刨腹產的寶媽，只要拍了氣就能吃東西了，剛開始只吃流食，剛刨完是虛弱，但也不要在刨

完的幾天就大補，多吃紅棗，多煲湯喝

剖腹產的媽媽產後第一天可以喝一些溫水，第二天可以喝一些稀的小米粥，第三天傷口不太疼的時候儘早下床行走，剛開始邁出第一步是真的特別困難的，一步路都要花好幾分鐘，那種痛只有剖腹產的媽媽最清楚，太酸爽腰剛開始是直不起來的，一般需要家人攙扶才可以行走，這個時候媽媽的心裡都是很焦急的，不過越是這樣越要多下床走動，動得多了你會發現行走越來越大膽，慢慢就可以自己行走不需要別人幫助了，另外一個好處就是很快利能通氣。通氣以後媽媽就可以進食比較豐富的食物，增加營養。剛開始建議吃清淡的蔬菜，胡蘿蔔啊，花菜，西蘭花，葫蘆瓜都可以，雞蛋饅頭，稀飯都可以。等出院後回家坐月子可以在擴大食物的種類，越豐富越好。

母乳餵養的媽媽飲食一定要注意營養均衡不能挑食偏食。剖腹產後有傷口，希望傷口儘快恢復的話蛋白質類，多種維生素，鈣，鐵，鋅都少不了。條件允許的話可以在飲食外增加營養第四餐，可以快速的補充術後身體需要的各種營養，氣血充足媽媽身體恢復的也快，孩子吃到的母乳質量也高。

剖宮產產婦，(1)產後6小時之內平躺(有嘔吐感頭偏向一側)，去枕頭，禁止進食，喝水。

(2)6小時後產婦枕枕頭，先少量喝溫水。再進食少量米湯，半小時後喝排氣藥1瓶，，再等4小時喝一瓶。不排氣不喝紅糖水，豆漿，牛奶防止腹脹，排氣後吃流質食物。

(3)產後1一2小時去腹部加上沙袋，減少產後刀口出血。

(4)按摩子官，半小時一次，促進宮縮，有利於惡露儘快排出。

(5)半小時內吸吮乳頭。

(6,按摩下肢，屈腿，勾繃腳，半小時一次，(預防下肽靜塞)

(7)及時清理臀部分泌物，勤換惡露墊和衛生紙。

(8)術後2小時幫助產婦翻身保持5一10分鐘，按摩背部再平躺，間隔2小時再翻向另側(促進排氣，防生腸粘連)。

(9)住院期間不使用收腹帶(避免腸粘連)

(10)隨時觀察吊瓶，避免鼓針。

這是在醫院護理做的筆記。

第一週食用豬肝(代謝排毒，活血化瘀)時令蔬菜

第二週產後8一14天食用豬腰或豬心(養腰固腎，收縮內臟)，時令蔬菜

第三週15一月子結束，滋養泌乳，恢復體力，調整體質(排骨湯，鴿子湯，公雞湯)，時今蔬菜。

食用鴿子湯促進刀口複合加快。

希望對剖腹產產婦有幫助我的筆記。

剖腹產後過幾個小時可以吃熱水衝開的藕粉 先倒一點溫水 攪拌好再倒開水 等排氣後就可以吃一些疙瘩湯 軟麵條之類的 基本不放鹽 回家後先不要喝特別容易下奶的肉湯 先喝兩回蔬菜湯 因為先喝下奶湯 乳腺沒通的話容易堵奶 對傷口好可以多吃點肝臟類 不要久坐

寶寶是剖腹產出生的，寶媽多長時間可以吃東西？

剖腹產後是不可以吃東西的，因為麻醉和手術的刺激，剖腹產後胃腸蠕動功能比較差，需要一段時間才能恢復；如果過早進食的話會造成腹脹，嚴重的話還會導致胃腸功能失調，發生腸梗阻等等。所以，產婦需要在排氣後再開始進食。一般產後6小時左右，可以先喝一點水，促進腸胃蠕動幫助排氣，排氣以後就可以進食了；還有些產婦一直不排氣，則需要繼續觀察，先不能進食。記得叮麻之前通產房個大姐，產後將近24小時才開始進食，期間老公跟婆婆就在她身邊吃飯，把她委屈的直掉眼淚。

排氣以後吃飯還得注意，應該先食用一些流質食物，然後再慢慢過渡到半流質食物、普通食物，通常產後3-5天就可以吃普通食物了，媽媽們一定要循序漸進，不要著急。

生產後6小時，可以少量喝水，如果沒有嗆著咳嗽或者其他異常，可以進食少量的白蘿蔔水、米湯，注意一定要避免糖類、豆類食物的攝入；

排氣後第1天，以稀粥、米粉、藕粉、蔬菜湯等流質食物為主，少食多餐，不要撐著；

排氣後第2天，可以食用半流質食物，一定要軟、爛，易消化的食物，比如：爛麵條、軟一些的米飯、厚米粥等等；

排氣後第3天，可以食用普通食物，但是要清淡好消化，禁油膩辛辣冰涼，不要大補，以蔬菜、粥類、蛋製品為主；

剖腹產既要補充營養，幫助惡露排除，還需要讓傷口更好更快的癒合，必須要營養均衡，飲食清淡健康，禁油膩、辛辣、冰涼、脹氣以及刺激性食物。1.鋅：缺鋅的話會導致纖維細胞的功能下降，所以需要補鋅。

