愛出油，還長痘是痘痘面板了，癢是因為面板長痘引起的炎症。

痤瘡俗稱青春痘。痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性炎症性面板病。各年齡段人群均可出現痤瘡痘痘,但主要出現於青少年。

由輕到重，主要表現為： 白頭黑頭粉刺、炎性丘疹和膿皰、囊腫和結節， 而發紅和化膿的痘痘是有細菌感染存在的。

A 粉刺 B丘疹、膿包 C：囊腫、結節

引起痤瘡痘痘的主要4大原因

雄性激素分泌

皮脂分泌增加

毛囊皮脂腺開口處過度角化

痤瘡丙酸桿菌感染及繼發炎症反應

另外 還和遺傳、免疫、內分泌障礙、情緒及飲食等因素有關。

痘痘全過程如下：

青春期體內雄激素分泌增加，或者雄性激素和雌激激素分泌水平失衡。雄激素水平增高可使皮脂腺增大及皮脂分泌增加。皮脂為毛囊內寄生菌(痤瘡丙酸桿菌、卵圓形糠秕孢子菌、表皮葡萄球菌等)的生長提供物質礎，這些細菌尤其是痤瘡丙酸桿菌 ，可水解皮脂中的甘油三酯，產生的遊離脂肪酸可刺激毛囊皮脂腺開口處上皮增生及角化過度，後者堵塞了皮脂腺排出通道，皮脂腺排不出去，當皮脂、角質團塊等淤積在毛囊口時即形成粉刺。

富有刺激性的遊離脂肪酸刺激毛囊引起炎症性皮損。另外由痤瘡丙酸桿菌產生的一些低分子多肽炎症物質,也可使囊壁損傷破裂,上述各種毛囊內容進入真皮引起毛囊周圍程度不等的深部炎症,出現從炎症性丘疹到囊腫性損害的一系列臨床表現。

不同的表現形式：

粉刺

分為白頭粉刺(閉合性粉刺)和黑頭粉刺(開放性粉）。白頭粉刺可挑擠出白黃色豆腐渣樣物質，而黑頭粉刺系內含被氧化的油脂所致。

2.丘疹膿包

丘疹為高出面板的侷限性突起，小如針頭，大如黃豆。如果臉上有那種膿包，裡面有白色的液體，一般就是丘疹。

3. 結節囊腫

丘疹中央有一個黑頭粉刺或是頂端未變黑色的脂栓，丘疹性痤瘡皮損以炎性丘疹為主。

膿皰多發生於丘疹頂端，破潰後可流出粘稠的膿液。破潰流膿，形成竇道及疤痕

結節性座瘡當發炎部位較深時、膿皰性座瘡可以發展成厚壁的結節，大小不等，呈淡紅色或紫紅色。有的位置較深，有的顯著隆起呈半球形或圓錐形。可長期存在，有的化膿破潰而形成顯著的疤痕

這種多與雄性激素分泌有關，建議護膚內調一起。

那痘痘肌膚的調理也應該從引起痘痘的原因入手

調理祛痘原則

去脂、溶解角質、殺菌、消炎及調節激素水平

日常注意事項

1. 首先要溫和清潔，禁用手擠壓和用手抓粉刺；

2. 如果長痘期間面板出油多，油脂分泌旺盛，不建議使用油脂含量多的護膚品；

3. 應儘可能避免辛辣食物，控制脂肪和糖類食品，多吃新鮮蔬菜、水果和富含維生素的食物。

4. 勞逸結合，糾正便秘，禁用碘、溴類藥物。

外用藥物治療

1. 維A酸類：含有 0.025% - 0.05%維A酸霜或凝膠,可使粉刺溶解和排出，開始用時有輕度刺激反應，但是會慢慢消失，應該從低濃度開始使用。第三代維A酸類藥如0.1%阿達帕林凝膠 、 0.1%他扎羅丁凝膠,對輕中度痤瘡有較好療效。

口服異維A酸可減少皮脂分泌，並抑制痤瘡丙酸桿菌，對囊腫痤瘡效果好，副作用是口唇發乾，脫屑，血脂升高等，另外本藥還有致畸作用，使用藥物期間要注意避孕，停藥一年後方可懷孕。

敏感紅血絲面板使用要慎重，使用不當會加重面板敏感!!!

2. 過氧苯甲醯: 這個藥的主要作用是殺滅痤瘡丙酸桿菌，同時具有溶解粉刺和收斂毛孔作用。含5%過氧苯甲醯及3%紅黴素 凝膠可以提高療效。

3. 抗生素： 紅黴素，氯黴素或者 氯潔黴素，適用於面板乾燥和敏感的痤瘡患者.

