兩個月前我老婆和你的抱怨是一模一樣的，看來帶孩子的媽媽都是一樣的感受啊，不過她現在已經脫變成一個職場女性，變得比以前快樂的多。說一下我們的情況吧，我們的孩子現在兩週多點，以前都是她自己帶，現在是他奶奶再帶他，雖然有很多不捨，但是他總要成長，每天都和媽媽在一起，怎麼成長呢。你不是抑鬱，而且你的世界裡現在都是你的孩子，你需要改變這種狀態，試著走出來，轉移你的注意力，把工作當成重心，哪怕你現在沒有人帶孩子，你也可以在家做一份自己的事業，比如開一家淘寶店，慢慢做，把心思放在工作上。你的生活狀態會慢慢改變的。

對於題主的心情深有體會，不過建議還是把孩子送幼兒園吧。我孩子還不到三歲的時候我就把她送去了，就是因為自己變得暴躁易怒，經常忍不住的吼她。還不如送幼兒園和同齡人玩去。

孩子終究還是要接觸社會的，我們只能做到陪伴，不能一直的把孩子護在懷裡。讓她自己成長。送幼兒園後，你就有了自己的時間，去重新接觸社會，未必是上班。可以培養一些愛好，然後結交些朋友。相信一個情緒平和的，優秀的母親給孩子的榜樣力量更大。

愛孩子，也要做自己。媽媽們，你們說對嗎？

我剛剛經歷過來，說說我的感受吧。我也算遠嫁，老公的媽是後媽和親生老漢，不幫帶孩子，他們自己還有個娃兒要管。我媽知道我生孩子的時候沒沒人管，就過來幫我帶，一直帶到八個月，我媽就回去打工掙錢了。我自己從八個月帶到一歲九個月，孩子不會走路的時候，感覺真的好累。老公要上班，晚上才回來，自己帶著煮飯上廁所都要抱著，聽著孩子哭就想打人。慶幸的時候孩子比較聽話，不太喜歡哭。等孩子一歲多會走路了，感覺就輕鬆一點了，一歲半寶寶基本上什麼話都開始說了，一下覺得家裡熱鬧了很多，孩子越來越惹人愛，自己心情也變好了。

一歲九個月，媽媽又答應過來幫我帶，我去上班，準備把工資的一半給媽媽。其實媽媽不想要我們的錢，只是家裡還有弟弟，開銷太大，就拿了一點。我覺得上班以後心情更好了，有寶寶有媽媽有老公。其實孩子越長大，離我們越遠，你的孩子上了幼兒園也不會那麼黏你了，你就有時間在附近找個工作，順便接他。錢多錢少，孩子最重要，在上班自己也會感覺活著有價值一點。雖然捨不得孩子，但是孩子總有長大，不可能永遠在你的羽翼下生活。他上幼兒園，進社會，就像我們父母對我們的放手一樣，你工作以後，就不會把所有喜怒哀樂寄託在孩子身上，少對他生氣，也讓他有一個快樂的童年

親，是時候要調整下心態了，你所感受到痛苦其實是來源於你自己，有句話說:最大的敵人是自己，你可以回想下自己當時是因為什麼遠嫁，一定是想共同創造美好的生活，接受了現實，到寶寶出生，確實是付出了很多。既然你給予寶寶生命，寶寶非常需要一個健康成長的心理和生活環境。1、開啟自我封閉的內心，試著帶著孩子，與寶寶同齡的正能量媽媽們交流下，或參加些學習班興趣親子活動。一是擴大自己交際圈子，釋放壓力放鬆心情。二是可以學習育兒經驗，遇到問題可以自己排除，減輕憂慮煩躁。2、寶寶3歲多可以幼兒園送小小班吧，正式的幼兒園反而很安全很規範，換了個環境，孩子們的世界加上受老師影響也許對寶寶會有改變，會乖巧些。你要改變思維，可不能以大人的觀念來要求孩子，他這個年齡也是個至關重要的轉折期，母親的心態言行對孩子有著深刻的影響，你也不希望他長大以後變得負能量對吧?3、一個人帶寶寶，可能加上又得操持家務，難免辛苦引起煩躁，如果可以的話溝通好家裡的關係，可以讓長輩、愛人，幫幫忙帶帶，幼兒園接送等，減輕壓力和精神負擔從而轉移注意力，留點私人時間和空間去做自己喜歡的事。

祝福寶寶健康成長，願你積極樂觀地做個美麗寶媽，過好每一天!

