兩歲半的孩子晚上還要喝夜奶，正常嗎？

當然不正常了。

孩子都兩歲半了，怎麼還喝夜奶呢？

一般情況下我們人類是不需要夜間進食的。夜奶，不符合我們人類的飲食習慣，這不科學。

正常情況下，孩子在一歲前就結束了夜奶。

小嬰兒剛出生的時候，由於在母體裡沒有白天黑夜的習慣，所以剛開始，白天黑夜都吃。

隨著月齡的增加，夜奶的次數也就慢慢減少了，一般七個月後孩子的夜奶次數明顯下降，有的孩子已經不再吃夜奶。也有部分孩子在一歲前才戒掉夜奶。

一般孩子輔食新增後，夜奶隨之減少，孩子睡前吃飽，整夜不需要進食，孩子也可以睡整夜覺，大人也休息好，不再操心喂孩子夜奶。

過去老人說“馬無夜草不肥，小孩子不吃夜奶身體不好”之類的，事實上吃夜奶，反而影響孩子的生長髮育，夜裡進食，孩子的消化系統增加負擔，而且還會對孩子的身體會造成傷害的。

因此，孩子都兩歲半了，完全沒有必要給孩子喝夜奶了，慢慢調整，讓孩子不要再喝夜奶了。

第一，兩歲半的孩子是否需要夜奶？從人的生理來講，一歲後就不需要夜奶了，孩子白天的飲食完全可以滿足整晚的睡眠，此時的夜奶大多數是一個習慣了，是一種心理上的安慰和滿足。此時的夜奶不僅沒有好處還有壞處，一是影響母親和孩子的睡眠，睡眠中斷導致睡眠質量不高，影響了孩子的生長髮育。母親的睡眠也不好，白天沒有精神工作或者更好的陪伴孩子。二是對牙齒不好，夜裡吃完奶就睡覺，奶留在口腔中，奶中的乳糖會導致齲齒。

第二，既然夜奶不好，那如何戒掉呢？給樓主幾個建議。1.兩歲半的孩子可以進行溝通了，白天給孩子講道理，吃夜奶的壞處，不吃夜奶的好處，找一些齲齒的影片和照片給孩子看，慢慢的他就理解了，也講一講夜奶對媽媽的影響，孩子雖然小，但很多道理他們還是明白的。2.逐漸延遲夜奶的時間，慢慢和早上那頓奶的時間重合，每天延長15分鐘給夜奶，逐漸過渡到早上。3.生活上的變化會導致孩子的抗議，他們的抗議方式就是哭，我們要允許他釋放不滿的情緒，安撫他，不停的安撫，同時要堅守原則，說了延遲就是延遲，如果因為孩子哭就妥協，那即使到了五六歲夜奶還是戒不掉的。

以上建議希望對樓主有用。

2歲寶寶喝夜奶的危害

　　2歲寶寶吃夜奶的習慣很容易造成過度餵養。大家也知道，寶寶在兩週歲後，每天所吃的食物幾乎等同於大人，有主食、有蔬菜、有肉類等等，和大人一樣分三餐。如果每天晚上還要醒來多喝幾次奶，長期如此就會形成過度餵養，導致寶寶長的過胖。

　　另外，對於2歲寶Bora說，此時正是長牙的關鍵時期。若是長期吃夜奶，很容易引起齲齒，不利於寶寶牙齒和口腔的健康。因此，在寶寶長乳牙之前，一般在6個月的時候媽媽就應該要給寶寶斷夜奶，雖然這並不簡單，但只要媽媽堅持，這個過程不會持續很長時間。

　　2歲寶寶如何戒掉夜奶

　　安排好寶寶喝奶的時間，即使在白天午睡的時候，也要避免給寶寶奶瓶或是媽媽乳頭。堅持讓他坐著喝奶喝水。一旦寶寶睡著，無論是否喝完，都要立即拔掉寶寶嘴裡的奶瓶。在斷夜奶階段，媽媽或寶寶親近的人應儘可能地陪寶寶睡覺。對寶Bora說，這是一段小小的艱難時期呢。當寶寶夜裡醒來哭鬧時，陪伴在身邊的成人能夠及時給予安撫。

　　寶寶吃夜奶不但對孩子本身的健康不利，既睡不安穩又容易長齲齒，而且對媽媽也是一種巨大的煎熬，兩歲大的寶寶，已經可以新增各種輔食了，完全不需要喝夜奶補充營養。斷夜奶也是必然趨勢，媽媽們可以嘗試一些斷夜奶的方法，逐步改掉寶寶的這個習慣。

不到6個月的嬰兒需要夜奶，這是寶寶們的正常需求。

西爾斯親密育兒說寶寶6個月之前要完全按需餵養的。我們要考慮小寶寶的心理需求。有個知乎上有個帖子，媽媽很自豪2個月就給斷奶了。我心裡簡直萬馬奔騰啊！

從醫學角度講，嬰兒到6個月以後就可以開始斷夜奶，無論是母乳餵養還是奶粉餵養，從生理角度講，嬰兒9個月開始完全不再需要夜奶。

兩歲半了喝夜奶對寶寶的牙齒，睡眠都不太好啊。這個時候主要是心理需求。這個時候的寶寶可以溝通交流一些事情了，跟寶寶交流下。果斷斷了吧。

兩歲半的孩子半夜還要喝奶，最顯著的影響就是會導致睡眠不足，從而影響身體的生長髮育，至少會影響身高增長，還會因喝了奶就睡導致牙齒容易齲壞，此外，還會導致孩子的心理依賴性越來越強，年紀越大越難改變。

