有時候只是大人覺得孩子不喜歡，你覺得那幾天他喝水少了就又換，其實孩子們適應能力都很快的，三歲就已經不需要吸管了，讓孩子自己去挑一個喜歡的顏色的杯子，和孩子多互動一起喝水，幾天不讓吸管出現，孩子就會樂意接受的，不然孩子對新事物剛過了好奇階段，熟悉方便的吸管又給他了，他當然就會又想要用吸管杯了，所以關鍵還是大人要堅持一下決心和態度哦

這個其實不需要太過擔心。

孩子在長大過程中，總會有一種或幾種成癮性的習慣，如抱被子、拽衣服領子、用奶瓶喝水等。

這些習慣，會慢慢被別的習慣替代，時間早晚而已。具體到用奶瓶喝水這個問題，最遲到四歲多，孩子會發現身邊的同齡人都用杯子喝水了，自己就覺得不好意思，一下子就改過來了。

如果想早點糾正，可以買一些一大一小的、有圖案的套杯，經常跟孩子玩喝水碰杯的互動，能促進孩子早日使用杯子喝水。

其實只要寶寶不是整天含著奶嘴，光是喝水或者喝奶粉時候用奶瓶，基本沒有多大問題的。不怕你笑話，我家孩子五歲的時候，還每天用奶瓶喝牛奶呢。但，他的牙很好。

首先，孩子喝水或者喝奶粉時間，並不是很長，也就幾分鐘。就是喝水次數多，每次也就一兩分鐘而已，還啊至於對孩子的牙齒產生不可逆轉的傷害。所以，孩子如果僅僅是用奶瓶喝水，沒什麼太擔心的。

其次，如果家長太焦慮這件事情，反而給孩子不好的印象。孩子都有一種逆反心理，你越不讓我做，我越好做，好看你著急的樣子。在這件事上，家長一定要放鬆心態，順其自然。

第三，家長雖然不強迫孩子改變使用奶瓶，但生活中可以引導孩子使用水杯喝水。不一定要用吸管，其他可愛形狀的杯子，都可以使用。我給孩子買了一個奧特曼的杯子，孩子很喜歡，總嚷著用這個杯子喝水，結果慢慢就不用奶瓶喝奶了。

最後，家長也可以透過做遊戲的方法，比如小汽車要加油啦，加油的汽車可不用奶瓶的，得用大杯子！如此等等。孩子很快就會放棄使用奶瓶了。因為奶瓶喝水，其實真的不方便，沒杯子好用。

和世界上很多事情是一樣的，都不可以操之過急地做。學會和寶寶保持良好的互動和親子關係。接下來，就針對寶寶們的喝水問題，咱們展開來聊聊吧。希望對於有寶寶正處於喝水階段的家長朋友們有所幫助。一、使得寶寶從奶瓶過渡到杯子喝水基本上對於開始新增輔食類食物的寶寶，到了6月齡之後就可以隨時開始給他們喝水了。而對於一直是採用母乳餵養的寶寶們來說，使用杯子喝水會相對容易些。在剛開始的時候，可以為寶寶們準備他們更喜歡的風格的階段訓練杯子，是有雙柄的扣蓋嚴實的杯子，也可以是帶有吸管的。這樣的話，是有助於正處於探索時期的寶寶喜歡扔杯子和抓握杯子不牢固的的問題。對於出生後一直是餵養母乳和乳類食物的寶寶們，起初在去嘗試水液體時會需要有個接受、適應的過程，我們不妨在平時的生活中給以寶寶提供支援和幫助。大人們可以在和寶寶在一起時候，多些喝水的動作，同時讓寶寶儘量看著您的作用，表達出很享受和喜歡的樣子。這樣會使得處於好奇心很強時期的寶寶們也渴望去品嚐這種新奇的水液體。二、如何使得寶寶在日常的喝水順利在最初想給寶寶開始進行喝水的時候，各位家長朋友可能會發現，在每天中午給寶寶餵奶時，使用杯子來代替母乳餵養或者是奶瓶的方式餵養會更容易些。當寶寶們能夠適應了這一些的改變後，就可以試著將這些行為做的更早些了。而寶寶晚間的餵奶方式則需要最後再去做改變。這其中的原因是，首先是孩子很可能已經習慣了睡前去享受餵奶的時候的舒服和安詳的感覺，因此就很不願意改變這個習慣，就需要花費跟多的時間去改變這一習慣的。其次，如果寶寶在夜裡的時候睡的很熟不用被肚子餓醒的話，就很可能不需要再在寶寶睡前再另加一次哺餵了。如果，想讓寶寶能逐漸改變在睡前這個習慣的話，可以先用奶瓶餵給寶寶一些水來代替配方奶，之後再用杯子來餵給寶寶喝水來代替奶瓶喂水。三、最初時候應該給寶寶喝什麼水好呢在給寶寶們的飲用水上，基本是家用的日常飲用自來水就可以了，也無需進行無菌處理的。可以喝自己家過濾掉雜誌的開水即可。這裡需要給大家提出來，使得大家能夠有個清晰的瞭解。我們日常飲用的自來水是有著嚴格的飲用標準的。如果當我們平時使用的自來水水質是比較好的話，自來水中所含有的礦物質含量是符合國家的標準。家長朋友們是可以完全放心地給自己家寶寶食用的。

