受到刺激變得敏感，容易出現面板脆弱、無光澤、臉頰易紅的症狀。所以真正的面板保養

是：除了保溼防曬就是心態加自律。

是的，我40歲敢於30歲的比臉蛋，50歲敢於30歲比手和胳膊，65歲了還敢與30歲的人比大腿和肚皮。不過年輕人的確要瘦，不能胖，否則63歲後瘦下來臉上面板下垂，除了肌膚還是白之外，面板耷拉下垂皺紋摺疊，難看，大腿沒那麼容易瘦，所以還是膚白如膏。