指導意見：

一、白天睡覺的時間需要減少至少兩小時，這樣晚上才會睡得沉而不容易醒來。

二、白天儘量讓孩子吃飽些。

三、如果孩子的舌苔厚，提示有消化不良或食積，需要用些幫助消化的藥治療。

四、必要時請當地有經驗的中醫生看看，明確有沒有脾胃虛弱的情況，如果有的話，需要用健脾養胃的中藥治療。如果有疳積的話，可行“針四縫”治療。

關於這種情況提供的建議：

首先，家長應該儘量讓孩子在白天吃飽，多儲備點能量，減少夜間出現孩子飢餓的情況。其次家長還需要辨別孩子是飢餓還是單純想要有吸吮的感覺。倘若是第一種情況，那家長就需要調整孩子夜間飲食攝入的量以保證不出現飢餓的情況，而第二種情況則不需要讓孩子喝夜奶。最後，倘若孩子不存在飢餓且一定要喝夜奶，家長要耐心引導孩子，不給予夜奶喝或者延遲幾分鐘再喂，多次下來，孩子就會習慣沒有夜奶喝的情況了。

此外，建議白天儘量安排孩子進行一定的運動，才能讓孩子夜間能夠入睡地更安穩，從而減少醒來的次數。這樣有利於提高睡眠質量且不存在想喝夜奶的情況了。當然家長也應該知道戒夜奶這個過程是循序漸進的，需要有耐心和決心，才能讓孩子更好地生長髮育和擁有一個健康的口腔。

不管你是母乳餵養還是奶粉都建議你給寶寶斷夜奶，因為斷了夜奶後寶寶的睡眠會好很多。另外像生長激素都是在夜間分泌旺盛，寶寶晚上頻繁夜醒吃奶會影響生長激素的分泌，非常不利於寶寶的生長髮育。

夜奶只是眾多哄睡方式的一種，不是唯一的一種，所以如果晚上寶寶哭鬧了建議用其他方式來哄睡，比如抱起來拍一拍。建議一定要把夜奶給寶寶斷掉。

現在怎麼斷夜奶

1.戒掉奶睡

斷夜奶的第一步是戒掉奶睡，糖糖大概奶睡到2歲左右，有天我意識到她得學會其他的入睡方式，不能只依靠奶睡。就開始給她講媽媽會換另外一種方法哄她睡覺。就開始提前讓她吃奶，最開始是需要給她講個故事或者唱搖籃曲她才能睡著，等到一個星期之後她自己躺床上我拍拍她就能很快入睡。

2.有意識延長夜奶間隔時間

不管是斷奶還是斷夜奶都不提倡一下子給寶寶斷掉，最好給寶寶也給媽媽一個適應的過程。比如如果原來寶寶是晚上要醒來吃兩次夜奶，逐漸調整為一次，最後調整到和早上6點左右的合併。這樣就可以一個晚上不吃奶。早上6點左右吃過後還可以繼續睡一會。

中間這個過程需要家人配合，在寶寶哭鬧的時候可以抱起來哄哄講講故事等。陪寶寶一起度過。

3.做好心理準備

很多時候並不是寶寶不好斷奶，而是因為媽媽還沒有做好心理準備，不捨得把這種母子之間親密的感情連結斷了。

所以媽媽和寶寶都做好心理準備。媽媽可以告訴寶寶晚上是睡覺的時候，不是吃東西的時候。透過講故事的形式讓寶寶意識到晚上不能再吃奶。比如：“小兔子是小寶寶的時候，晚上也要吃奶，但是小兔子現在長成大寶寶了，白天可以吃足夠的食物，晚上就不再吃奶而是要好好睡覺了”。

4.睡前提前半個小時給寶寶喝一次奶

寶寶吃過晚飯到睡覺中間可能時間有點長，所以在睡覺前半個小時可以給寶寶喝一次奶，接著帶寶寶洗腳，刷牙等做一些睡前儀式。這樣也能有助於寶寶自己進入睡眠。

其實對於是否給孩子斷夜奶這個問題上有人說從6個月開始就要給孩子斷夜奶了，有人說可以從6個月開始逐漸減少夜奶次數，還有人說夜奶是她和寶寶唯一的親密時光她並不想斷。看一下影響較大的育兒專家對夜奶的看法（來自於書籍或者各自專家的微博等）

