首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

感情開始都是美好的，但不是每段感情都能走到最後。那我們一直視若“珍寶”的感情，一旦失敗該怎樣學會放手呢？

首先要調整心態，心態很重要。當兩人感情好時，成天膩歪在一起，感覺好不甜蜜。可隨著感情結束，原來兩人可以一起做的事，變成自己。這時不能做著事情又還想著兩人的過往，讓自己再次沉浸在悲傷之中。自己得學會面對自己的不良情緒，想哭找一個沒人的地方大哭一場，發洩自己的不良情緒。如果哭了還傷心，那就用記錄的方式，把兩人的傷心過往記錄下來，看看哪條還值得自己留念？不管有多麼不捨，都需要放下，俗話說：“捨得，捨得，有舍才有得。”用工作聊以情傷。亦舒的作品《我的前半生》裡有一句臺詞是我比較欣賞的：“沒有愛，有錢也是最好的”。現實中，工作就是我們的莽令，是讓我們變得更好的一個動力。每天多想著自己工作上的不足，努力學習鑽研業務，讓自己的工作上升一個新臺階。工作全情投入之餘，讓自己沒有多一分鐘的時間思考無謂的情傷。讓自己更容易忘掉過去，展望全新的未來。過一段時間，你會發現自己更充實，心理更強大了。計劃來一場說走就走的旅行。當然這場旅行，是在經歷工作上的滿血復活，心緒有一個重新認知後，在元氣又一次滿滿之時，收拾好自己的行囊，做好攻略時刻準備出發。

去一個自己一直想去但還沒有實現願望的地方，了卻自己心中所願。你會發現走出門去，見識自己未曾見過的地方，會發現以前的自己是多麼渺小。現在心胸豁然開朗，對生活的前景充滿了信心。

擁有了全新的自己，才能再次敞開心扉面對下一次嶄新的戀情。切記，在自己心緒還未恢復平靜時，投入另一段感情是極其不負責任的，會讓自己更沒有安全感，又一次的迷失自己。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

感情結束瞭如何做到放手？

1、首先，你很用心、很認真的對待了這份感情，說明你是一個很真誠、很有責任感的人。

2、一段感情的開始與結束，都是緣起緣落的過程，善待別人，也善待自己，不糾纏就是對彼此最好的方式，至少還有美好的回憶永遠收藏在心底。

3、好聚好散說起來很容易，做起來似乎就沒那麼簡單，或許時間是最好的良藥。

4、如果實在放一下，就作為朋友或者親人一樣的保持距離與聯絡，祝福彼此。

林峰有首歌叫愛不疚:中介段歌詞:放手，放開所有，彼此更自由，放手，其實我絕非愛的不夠，再感情中難分難捨的情侶很多，如果兩個人的性格合不來，你怨我，我怨你，沒有共同進退，那就放手吧，最致命的就是性格脾氣，你受的了，那結婚後，不管生沒生孩子，有的你受這輩子，脾氣不好，野蠻，任性，公主病，我勸你還是放手吧，我曾經就遇到過一個這樣的女朋友，現在我結婚了，心裡感慨，幸好我跟她分了，男女朋友的時候，都這樣，婚後還得了，該放手時候放手，是你的錯還想處，就改吧，拼死挽留

在感情當中，如何做到放手？

首先，我認為當一段感情已經到了考慮要不要放手的階段，那麼這段感情中一定存在某些導致關係破裂的潛在隱患，更甚者，是情感雙方已經出現了不可挽回的矛盾與爭端。

這樣的例子有很多。

民國時候，徐志摩與陸小曼大膽追求愛情並最終走到一起的故事曾轟動一時，然而我卻更關注這個故事中的另外兩個人，一個是徐志摩的前任妻子張幼儀，另一個則是陸小曼的前夫王賡。

徐志摩與陸小曼的終成眷屬少不了這兩個人的放手成全。

先來說說放手之前，他們各自的感情隱患。

1、張幼儀與徐志摩

他們之間最大的問題可能就是新舊思想，包辦婚姻。

在結婚之前，二人只見過對方的照片，他們都沒有真正的見過面，更不要說一起交談，瞭解對方的思想性格了。

張幼儀是一個傳統家庭走出來的女子，在她的認知裡，婚姻大事，聽從父母家人的安排是一件理所應當的事，所以，當張幼儀的哥哥看中徐志摩這個有為青年之後，毫不猶豫的認定了他做自己的妹夫。

而張幼儀看著家人拿給自己的徐志摩的照片，也只是點頭聽從安排。張幼儀也是一個接受過教育的人，不能說她思想守舊愚昧，只能說，從小生長的時代環境裡，她學會了循規蹈矩，完全服從。

至於徐志摩，從小接受的教育和讓他思想開放，崇尚自由。他是極其反對家裡給他包辦婚姻的，但是他與張幼儀的婚事是父親點頭同意的，他又無法反駁父親的權威，所以，不管多麼不甘心，他還是娶了張幼儀。