4. 壬二酸: 能減少面板表面、毛囊及皮脂腺內的菌群，尤其是對痤瘡丙酸桿菌有抑制作用及粉刺溶解作用,對不同型別的痤瘡均有效。

其不良反應為區域性輕度紅斑與刺痛！！！

5. 二硫化硒：2.5%二硫化硒洗劑具有抑制真菌、寄生蟲及細菌的作用，可降低面板遊離脂肪酸含量。

更多的 系統藥物治療建議諮詢專業的醫生，使用不當可能造成嚴重後果。

除了藥物治療調理，說一下護膚品調理方法

1. 關於白頭黑頭粉刺，之前文章有說過如何調理黑頭和白頭：連結如下：

（插入之前文章）

2. 溫和清潔

3. 使用中性到弱酸性的溫和的潔面乳，清潔過多油脂，同時不刺激面板。

4. 洗臉水選擇軟水

痘痘肌膚有炎症，使用硬水洗臉裡面含有的鈣鎂離子也會刺激炎症加重。

5. 殺菌消炎成分：

紅花提取物：活血，止痛，散腫，通經。達痘瘡血熱難出，散斑疹血滯不消

黃芪提取物：抗炎，抗菌

洋甘菊純露：消炎，鎮靜面板

舒緩修護乳成分

舒緩修護面膜成分

6. 雄性激素分泌抑制成分

黃芩：黃芩提取物中的有效成分，可抑制雄激素受體，進而發揮抑制痤瘡的生成的功效主治發斑發黃，痘疹瘡毒等。

7. 清潔控油去脂收縮毛孔成分：

金縷梅純露： 具有收斂、鎮定面板的效果，有消炎和舒緩的效果，有效調節舒張的毛孔，明顯收斂粗毛孔，防止黑頭、粉刺產生。

馬鞭草酮迷迭香純露：對於最最頭疼的閉口粉刺，它是救星。超強控油，消炎抗痘，對於平衡大油田mm的油脂分泌過剩有極好的作用。

薰衣草純露：具有優良平衡調整肌膚油脂分泌功效，對於痘痘肌是十分溫和而且有效的，用它來溼敷，可以消退痘痘的紅腫。它也可以促進細胞再生，達到預防暗瘡和淡化暗瘡印的功效。

茶樹純露：天然茶樹純露非常適合油性、暗瘡型面板使用。可以治療粉刺、

皮炎、溼疹、痤瘡等症狀。能快速抵抗各種壓力，進而保護免疫系統，使內分泌、血液迴圈及神經系統處於和諧的運作。它還能促進面板的修復，從而產生良好的護膚及再生功效，具有很強的抗細菌、抗病毒、抗真菌的作用。其最佳的作用就是抑制痘痘的生長、平衡皮脂分泌，改善油性肌膚，能夠充分的調節面板PH值，進而幫助控制油脂的分泌，清除阻塞毛孔的細菌，對粉刺及痘痘有極佳的治癒能力。

你好，我是玉姐，堅持分享科學護膚理念！

你的這種面板屬於典型的油敏肌膚，應該說是最悲傷最難調理的肌膚型別了

想要調理好，你需要一個精準的護理方案，再加上你個人的護膚堅持！護膚習慣，飲食，作息都需要規範才能儘快調理好

這種面板最重要的第一步是要修復敏感，敏感等級降下去比較穩定之後，才能專心處理出油長痘的問題，那這個其實處理起來很快

總得來說就是要先修復敏感，再補水控油，消炎祛痘，否則容易適得其反

臉為什麼時常瘙癢，長痘和出油呢？原因很簡單，往下看：

原因一：體內分泌系統失調

如果經常熬夜、心理壓力大或者精神太緊張，亦或者經常吃辛辣、刺激性的不健康食品，都會刺激到體內的分泌系統失調，肌膚的自身機體受損，所以導致臉時常瘙癢、長痘和出油。

原因二：滋生蟎蟲

蟎蟲是一種非常頑固的生物，它強大到可以寄生在人體的任何地方，特別是面板的毛孔中，它經常啃食肌膚組織，它的排洩物可以堵塞肌膚毛孔，造成肌膚的呼吸不通暢，新陳代謝失常，從而導致臉時常瘙癢、長痘和出油的症狀。

什麼方法才能有效解決這些臉部問題呢？

1、細砂糖去角質

臉上的角質太厚會堵塞毛孔口，阻擋蟎蟲的排出，也會阻擋護膚品的吸收。養成定期去角質的習慣，每週1次用細砂糖按摩臉部，對除蟎有促進作用。

2、迷迭香洗面奶潔面

減少細菌汙垢在臉上的殘留，潔面很重要。據瞭解，在《全國中草藥彙編》所記載的迷迭香有“除蟎殺手”的稱號，一直被古代的中醫認為是除蟎殺菌抑菌最好的一種藥草植物，也算是稀有的藥草植物之一，現在被利用到洗面奶上，不僅能夠有效深層清潔臉部肌膚，還能保持肌膚的溼潤，恢復肌膚健康。

最後，還要記得多喝水，多補充維生素，養成良好的生活習慣哦~

首先看一下面板瘙癢的地方和長痘的地方是不是一個地方。

因為通常長痘也會伴隨炎症，有炎症的時候，面板就有可能會有騷癢。這個騷癢，長痘痘和出油並不是一個概念。

臉部的瘙癢可能是有炎症，也可能是敏感或者是乾燥。

出油這個問題，一是面板可能缺水，還有一個就是油脂分泌比較旺盛，

至於長痘的原因就更多了，看具體是什麼痘痘，青春痘，痤瘡還是什麼，這些原因都不一樣的。

如果是青春痘啊，那就是內分泌問題；如果是痤瘡，那有可能是臉上有一些菌加上內分泌的問題，他們的原因並不是一樣的。

但是肯定是要需要做好補水保溼的。最起碼做好補水保溼，臉部有一些問題會得到解決，像騷癢或者是出油很有可能會得到緩解。