臺北時間12月28日，湖人隊在進行了隊內訓練後飛往波特蘭開拓者，據悉在訓練中詹姆斯進行了無對抗性的訓練，在球隊進行對抗性訓練時，詹姆斯主動的加練了三分球與罰球，最近幾場比賽詹姆斯的三分球投的很差，上一場對陣快船12中2，對陣步行者6中0，整個12月詹姆斯的三分命中率只有32%，罰球一直都是詹姆斯的軟肋，本賽季只有67.9%，他花了很多時間來加練罰球，從詹姆斯的訓練可以看出他的腹股溝傷勢不太好。

根據戴夫-麥克馬洪的報道，詹姆斯的傷勢已經確診為腹股溝挫傷，在12月29日對陣波特蘭開拓者隊的比賽中詹姆斯出戰存疑，沃格爾在接受採訪時也提到：如果他明天醒來後來到球館感覺達到了100%，沒有疼痛感，而且他想要出戰，那麼我們就會讓他出場，若他的身體還因為腹股溝受限制，我們不會讓他出戰。

根據另一記者凱爾-戈登的報道，庫茲馬在過去兩場的比賽中發揮都很出色，對陣快船一戰轟下賽季最高的25分，不管勒布朗-詹姆斯在對陣開拓者時是否出戰庫茲馬的登場時間都將提升，若詹姆斯最終沒能出戰，庫茲馬會成為先發鋒線搭檔戴維斯。詹姆斯的腹股溝傷勢對於庫茲馬來說是一個機會，他有希望繼續展現自己出眾的得分能力。

湖人隨隊記者邁克-特魯戴爾還表示，不僅僅是詹姆斯出戰存疑，安東尼-戴維斯也出戰存疑，安東尼-戴維斯的傷病為右膝挫傷，他是在對陣掘金的比賽中受傷的，對陣快船也是帶傷登場，戴維斯在對陣開拓者比賽出戰的機率為75%。假設詹姆斯與戴維斯在對陣開拓者都不打，那湖人要擊敗開拓者的機率就無限趨近於0了。

在飛往波特蘭登記前，詹姆斯與庫克、戴維斯相談甚歡，詹姆斯穿了一個牛仔夾克和黑色運動褲，搭配一個白色的帽子很休閒，而庫克就穿的湖人訓練服，戴維斯則穿著他代言商的運動服與運動褲，鞋子是白黑配色。

霍華德的一身黑打板很搶鏡，他頭上的頭巾都是黑色的，最近三場比賽霍華德的出場時間明顯減少，他的表現也有些低迷，他登記前的心情好似也不太好，對陣開拓者這支有懷特塞德的球隊，霍華德應該加把勁了，他可是湖人內線防守的支柱啊。

丹尼-格林本賽季的三分球不夠穩定， 三分命中率37.9%，能單場12中7，也能單場6中0、5中0，12月份以來丹尼-格林的三分球投的不太好，不過好似沒有太影響他的心情，登機前他的心情還是很不錯的。

傷病猛於虎，希望詹姆斯能夠完全康復後再回歸賽場！

聖誕大戰湖人主場106-111被快船逆轉，詹姆斯被貝弗利撞到腹股溝，原本休息五天的詹姆斯腹股溝傷勢有所好轉，但是再次被撞後傷勢復發極大的影響了詹姆斯的狀態！結果他三分球12投2中創造了個人單場投丟記錄！

賽季至今詹姆斯場均出戰34.9分鐘排在聯盟第十八，他前面的球員都比他年齡小，這對於一位即將年滿35週歲的老將來說是極大的挑戰！之前湖人教練組提出的負荷管理詹姆斯都拒絕了，他總是在沒有完全康復的情況下打球這對於身體恢復是不利的！

主教練沃格爾透露詹姆斯僅參加了今日球隊訓練中的無對抗部分，也就是強度低的熱身訓練。只有詹姆斯感覺恢復了100%並且沒有疼痛感球隊才會讓他出戰！畢竟腹股溝傷勢是他的老傷了，不可不重視！加盟湖人的首個賽季他僅僅為球隊出戰55場比賽，這是他到目前為止單賽季出場次數最少的賽季！就是因為腹股溝傷勢詹姆斯不得不休戰，詹姆斯連續十三年晉級季後賽的記錄作古！再厲害的球星也禁不住歲月的侵蝕！

健康大於籃球，無緣出戰開拓者也沒有關係，好好休養是最重要的！

湖人現在真是屋漏偏逢連夜雨，在四連敗的情況下，主將勒布朗·詹姆斯又遭遇傷病。聖誕大戰中，詹姆斯被貝弗利撞倒腹股溝，雖然他堅持打完比賽，但是能看出，他後面的比賽基本不敢發力。

賽後，詹姆斯被確診為腹股溝挫傷。當然，好訊息是，詹姆斯這次傷的是右側腹股溝，而非去年的左側，而且今年這次的嚴重程度也遠不及去年。所以，詹姆斯現在只是被列入每日觀察名單，而非長時間缺陣。

不過，湖人隊對勒布朗的傷勢非常謹慎，據沃格爾透露，勒布朗僅參加了今日球隊訓練中的無對抗部分，也就是強度低的熱身訓練。同時沃格爾還說，只有當勒布朗100%感覺不到疼痛時，才會讓他上場比賽。所以湖人現在給出的訊息是，下一場客場對陣開拓者的比賽，詹姆斯出戰成疑。但勒布朗還是隨隊前往波特蘭，而且如果賽前感覺良好的話，他甚至會出戰。

