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1 # 井字遊戲
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2 # 再減肥與吃貨之間徘徊
前幾年胖的時候，光看臉長的跟中年婦女一樣[不看]，雙下巴。
瘦了以後雙下巴麼有了，感覺臉也小了[偷笑]
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3 # 輕動健身
減肥後的個人形象是非常大的！
形象是最直觀的表現。
內在的有氣質，身體的健康，對待生活的態度等等。
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4 # 新雨初晴
會的。但是方法要科學，有的人通過節食減肥雖然短期內會有一定的作用，但是以後還是會反彈的。最有效的方式就是鍛鍊運動，比如跳繩、游泳、跑步、騎車等等都是很好的方式，並且沒有副作用。減肥成功肯定會給形象帶來一些好的變化，但還是要適可而止，自己把握尺度。祝大家都能有個好身體。
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5 # 好名都讓人取了
的確是一回事，生完孩子胖到160斤，現在看看以前照片，覺得真心難看，顯老，我生了3個孩子。一直都有運動習慣，可是家族基因都是胖子，我只有等斷奶了就去跳健身操，十幾年了，習慣不跳就難受.感覺瘦了穿什麼都好看，年輕，不過很難恢復以前了，保持繼續。唯一的愛好也就是傍晚跳操了，跳完真的舒服！
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6 # 舊年素顏
我認為減肥最重要的在於飲食，其他一般都是輔助功能！我現在減肥第一天，拔罐減肥，因為易胖體質，儘量瘦吧，不瘦就當保健了
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7 # 子芩愛分享
160身高從180斤到120斤，3年的努力，通過健身和控制飲食，拒絕夜宵飲料麥當勞，以前照片全部刪除，跟過去以說再見，但是現在換上輕微厭食症，吃不下任何主食，只能吃菜，希望各位減肥的同胞合理減肥。
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8 # 使用者107939897692
我瘦了24斤，區別還是有的，關鍵我體積太大，還需要再加油。任何減肥方式還是需要堅持的。結局都是美好的！想減肥的小夥伴，加油！
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9 # 使用者7814349699545
減肥是最廉價的整容，瘦下來真的都不像一個人。還好我遇到了適合我的減肥產品，大肚子終於下去了，終於不用尷尬的聽見有人在問我是不是又懷孕了
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10 # 初心不忘215632318
我反反覆覆減了十幾年的肥，什麼方法都試過，我總結一下自己的想法，我個人覺得瘦下來真的很好，整個人都輕盈了，精神了，自信了，並且我是健康減肥，宮寒好了不痛經了，在配合管理有過2個孩子的我感覺回到沒結婚的時候的身材了，開心所以分享給大家
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Hi，大家好，我是集才華和幽默於一身的娛樂小編，盤點明星八掛，縱觀娛樂圈動向，我就對了。
自從《最好的我們》電影版上映後，有關陳飛宇的話題三天兩頭就要上一次熱搜。
最近，他還參加了《嚮往的生活》這檔人氣很高的綜藝，體驗了一把鄉間田野的生活。
他在最新一期的節目中說自己最胖的時候有225斤，節目組還放出了他比較胖時期的照片和現在瘦了後的做了對比，確實是“男大十八變”沒錯了！
這不，節目一經播出，#陳飛宇最胖的時候225斤#的話題就喜提熱搜榜，真的是最具流量的實力派小鮮肉了。
陳飛宇童年時期一直是個可愛的小胖子。他在十歲時就參演了陳凱歌導演的電影《趙氏孤兒》，從中飾演“新君”，是國軍的兒子。那時的他圓嘟嘟的，真的是人見人愛。
十幾歲的時候，雖然長大了一些但也是稚氣未脫，滿臉嬰兒肥不說，看上去也確實有些胖。
雖然這時的他仍然有一點點小胖，不過卻能看得出來他的五官非常精緻，那時的他已經算得上是一個小帥哥了。
一直到陳飛宇16歲那年，他因胃病餓了一天，發現人是可以控制自己的食慾的，於是決定減肥。他開始控制飲食，每天堅持運動40分鐘到一個小時。
陳飛宇用了半年的時間，從210斤減到130多斤，一共瘦了近80斤。
雖然胖的時候也很好看，可瘦下來以後陳飛宇的顏值幾乎完全符合了大眾審美。
這種乾淨帥氣，又充滿了青春氣息的氣質少年誰會不愛呢？
儘管“男大十八變”，但陳飛宇從最初的225斤，瘦到現在這樣的身材，也太勵志了點吧。
