首先，概述一下什麼是精緻生活！所謂精緻就是經典別緻，也可以說無瑕疵，沒有煩惱憂愁，自律，有規劃，家庭和睦，最重要的是身體建康，跟醫院沒有往來，牢裡沒親人，背後沒人說閒話，這樣的生活一定是精緻的。請問有幾個人真的做到這樣？如果是這樣那就不叫生活了，簡單說，你天天吃甜食習慣嗎，舒服嗎？這樣的生活也不符合大自然的規律呀。

我認為的精緻生活，不管有不有錢，不管有不有困難，都能夠從容面對，從實際出發過上自己想要的生活，重要的是不能有攀比心態。

明星的生活應該算是最精緻的，比公務員，比商人，比藝術家，都會過得更滋潤，可他們背後有我們看不到的心酸和痛楚，他們都是在活表面，任何負面的很難被人挖掘。一旦挖掘出來，心理壓力比普通人還不如，明星成名之前是需要付出很多的。不管是富豪，還是明星，或者是藝術家，精緻生活的背後必須有不為人知的付出，當然每個人的付出都是不一樣的。承受的難度也是不一樣的。反正我現在沒想過精緻的生活，我只想過得越窮越好，越爛越好，因為精緻生活背後你即使不付出很多代價，後面也難免會爆胎，這是自然規律。學會承受生活的苦難，才能過好精緻的生活。

說到到精緻，很多人都會說“精緻是給有錢人過的，沒錢沒時間還講究什麼情趣呢？其實每次聽到或者看到這樣的話，我都為有這樣想法的人感到可惜，他們的生活還可以是無限精彩的！買不起昂貴的高階餐桌又怎麼樣？鋪上一塊桌布，擺上一支含苞待放的鮮花，同樣是在“富養”自己的生活；沒有進口的紅酒又怎麼樣？在閒暇的週末照樣可以釀下梅子酒，和愛人一起共享這美好時光；沒有昂貴的香水又怎麼樣？在溫暖的小家種植一些盆栽綠植，照樣可以香氣撲鼻。精緻生活無關金錢，它更是我們對生活的一種態度。在追求精緻的路上也是在追求人生的質感。如今的高階感，已經不再需要極盡奢華來陪襯，更重要的是對於生活的認真。可能閒暇時的一杯卡布奇諾，或是一晚優質睡眠，都能給人足夠的精緻體驗。精緻小物，為家增添生活儀式感在北京待久了，常常會忘記怎麼生活。好像每天生活裡圍繞的除了吃飯睡覺，就只有工作、玩手機。即便是在北京有朋友，也會因為北五環和南五環的距離放棄見面。所以大部分時間我都會宅在家，對於家的裝扮就會更加嚴格。想要提高生活品質，少不了質感和美。收拾一個乾淨舒心的生活環境，打造一個讓自己愉悅的環境真的很重要。

墨跡最喜歡往家裡買的就是掛畫和抱枕了，掛畫擺在櫃子上就是一個風景，有時候在家裡拍照都可以隨時拿來用，抱枕就是我夜晚工作的小夥伴了，低頭族們腰椎總是不夠好，沒有一個好用的抱枕還真是熬不過這漫漫長夜。全能梳妝檯，便是我的另一個戰場，每次閨蜜來到我家最喜歡的地方就是我的梳妝檯，這裡就像是一個寶藏一樣，總能被她找到好東西。看著這麼多護膚品也是對我工作的一種成就，在這裡不是希望寶寶們盲目消費，但是還是一個原則，在自己能力範圍內給自己最好的選擇。衣服可以再買，包包也可以再買，但是臉只有一張，隨著年紀增長，如何才能在做到比同齡人看起來小5-10歲也是需要靠日常的保養才能做到的。墨跡的梳妝檯上除了瓶瓶罐罐的護膚品外，自然也是少不了保健品的。

眼角偷偷爬上的小細紋，面板裡暗暗生長的斑，以及面板出油明顯加劇……都是在提醒著我們年齡對面板機能的影響。所以每個女孩都應提早預防，把抗衰老護膚品——葡萄籽精華準備起來了。年紀大了後，就更加註重“內調外養”這個自然法則。

所以為了延緩衰老，一方面我們需要養成良好的生活習慣，另一方面就是需要藉助內服美白抗衰老保健品來對抗自由基了。在加上墨跡之前給大家種草過湯臣倍健家的膠原蛋白粉，試用下來效果真心不錯，所以對這個品牌的好感和信任度一直都是在的。

工作即使再匆忙，我們都要為自己空閒幾分鐘時間讓自己放鬆，慢下來讓生活過的細膩一點。精緻的生活從來都不貴，不需要哭窮，只需要活出該有的生活

精緻生活的背後不一定是精緻的。

精緻的生活不一定是輕而易舉就能得來的，嬌貴的千金和富貴的少爺也許生來就有優越的條件，普通的家室後來想要精緻的生活一定要付出一定得努力。背後所付出的我們不得而知，因為沒有人能夠輕鬆獲得精緻的生活。或許是幾百個日日夜夜都在加班的上班族，或許是幾十天連續熬夜奮戰的高考生，或許或許，我們只看到當時光鮮亮麗的外面，卻不知道他背後默默付出的汗水。