一：給他穿睡袋睡覺。

冬天穿厚的，春秋穿薄款，夏天不用管，開空調的話，可以穿個連腿的小肚兜，護住小肚子就行。

這樣可以避免你頻繁的醒來給寶寶蓋被。

你的睡眠質量提高了，狀態會好很多。

二：定期把孩子扔給孩子爸爸帶，不要事事親力親為。

比如哄睡，孩子就是不睡，但是你又困了，寶爸過來，要麼哄睡，要麼陪孩子玩，寶媽到別的房間睡覺去。

三：幼兒園，只要孩子不堅決排斥，到了年齡該去就得去。

孩子的適應能力遠遠超出我們的想象。

如果就是孩子不願意去，也不勉強。

我北京一朋友的兒子就是死活都不去幼兒園，我朋友就辭職帶著她兒子全國各地到處玩，個人感覺她兒子很優秀，見過世面的孩子就是不一樣！

四：遠嫁，婆家這邊沒朋友。

我雖不是遠嫁，但是老公是軍人，我隨他南下，也算是遠嫁。

我剛來時也沒朋友，後來慢慢和這邊的軍嫂，居民一起玩，友誼也就自然而然的來了。

朋友，是用誠心相處來的，不是天上掉下來的。

被孩子氣得跳腳的時候，不要理他，先冷靜一下。

比如我閨女白天鬧我，她爸爸不在家的時候，她在臥室鬧我，我去客廳，她跑客廳鬧我，我回臥室，反正就是不理她！

她爸在家時，她鬧我，直接喊：老公，把你家熊孩子抱走，有多遠滾多遠！

如果有時間，帶著孩子去一次短途旅行吧，當然，最好寶爸陪同。

旅行，不光讓孩子成長，也讓大人更沉穩。

讓他去上幼兒園，自己迴歸工作，沒有工作的話容易和社會脫節，一直在家長時間面對小孩，可能會想的事情太少了，都是關於怎麼照顧小孩，哪怕小孩睡覺了，也只是去敷個面膜看看電視。如果工作的話起碼可以接觸多點人，多些社交活動

作為一個十一歲孩子的媽媽，我理解樓主的感受。在孩子三歲前的那段時間，是最磨人的時間，尤其是全職媽媽，24小時無休，這樣的勞動強度是很多全職媽媽心理狀態較差的主要原因。

作為一位國家二級心理諮詢師，我負責任的說，樓主的抑鬱情緒比較嚴重了哦！建議馬上著手進行相關的干涉哦，具體的干預方法如下：

第一，梳理自己的情緒。

每個人的情緒都有很多種，抑鬱情緒是其中一種，正視自己的抑鬱情緒，不被抑鬱情緒所左右，不長期停留在抑鬱情緒中，當抑鬱情緒出現時，要及時察覺，及時止損。

第二，梳理自己的人際圈子。

人是社會人，需要有自己的人際圈子。你是遠嫁，需要在夫家重新構建自己的人際圈子。當抑鬱情緒到來時，和朋友一起聊聊，對抑鬱情緒是有益的。不要把自己的世界完全的禁錮在小家中，讓自己走出去。

第三，重拾自己的興趣和愛好。

女人，除了媽媽的身份，還有其他的多重身份。孩子快三歲了，你需要重拾自己的興趣和愛好，找到自己感興趣的事情來分散你的注意力。而且，對於孩子而言，一個過度焦慮和抑鬱的媽媽並不利於ta的成長哦！一個自信的，有自己的興趣和愛好的媽媽對孩子的成長更有利。

第四，給自己一點個人空間。

給自己一點個人空間，可以是一個小時，可以是半天，這個時間段裡面，把孩子交給家裡其他人照顧，給你自己放一個假。每個人都需要有一點自己的個人空間，在這個空間裡，做自己想做的事情，聽自己喜歡的音樂。讓自己放鬆下來。

最後，學會放手。

孩子的成長是自然而然的。媽媽要明白孩子的成長過程，更要明白孩子的成長是再自然不過的事情。孩子需要在磨練中成長，更需要家長的適度放手。小鷹能搏擊長空就是因為鷹媽媽的放手。把孩子放到有小夥伴的圈子裡去，把孩子放到幼兒園去，讓孩子生活在他該生活的圈子裡。孩子困了他自然會睡，家長順應孩子的需求，孩子可以更好的成長，家長也可以更輕鬆的育兒。

不做那個人累了戲還不好看的媽媽！

家庭教育，育兒經驗，人人都應該懂一點！

多少人遙望你庭院靜好，只有你知道自己的驚濤巨浪 1，育兒過程會觸碰到女子自己內心的傷痛，同時也是覺察自己的大好機會，治癒自己還是凌亂，需要心理課程的學習 2.遠嫁，對年青的女子而言，要調整的東西太多，並不是公公婆婆方對你好，你就獲得了良好的內外部環境。 情緒低落，證明夫家的生活理念和你的三觀有落差，而你因無工作無夥伴，無法明瞭自己的困境，主張自己的權利，只好將怨氣指向弱小的孩子 3，不必著急著走向社會，現在認知上調整自己的心態，確定自己的突破口，決定下一步的動作。 4，聽心理課在於擁抱小時候的自己，治癒內外小孩，也在更好地養娃，更好地認清自己的生活。

應該是抑鬱。你現在要做的是一.把孩子送幼兒園，讓他適應新環境，你也調整自己放鬆一下。不要想東想西，什麼痛苦，什麼快樂，在於自己的心態，你是太累了。二.凡事不要親力親為，適當地讓老公和婆婆帶，不要怕把孩子磕了摔了。你是遠嫁，又不願交朋友，孤獨感可想而知，你是自己帶給自己心理壓力太大了。三.換個環境，可以回孃家一段時間。那是生你養你長大的地方，你的心情會好很多，那種熟悉感。家人也會幫你帶孩子，心情好了，自己也不會暴燥了。人要活得堅強一點，困難只是暫時的。孩子總會長大，不要做媽的事事陪在身邊，你願他長大做媽寶男嗎？答案肯定是No，放開你的手，自己也不會太累。