西爾斯

西爾斯教授是親密育兒的推廣者，他建議學步期的夜間斷奶可以先讓寶寶適應其他的哄睡方式、睡前讓寶寶吃飽幫助寶寶把夜奶斷掉。（學步期也就是一歲左右的寶寶）

張思萊醫師

一般建議9個月左右父母就要給孩子斷夜奶了，這是為了保證孩子能睡長覺，因為睡覺時大腦功能修復及發育的時間，頻繁的夜奶使孩子不能進入深度睡眠。

鮑秀蘭醫生

建議寶寶從6個月開始媽媽減少夜間哺乳次數，培養孩子夜晚連續睡眠的能力。

綜上所述育兒專家都是在建議從6個月左右開始逐漸給寶寶減少夜間哺餵的次數，開始準備斷夜奶。

總之寶寶兩歲半是要斷夜奶，一是為了孩子的生長髮育考慮，二是孩子到了3歲之後就會考慮要進入幼兒園了，吃夜奶醒來會減少寶寶的睡眠時間，白天就會起來比較晚，或者是睡眠時間長。沒法和幼兒園的作息調整比較一致。

兩歲半的孩子夜奶肯定不正常啊，現在新的育兒理念8個月就開始斷夜奶，這樣有助於寶寶的生長髮育，寶寶在晚上11點到凌晨4點以前是深度睡眠時間，是長身體的關鍵時間，所以，要早早斷夜奶，媽媽可以睡的安心，寶寶也可以長個好身體吆。

這個年齡段還要喝夜奶個人覺得並沒有正常不正常之說，只是夜奶不太利於兒童的健康成長。一來，孩子形成夜奶習慣，本來理應一覺天亮的睡眠時間被打斷，影響到睡眠質量；二來，夜奶容易造成孩子蛀牙。另外，家長估計半夜也是掙扎起來泡奶，睡眠或多或少也會被影響。

一般來說，孩子6個月後可以慢慢戒掉夜奶了，新增輔食後，寶寶睡覺前可以適當吃飽一些，進入睡眠後，自身能量消耗很少，科學解析上是應該是不會餓的，半夜要喝奶應該還是前面月齡比較小的時候形成的習慣，想吸奶，家長可以慢慢由多到少逐步減少喂夜奶，孩子哼唧的時候可以奶瓶喂些水（但建議不要隨便用安撫奶嘴敷衍孩子，容易造成戀奶嘴的習慣）。

總之，戒夜奶還是需要家長的決心，孩子從小形成良好的習慣還是容易的，但是比較大的時候去戒掉不良習慣就比較難，不是戒不掉而是需要更多耐心和時間。

不正常，孩子喝夜奶，大人小孩都睡不好，影響睡眠反而不利於寶寶發育。我兒子大概五六七個月的時候，有一天突然一覺睡到早上七點（之前都是晚上要喝一兩次奶的），之後晚上睡覺再沒喝過奶，非常省心了。建議給寶寶改過來，晚飯可以讓稍微多吃，晚上即使寶寶要喝奶，也強制不要給他喝，相信很快就會改過來的。

兩歲半的孩子晚上還吃奶，那已經不是餓了，是習慣，也就是奶隱沒有戒掉！其實孩子一歲以後就應該戒夜奶了，因為這時候對於孩子來說，睡眠比吃奶更重要，兩歲半的孩子白天已經可以正常三餐，可以外加一兩次奶粉，所以營養是完全夠的，夜裡也完全不會餓的，而且這時候孩子牙齒已經長齊，夜奶後無法及時刷牙或則漱口，對牙齒也是非常不好的，所以應該儘快戒去夜奶哦！

其實戒夜奶越大越難戒，小時侯反而沒有那麼難戒，首先大人的態度一定要堅決，告訴孩子夜裡沒有奶喝了，到了夜裡孩子正常醒了要喝奶剛開始可以用水代替，不管孩子哭鬧一定要態度堅決，第一晚過去就成功一半了，第二天，第三天會越來越順利，正常不會超過一個星期，孩子這時候就不會再惦記夜奶了！

教孩子和養孩子不一樣啊，我給別人說的時候一套一套的，這樣不行這樣不合適，怎麼這麼大還喝夜奶呢。可是自己的娃兩歲半就是在喝夜奶呀，半夜一點多那頓真是到了快三歲的時候戒掉的。對於喝夜奶，已經很佛繫了：我也想反問一句？為啥不能喝，喝啥壞處？媽媽很累。媽媽要是能堅持呢！寶寶容易齲齒，寶寶就是沒有呢。每天早晚認真刷牙漱口，我兒子沒有牙齒問題，還有呢……還有很多。但是戒不戒夜奶對於我來說，就是大人累，小孩子沒有影響。說手機一天要喝400毫升奶。。我兒子要是夜奶戒掉了，一天一滴都沒有，毛不矛盾呀

所以看開一些，要沒有其他因為喝奶出現的問題。就慢慢的戒掉，畢竟老母親也是真累。我的經驗是白天要逐漸讓孩子規律飲食，每餐吃好吃飽，不能正餐不好好吃，其他時間隨便吃，定點吃喝，慢慢養成規律，晚上吃的飽了，夜玩的夜奶，寶寶這麼大的嘗試著暗示慢慢溝通，碩可以不喝了。慢慢就戒掉了。我的寶寶所以不喝夜奶獎勵一個他最想要的玩具，不喝就有，喝就沒有。一下子就戒掉了