婚是結了，但是心結一直在。

一邊是傳統守舊，一邊是新潮開放，就這樣，他們的二人感情在開始之前就已經埋下了天大的隱患。

所以，後來徐志摩遇到了思想新潮，愛動愛玩的陸小曼才會完全被她折服。

2、王賡與陸小曼

接下來說說王賡與陸小曼，我認為，他們之間的問題在於性格不合。

可能有人會說，所有分手的人都說性格不合，那我再細化一點，他們之間的問題，小方面說是生活習慣不同，而大方面說，則是目標追求不同。

大家都聽說過民國名媛陸小曼，但可能不太瞭解陸小曼的第一任丈夫王賡。

王賡，是民國時期的高階軍官，中國陸軍中將。清華大學畢業後被保送出國，先後在密西根大學、哥倫比亞大學、普林斯頓大學就讀，取得文學學士學位後又進入西點軍校，成績優異。

從他的履歷上我們可以看出，王賡不僅接受過國內外的高等教育，而且兼具文學修養和軍事能力。可以說他並不比徐志摩差，在當時那個風雲動盪的年代，可謂是前途無量。

陸小曼的父親很看好這個年輕人做自己的女婿，二人就此結婚。雖然陸小曼與王賡結婚，也是透過父母安排的，但他們並不是盲婚啞嫁，二人早就見過，雙方是有一定了解的，並非包辦婚姻，當然也不存在新舊思想的差異。

他們之間的矛盾在於陸小曼這個名媛大小姐習慣了和朋友們聚會跳舞，而王賡則一心撲在了事業上，無暇顧及陸小曼。一個周旋於舞會熱衷於享樂，一個埋頭於辦公室只顧工作。追求不同，生活習慣也不同。時間久了，自然埋下了感情疏遠的隱患。

而最終導致他們感情破裂的導火索則是徐志摩的出現，一個是風流倜儻的才子詩人，一個是刻板木訥的軍人士官，當然是前者更討陸小曼喜歡。

所以，當徐志摩被陸小曼折服的同時，陸小曼也無可救藥的愛上了這個能陪她吃飯跳舞、遊山賞水的才子詩人。

最後，我們看看在感情關係破裂之後，張幼儀與王賡是如何做到放手的？

當徐志摩與陸小曼的感情被大家知曉，事件訊息熱極一時的時候，張幼儀正遠在國外，承受著喪子之痛，異國他鄉一個人打拼。

知道這個訊息，她趕回國內。那時她已經與徐志摩離婚，之所以特意趕回來，是因為徐志摩有求於她。

原來徐家父母並不看好自己的兒子娶陸小曼。所以徐志摩的父親就叮囑他，你想要娶陸小曼，首先得張幼儀點頭同意。徐志摩這才千里迢迢請回了張幼儀。

一面是張幼儀搖搖頭就能給她撐腰的徐家父母，一面是眼神殷切期盼的徐志摩。張幼儀知道，不管徐家父母怎麼想，她和徐志摩的這段感情終究是結束了。

她應該做的，就是放手。

所以，當徐家父母問張幼儀是否同意徐志摩與陸小曼結婚的時候，她沒有遲疑的點頭同意了。

就此，她放手了，乾脆果斷的成全了徐志摩和他的感情。

再來說說王賡，其實，最初知道妻子陸小曼與徐志摩的關係之後，陸小曼想要與他離婚，王賡並沒有馬上同意。反而多方想辦法，想要挽回他們的婚姻和感情。

他在上海安好家，想要與陸小曼待在一處，陸小曼不肯去。溝通無果後，一向紳士的他也曾拿出軍人的強硬作風，直接給陸小曼下命令。然而，從小被寵大的陸小曼性格驕傲，王賡的嚴厲與命令，並不能阻止她。

苦求無果，王賡拿陸小曼也是沒辦法，她想要離開他的決心這麼大，這讓王賡還是有一絲失落的，三年的婚姻，他不可能對她沒有感情，只是這段感情，缺少溝通，也並不順利。

最終，在一場徐志摩與陸小曼事件幾個關鍵人物都到場了的飯局上，徐志摩的朋友劉海粟藉著反封建的話題，談人生談愛情，說夫妻感情應該建立在興趣相投的基礎之上，言語間勸說之意明顯。

王賡也察覺到了。

外人的勸說似乎讓王賡開始正視她與陸小曼的這段感情，或許，不管他再怎麼堅持，陸小曼也不會回心轉意了。他曾苦苦掙扎，折磨自己也為難了陸小曼。他現在能做的，只有做回一個紳士，對她放手。

王賡最終同意了與陸小曼離婚，放手成全了她。

當一段感情真的無法挽回，對曾經的愛人苦苦糾纏其實不難，難的是成全與放手。

很多人苦苦糾纏最後因愛生怨，我覺得大可不必如此。留一點尊嚴給自己，也給你們曾經一起度過的美好時光。

乾脆果斷一點，放手讓那個人走。

有時候成全的不只有別人，更多的是會成全一個全新的自己。