有許多網友都表示自己受到了鼓舞，看到陳飛宇減肥成功的例子，自己也一定可以瘦下來！
其實像這樣勵志的男明星還有很多，他們減肥成功的經歷都驗證了一個道理——不要小瞧五官精緻的胖子，他們都是潛力股！
說到從小胖子逆襲成大帥哥的男明星，那麼就一定少不了彭于晏。
彭于晏小時候就很胖，而且是從小胖到大。
小學時，他的身高只有158cm，但體重卻達到了70kg。
他在初中時期，也一直都是班裡最胖的，直到高中後才有了減肥的想法。
彭于晏通過高強度的運動和合理搭配的飲食，慢慢地瘦了下來。事實證明先天的身材不是不可改變的，只要有毅力肯堅持，就一定能夠成功！
他不僅是瘦了下來，還練就了渾身的肌肉（這個雕刻一樣的線條，我愛了）
他還圈粉無數，男女通吃。現在的他不僅有著萬千迷妹，還擁有著一票男粉，很多男生都以彭于晏為榜樣，朝著他的身材去努力！
在這幾天的巴黎男裝周，他還身穿大理石花紋的絲綢襯衫和酒紅色西裝，觀看了Berluti的秀。
穿衣顯瘦，脫衣有肉，還長著一張帥氣娃娃臉，不僅演技線上，還特別的自律。這樣的偶像怎麼可能不火？
如果不說的話，你能認出來下面這張照片中的小胖子是魏大勳嗎？
魏大勳經常在自己的微博晒自己的童年照，這張照片裡的他笑得太喜慶了，從小就有當諧星的潛質
現在的魏大勳完全看不出來是個曾經胖到過220斤的胖子，他高中的時候僅僅用了一年的時間就減掉了80斤。
當時的他想要當演員考表演系，但是身邊的人都覺得他這個形象是沒有前途的，覺得他不自量力。
但是他沒有覺得自己不行，而是勵志減肥，並且憑藉自己的努力做到了，現在還在娛樂圈發展的這麼好。
瘦了以後的他，和以前簡直判若兩人。以前因為太胖，五官都被埋沒了看不清到底是什麼樣子的。
這張對比圖中的右圖是誰？是童話裡的憂鬱小王子嗎？
他是韓系長相的那種男生，有一雙小眼睛和單眼皮，雖然長得不是傳統意義上的好看，但是卻特別地討喜～
魏大勳給人的感覺很舒適，沒有距離感，接地氣。這張生活照中也是秀出了他優越的大長腿～這肥減的值！
誰能想到鄭雲龍也會出現在這篇文章裡呢？平時我們在舞臺上見到的他總是那樣的玉樹臨風，就像一個瀟灑英俊的王子。
但其實他曾經也胖過，大學時期的他體重達到了200多斤。雖然那時龍哥的臉依舊很小，但是這個凸起來的肚子是怎麼回事？？
所以鄭雲龍的粉絲還給他取了個綽號叫“奶胖隊長”
而且那個時候的大龍不僅不進行身材管理，還經常整出一些奇奇怪怪的造型，總之是完全不在意自己的形象。
他接受採訪的時候曾經說過，自己屬於吸收特別好的體質，吃什麼都胖，一定要進行嚴格的身材管理才能保持身材。
但後來他為了音樂劇《變身怪醫》中的Jekyll&Hyde這個角色，減肥30斤。當有人問起他是如何做到的時候，他只輕描淡寫地回答：“就不吃飯，跑步。”（Cool～）
所以在《變身怪醫》面試視訊裡的他還是個又高又胖的大男孩，結果到最後演出裡就成了一個清瘦的少年（真心瑞思拜）~
粉絲們還開玩笑說他是減肥博主，很多人都會把他當作自己的減肥時候的動力，鼓勵自己堅持下去
在6月21日北京站不說再見的演唱會上，他的表現實在是太驚豔了。原本龍哥的氣質就是，瘦下來以後，簡直就是個遊歷人間的仙子～
《致我們單純的小美好》裡的國民初戀胡一天小哥哥，也曾經胖到過180斤。
他還在採訪中表示因為自己青春期時太胖，所以那時都沒有談過戀愛（錯過了早戀的年紀
他小學畢業的時候是這樣的……
初中畢業的時候是這樣的……
而到了高中以後，他就開始變瘦了。我想高中時候的胡一天學長大概是這個畫風吧……（穿著校服的青澀少年太美好了！
他之前在《我家那小子》這檔綜藝節目中，分享過自己瘦下來的方法。說自己是初中畢業之後的那個暑假，通過每天去游泳瘦下來的！並且一個暑假瘦了40斤！
胡一天的減肥經歷也是很勵志了，游泳減肥，聽起來容易，堅持下來肯定很難。不過游泳確實是項很好的運動，而且適合減肥。想要瘦的小仙女也是可以考慮這個方法的，還可以把胡一天當作自己減肥的動力（有沒有感覺瞬間擁有了力量！）
顏值優越的姚弛小哥哥竟然曾經表示，自己其實是個沒什麼自信的人。
在參加《青春有你》的時候他還說過，是因為自己小時候比較胖，受到過別人的排擠。
小時候的姚弛長這個樣子……（本人覺得挺可愛的呀！）
而且小胖子時期的他，臉上還有明顯的酒窩，明明應該是很招人喜歡才對。
雖然受到排擠，但是他特別樂觀積極地對待這個世界，他默默地努力減肥，四個月減掉了80斤。
誰能想到這個身高185cm、在《青春有你》時期票選顏值c位的小哥哥就是當年那個小胖子呢？
無論是五官還是這雙大長腿，都超級能打！
善良且暖的姚弛還與網友們分享了自己的減肥經歷。看他這一天的食譜和運動量，真的是要求非常嚴格了！這是什麼樣的魔鬼毅力？
像這麼一個富有熱情，充滿善意，勇敢可愛又有才華的寶藏男孩，入股不虧！
不過當被問到如何安慰因為自己胖而難過的粉絲的時候，姚弛卻說現在他覺得健康更重要，不要去在意外界以瘦為美的審美，自己覺得美就可以了。
我特別同意他的觀點，因為瘦不代表就是美，而胖也不代表就是醜，一個人好看與否不應該用胖瘦來評判。就像姚弛說的那樣，其實健康才是最重要的，只要自己開心就好了