精緻生活的背後，是對美好的執著！

精緻生活

“洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，並非全因為澡洗得乾淨，花開得好，或者菜合你口味，主要因為你心上沒有掛礙。”

“精緻”從來和錢無關

“精緻”從來和錢無關，它更是一種生活態度。

買不起幾萬塊錢的骨瓷餐具又怎樣，鋪一塊乾淨的桌布，擺一枝待放的鮮花，你知道，在自己的能力範圍之內，你同樣在“富養”著自己。

哪怕吃一碗簡單的面、一碟樸素的菜，也要留意碗盤的搭配。看過很多人，費力做出來的飯菜，就隨便盛在冰冷的不鏽鋼碗裡。

人這一輩子，除了最基本的活著，還要去學會感受美

沒有昂貴的香水，但家裡可以有植物的香氣；沒有進口紅酒，就在梅子泛青的時候，自釀一點青梅酒，再在某個小雨淅瀝的夜晚開啟，慢慢喝乾，紅著臉安靜地睡去。

不一定所有的物品都要花錢去買，家裡有幾件自己親手做的東西，才更有滋味。

“精緻”不是打腫臉充胖子

其實做一個表面精緻，拆東牆補西牆來透支慾望的女孩，內心是很焦灼不安的。

有次我跟一位朋友到美髮店做頭髮，朋友還沒坐穩就點了一個全場最貴的美髮套餐，一共差不多五千。

她眼都不眨地刷了卡，而且臨走時還在服務員安利下，買了一張幾千塊的美容卡，聽說可以定時過來護理。

我有點為朋友的花錢速度擔憂，她那時工作試用期還沒過，萬一丟了工作，恐怕還不起信用卡。

可是朋友過日子的口頭禪是，最怕在最好的年紀過最差的生活。所以她不惜讓信用卡爆炸也要讓自己享受當下最貴的生活。

可是最貴就是最好的嗎？

如果這種生活不在你的支付範圍內，最貴就成了最差。

因為你會為這種最貴付出壓力、焦慮、借貸度日的代價。

朋友後來順利通過了試用期，但是她還要為自己過最貴的生活另外兼職了兩份工作，因為她還完一張信用卡還有另外一張在嗷嗷待哺。

她沒有時間去旅遊，沒時間感受詩和遠方，甚至家裡凌亂不堪，都沒有時間收拾，更不要說用空為自己燉湯煮飯了。

她辦理的美容套餐彌補不了她顏值摧殘的速度。

當你被最貴的物質控制就不是一個自由的人了，你成了為物質工作的奴隸。

“精緻”也可以雅緻

古時華人的生活，不止於精緻，而應是雅緻，是其它種族可望而不可即的。

曲水流觴，吟詩作畫，不朽的《蘭亭集序》就是這樣的誕生的。想一想，那一群文人墨客生活得何等精緻優雅。往後面再看一看那些精妙絕倫的宋瓷，古人可是用這些瓷器當做日用品，如今隨便一件都價格不菲。

關於雅趣，你不得不佩服古人，看一看今天那些古董，我們就能理解古人的生活是何等精緻優雅。當然不為五斗米折腰的陶淵明，“採菊東籬下，悠然見南山”也是一種精緻，一種窮人的優雅。

精緻對於華人來說，應該是指“中國式雅緻生活”，是指華人所特有的一種以智慧、閒適和覺醒為主要特徵的藝術的人生態度和活法。

“中國式雅緻生活”是對“鄉土中國”的一種歷史追憶，是對農耕時代田園牧歌生活的一種精神嚮往，是對抱朴守真心靈生活的一種崇尚迴歸。

“精緻”是做自己的主人

人有慾望是合理的，連叔本華都說，生命是一團慾望。

但是慾望不能透支。

慾望被透支得越徹底，越容易失去自我，生活不會變得精緻，反而過得一塌糊塗。

前段時間為了買買買而裸貸的姑娘，不但毀了自己的生活還殃及父母的顏面。

每件禮物背後都標好了價格，就算她們穿上最好的衣服，敷上最昂貴的面膜，也無法彌補被公佈裸照後的陰影。

心安才能感受到生活裡春暖花開的快樂，如果享受了物質的高階待遇卻忐忑不安，夜不能寐，這是得不償失的代價。

在我看來，慾望在掌控的範圍內，才能感受到輕鬆和快樂。

何況精緻的生活跟物質的豐盛沒有很大的關係。

林徽因在物質匱乏的戰亂時期，依然能在簡陋的房子過著力所能及的精緻生活。

她去舊貨店淘回老家具和舊書，把野外廢棄的粗木地板做成樸素的小書架，給家裡的陶製土罐插上在野外採集的鮮花。

再窮再苦再累，有生活情趣的人也能把生活打扮成精緻。

生活能否精緻是一種態度和品味的彰顯，而不是在購買力裡體現。

所有的精緻都是豐儉由人，在力所能及的範圍內，為自己創造最溫暖最舒適的生活就是最好的精緻。

不做慾望的奴隸，才能在自由的空氣裡真正感受到生活的精緻、輕鬆和快樂。

“精緻”是對美好的執著