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寶寶三歲還在使用奶瓶喝水不僅是對牙齒不好，更大的弊端是對口腔肌肉的發育很不利，會影響寶寶說話。

即使要換杯子，也不能再使用吸管杯了，應該使用直飲杯，或者先從防漏學飲杯過渡。

這裡分享一下我教我兒子用直飲杯喝水的經驗，我兒子現在一歲四個月，沒有用過奶瓶喝水，不會用吸管杯，不愛用鴨嘴杯，本身也不愛喝水，我後來直接買了一個可以拆卸成直飲杯的防漏學飲杯給他嘗試，我是這樣做的：

1. 每天我喝水的時候，都會喊他來看我喝水，看我怎樣端著杯子，怎樣揚起頭，然後喝水的時候故意發出咕咚咕咚的聲音，喝的很開心的樣子，大概讓他看了兩三天，我再把他的杯子裝著水，遞給他，剛開始我會幫他抬起杯子，讓他喝，他還不太會控制下巴和上嘴唇含住水，所以，基本都是流到了脖子裡。

2.每次吃完飯以後，把水杯給他，讓他玩著，可能我選的這個杯子很趁他的心意，杯子上有一隻小鳥，所以他看見這個杯子就很開心，這個玩的階段，基本上是餐椅上地上都是水。喝到嘴裡的水估計只有一兩口，剩下的全灑了。但是，重點是，他可以準確的喝一兩口水，沒有嗆到，還有咕咚的吞嚥聲。

3. 玩出花樣，他可以端起杯子，對著杯子裡的水咕嚕咕嚕吹泡泡，玩的特別開心，發現這個遊戲以後，他會主動要水喝，拿著自己的杯子說“倒”，意思是給他倒水，這個階段，喝水是件令他開心的事情。

4. 就在這兩天，我發現他的喝水嘴型已經非常標準了，可以含住水，不讓水流出來，並且可以連續吞嚥，咕咚咕咚。雙手抱著杯子，抬起杯子，仰起頭，基本標準了。

所以，令家人頭疼的不喝水問題，不用杯子問題就這麼解決了。

題主的寶寶已經三歲了，其實應該更好引導了，可以這樣嘗試：

1. 看繪本，找一些喝水的繪本講，先做心理建設，這個階段的小朋友最喜歡透過講故事獲得某個認知，也能很快接受。

2. 喝水遊戲，題主可以設定有關喝水的遊戲和孩子玩起來，先讓他接受直飲杯也是可以喝水的這個事情，比如，放幾杯不同味道的水，喝完以後透過看錶情猜喝到了什麼味道的水，或者比賽誰含著水的時間最長，通常這個遊戲會更容易發笑從而把水噴出來，但是含住水能鍛鍊孩子的口腔肌肉，還能讓他開心起來。

3. 家長示範，設定一個時間段，一家人一起拿起杯子喝水，互相喂水喝，諸如此類的方式，都可以嘗試。

我是堅持科學育兒的墨仔媽媽，一名努力學習專業知識的嬰幼兒睡眠指導師，與孩子一起成長，最更好的自己，更好的媽媽。 -----養育孩子不僅需要愛，還需要知識

改變孩子喝水習慣，比較適合的時間是午飯時候

如果孩子在吃飯的時候感到口渴，媽媽可以先拿水杯給他喝水，然後再使用奶瓶。

這一時段的孩子一般比較活躍，獨立性也更強一些，晚上睡覺前則不適合改變喝水習慣。

媽媽還可以在奶瓶中倒入白開水，在水杯中放孩子喜歡喝的飲料，來培養孩子用水杯喝水的習慣。

這種情況下大多數孩子都會選擇拿水杯喝自己喜歡的飲料，就算有的孩子還是選擇奶瓶，裡面的白開水也不會損害到他們的牙齒。

媽媽也可以在牛奶中摻一些白開水或者慢慢減少放在奶瓶中的牛奶量，讓孩子自然減退對奶瓶的興趣。

發揮孩子的跟風效應

孩子都有一個特點，就是看到其他孩子幹什麼，自己也會跟著幹什麼。

建議家長在帶孩子到社群玩時事先預備一杯杯子裝的水，只要有其他孩子在喝水，就趕快遞上自己的，一般都能奏效。

舉行一個奶瓶告別儀式，父母告訴寶寶他已經是大孩子了。

他的奶瓶要拿去給其他弟弟妹妹用，他以後要用水杯喝水。

然後媽媽可以把所有的奶瓶裝到一個袋子裡放在門口，然後趁寶寶不注意的時候用玩具換走奶瓶。

孩子使用杯子喝水時，成人要和讚許的語言給予鼓勵。

比如：“寶寶會自己端杯子喝水了，真能幹！”，這樣能增強孩子的自信心。

分享2個孩子愛上用杯子喝水的小遊戲

1、好吃的食物來排隊

先準備好水果、點心、食物，在孩子面前排成一排，隔幾個位置用水杯盛的水杯。

然後告訴她：“是好吃的食物在排隊，它們要排好隊形進你的嘴巴！”

2、誰輸誰喝水的遊戲

和孩子玩剪刀石頭布的遊戲，誰贏了誰就喝一口杯子中的水。