推薦食物：疙瘩湯（加點木耳、雞蛋、蘑菇）

2.蛋白質：蛋白質能夠促進傷口的癒合，減少感染的機會。

推薦食物：豬蹄湯

3.鐵質：產後媽媽缺血，急需補血，可以多次一些補血的食物。

推薦食物：豬肝湯

4.植物纖維：產後容易便秘，還需要多吃一些蔬菜，有助於腸胃蠕動，舒緩便秘。

推薦食物：菠菜雞蛋湯5.葡萄糖：葡萄糖能夠提供能量，幫助傷口癒合。

推薦食物：蘋果（注意蘋果溫水洗洗再吃，千萬不要吃涼的）

6.脂肪酸：缺乏脂肪酸的話會導致傷口癒合缺損。

推薦食物：公雞湯

7.維生素A：能夠促進傷口癒合。

推薦食物：西紅柿蛋湯

8.維生素C：可以促使傷口癒合。

推薦食物：清炒西藍花

導讀：寶寶是剖腹產出生的，寶媽多長時間可以吃東西？吃什麼可以讓傷口恢復得快一些？對於這個問題，也是前不久我表妹生孩子的時候，她老公來問我的。其實 產婦如果選擇了剖腹產生孩子，是需要才6小時之內不能禁食的，而對於如何讓準媽媽身體恢復得更快，我們需要了解這些事。

剖腹產媽媽的飲食禁忌

準媽媽選擇剖腹產手術進行分娩，是需要6小時後才能喝上一杯溫開水，這主要是因為準媽媽在做手術的時候，自身機體的腸管受到了刺激導致了腸道功能受損，並腸蠕動減慢，同時腸腔內還積氣。同時醫生給的建議是6小時內禁食，之後可以喝上一杯溫水，刺激一下腸道蠕動，等待排氣之後才可進食。

如何讓身體恢復的很好

經歷了剖腹產的性媽媽們，與自然分娩而比，會在身體方面發生一些明顯的變化，如子宮受到了創傷，手術中失血等問題，這會讓新媽媽們手術後精神疲憊，等麻藥勁過後傷口疼痛、腹內壓減輕、腹肌鬆弛等問題，而如果在飲食上的安排會與順產新媽媽有些區別。

1、先吃能排氣的食物：剖腹產新媽媽是需在排氣之後才能進食的，如果身體沒有進行排氣，是需要觀察一段時間之後才能進食。而家人們可以給剖腹產媽媽們在進食前，可以向食用一些促進排氣的食物以增強腸道的蠕動，促進排氣減少腹脹，避免出現大小便失禁的問題，如蘿蔔湯是不錯的選擇，而糖類，豆類，澱粉類的食物不吃。

2、以流食為主：由於腸道問題，剖腹產媽媽們在排氣之後，還是因吃以流食為主的食物，避免增加腸胃的負擔。但是在這個過程中，不能過早食用雞湯、鯽魚湯，油膩肉湯及催乳的食物，以避免出現產奶過多導致漲奶的情況， 這會讓本身虛弱的準媽媽更加難受，主要的飲食可以是蛋湯、粥、麵條等。但是不宜過飽，手術後的腸道非常脆弱，腸胃功能被抑制，吃太飽會導致腸內代謝物增多，滯留時間長導致產婦便秘，不利於身體恢復！

3、飲食營養6需要：產婦由於剖腹耗力及失血過多，大量的流食了蛋白質、脂肪、糖類、各種維生素，礦物質及水分。因此在產婦做月子期間的飲食營養需包含高熱量、高蛋白，補鈣、補鐵、補維生素以及攝入充足的脂肪這6個特點。主要是由於準媽媽們在產後面臨2大任務，一自身恢復，二是哺乳餵養寶寶，而如果營養調配不當，不僅影響媽媽的身體恢復，還影響寶寶的哺乳及生長髮育。

總的來說，剖宮產手術後傷口需要術後的5~7日就可拆線，完全恢復是需要4~6周，經歷了剖腹產的準媽媽們除了透過飲食調理，還需要適量的運動，這樣會讓身體恢復的更快更好！

剖腹產後多久可以吃東西？

剖腹產6小時後可以喝水。吃少量不含糖清淡的流質食物，排氣後可吃半流食，排氣是腸蠕動恢復的訊號。如果未排氣就進食，容易導致腸梗阻。更嚴重會導致傷口撐開，所以醫生大多建議媽媽6小時後再進食。

第一次排便後就可以正常吃了，建議食物要清淡。

如果剖腹產後如果真的是口渴，建議間斷式喝半勺水，小口小口地喝。

食物選擇:

1.富含蛋白質，維生素的食物為主，可以選擇多吃粗纖維的食物，可促進腸道蠕動，防止便秘，促進排便。

2.多喝湯，先從清淡的湯開始，逐漸豐富起來，比如魚湯，花生木耳湯，雞蛋青菜湯，都可以。下奶又有營養對寶媽身體恢復也有利。

3.剖腹產10天內最好多食用促進排出惡露的食物，10天后應停止食用促進排惡露的食物，避免惡露不盡。