什麼溫度開冷熱空調，分夏天製冷和冬天制熱:
在冬季制熱，冬天多少度可以開空調，一般室內溫度低於16-18攝氏度，人員會感到冷，由於人們穿的衣服本來就多，室內與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜。如果溫差過大，使人進出時經受氣溫驟變，容易患感冒等病。
如冬季空調溫度設定高到26℃以上，則冬季供暖溫度太高，會使得室內空氣異常乾燥，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉面板等處感覺乾澀。如果冬季制熱的時候，設定空調的制熱溫度不要高於20度，設定18度最好。開空調的同時，還可以開啟加溼器，增加房間內的溼度。
夏季製冷，一般房間溫度高於30攝氏度或溼度大於50%，人員都會感到悶熱了，設定空調的製冷溫度，本著節能考慮，溫度設定既不低於26度，又不低於室內氣溫3~6度。比如室內氣溫30度時，設定27度;室內氣溫35度時，設定29度，空調房間合理的溫度是夏天應在28℃～29℃。當然個人需求涼一點可以設定23-25℃，
首先要使人感覺舒適。就溫度而言，使人既不感到熱，又不覺得冷的溫度稱為"生理零度"。生理零度是人感覺最舒適的溫度。不同的人會有不同的生理零度。對於一般身體健康的正常人來說，生理零度大約在28℃～29℃。因此，空調房間的溫度應儘量選定在這個溫度附近。從人體舒適角度來說，在冬季室內環境中，如果將室內溫度控制在18—20℃之間，人就感覺舒適，其次要有利於健康。第三要考慮省電，製冷時溫度調得過低或制熱時溫度調得過高，都比較耗能。開多少度舒適又省電，儘量縮小室內外溫差。
什麼溫度開冷熱空調，分夏天製冷和冬天制熱:
在冬季制熱，冬天多少度可以開空調，一般室內溫度低於16-18攝氏度，人員會感到冷，由於人們穿的衣服本來就多，室內與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜。如果溫差過大，使人進出時經受氣溫驟變，容易患感冒等病。
如冬季空調溫度設定高到26℃以上，則冬季供暖溫度太高，會使得室內空氣異常乾燥，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉面板等處感覺乾澀。如果冬季制熱的時候，設定空調的制熱溫度不要高於20度，設定18度最好。開空調的同時，還可以開啟加溼器，增加房間內的溼度。
夏季製冷，一般房間溫度高於30攝氏度或溼度大於50%，人員都會感到悶熱了，設定空調的製冷溫度，本著節能考慮，溫度設定既不低於26度，又不低於室內氣溫3~6度。比如室內氣溫30度時，設定27度;室內氣溫35度時，設定29度，空調房間合理的溫度是夏天應在28℃～29℃。當然個人需求涼一點可以設定23-25℃，
首先要使人感覺舒適。就溫度而言，使人既不感到熱，又不覺得冷的溫度稱為"生理零度"。生理零度是人感覺最舒適的溫度。不同的人會有不同的生理零度。對於一般身體健康的正常人來說，生理零度大約在28℃～29℃。因此，空調房間的溫度應儘量選定在這個溫度附近。從人體舒適角度來說，在冬季室內環境中，如果將室內溫度控制在18—20℃之間，人就感覺舒適，其次要有利於健康。第三要考慮省電，製冷時溫度調得過低或制熱時溫度調得過高，都比較耗能。開多少度舒適又省電，儘量縮小室內外溫差。