個人覺得，湖人謹慎對待詹姆斯的傷病是對的。他們現在仍舊是西部第一，戰績方面不用太過擔心，最重要的就是保證球員健康，尤其是核心球員。而詹姆斯不僅僅是核心球員，同時又是一位老將，發生傷病的機率本來就大，況且這次傷的也是腹股溝。所以個人覺得詹姆斯真的應該謹慎一些，最好是休戰一場，一定不要帶傷上陣，這只是常規賽，真的不值得。

詹姆斯不妨也試試倫納德的負荷管理。有幾方面原因：

首先，湖人儘管最近遭遇了四連敗，但戰績依舊高居西部第一。戰績上的壓力比較小，再看看後面六場的選手，開拓者、獨行俠、太陽、鵜鶘、活塞和尼克斯，除了前兩場比較難啃以外，後面四場的對手相對較弱。

其次，詹姆斯傷病的問題不容小視。詹姆斯從上賽季聖誕大戰遭遇了腹股溝傷病以來，實際上並沒有痊癒。這也是湖人今年的隱患之一。畢竟湖人本賽季的目標是劍指總冠軍，因此詹姆斯的健康絕對是爭奪總冠軍的關鍵因素。如果詹姆斯依舊帶傷強行上場比賽，對於自己和湖人都是不負責任的做法。

最後，詹姆斯休戰對於湖人也有一定好處。漫長的常規賽是很多球隊發現問題的主要途徑，在和強隊的較量中發現球隊的問題即使調整或者補強，為季後賽做準備。以往詹姆斯的打法大包大攬，在常規賽都能取得不錯的成績，但是往往在季後賽的硬仗面前，僅僅靠一個人的力量是不夠的。本賽季湖人也有一大問題是過於依賴詹姆斯和濃眉建立起來的體系，一旦這兩個人其中之一受傷，湖人就很難贏得比賽，最近的四連敗就是很好的說明。

因此詹姆斯休戰，可以讓湖人學會當詹姆斯不在場的時候怎樣去打比賽，怎樣去挖掘隊內第三個穩定的自主得分點，而詹姆斯不在的這段時間裡，顯然被寄予希望的庫茲馬和波普需要有所表現了，如果打不出符合球隊預期的表現，很可能會被擺上貨架。

今天，The Athletic記者Shams Charania報道，勒布朗-詹姆斯將隨隊前往波特蘭，按計劃將出戰週日和開拓者的比賽。詹姆斯今天參加 了球隊訓練，還在訓練結束後加練三分球，或許是由於在聖誕大戰中三分球太差的緣故吧！目前湖人給出的官方傷病名單裡，詹姆斯因腹股溝挫傷出戰成疑，胸廓肌拉傷已經沒有出現在名單裡，這無疑是一個好訊息，可是詹姆斯能不能出戰打比賽呢？湖人隊主教練沃格爾給出了答案。

沃格爾透露，詹姆斯參加了今日球隊訓練中的無對抗部分，關於是否應該讓詹姆斯休戰，沃格爾說：“我們會看他的身體感覺，如果有必要的話。如果他明天醒來後來到球館感覺達到了100%，沒有疼痛感，而且他想要出戰，那麼我們就會讓他出場。如果他受到限制或者存在風險，我們將會聰明行事。”球迷看到沃格爾給出這樣的答案非常開心，因為比起看詹姆斯的比賽，我們擁有一個健健康康的詹姆斯更加重要。

因為倔強的詹姆斯一直不屑於負荷管理，只要能夠上場打比賽，他堅決不休息，這是一種責任和擔當的體現，可是過於超負荷的比賽，讓他35歲的身體吃不消，這就加重了受傷的風險。明天湖人隊將會客場挑戰開拓者隊，已經4連敗的湖人隊急需一場勝利來鼓舞士氣，根據詹姆斯以往的情況來看，既然今天參加了隊內訓練，他大機率會出戰，可是我們還是希望像沃格爾說的那樣，保持100%沒問題之後再打比賽，期待著健康的詹姆斯出現在球迷的視線中。

湖人隊在進行了隊內訓練後飛往波特蘭開拓者，據悉在訓練中詹姆斯進行了無對抗性的訓練，在球隊進行對抗性訓練時，詹姆斯主動的加練了三分球與罰球，最近幾場比賽詹姆斯的三分球投的很差，上一場對陣快船12中2，對陣步行者6中0，整個12月詹姆斯的三分命中率只有32%，罰球一直都是詹姆斯的軟肋，本賽季只有67.9%，他花了很多時間來加練罰球，從詹姆斯的訓練可以看出他的腹股溝傷勢不太好。

對於這場比賽我認為老詹可以休息一下了，畢竟老詹已經34歲了，身體很重要。

他早已不是20十多歲小夥子了，身體素質再強硬的人也終有一天會倒下。

這場比賽輸贏我是認為無所謂的，有老詹咱們能贏，沒老詹咱們可以磨鍊一下自己在沒有巨星的情況下該如何應對。

提到老詹我想起一個人，這個人就是‘卡哇伊.萊昂納德’才28歲就想著養生籃球，前段時間讓我想起他說的一句話，我打比賽是為了錢，而不是為了球迷。我很失望對他，真的很失望。

總結他這個賽季才打了24場比賽。可想而知後面比賽還很漫長，現在就開始蓄力了。你乾脆別打常規賽了，直接打季後賽好了。

在這裡我代表所有老詹的球迷，向你致敬，你真的很偉大。希望你為湖人帶來總冠軍，希望你在湖人退役。

目前應更多的給替補隊員磨合的機會，主教練應大膽鼓勵新人，而不是拖累拖跨詹姆斯和濃眉哥. 主力輪換本著誰狀態好誰上的竟H爭機制！相信還經過20場的磨合，一套完善的體系就會呈現出來！