要說黑頭不是病，長起來醜得要命。

夏天來了，毛孔張開了，我們的U區像王祖賢，T區卻是王祖藍。                

針對小仙女們的煩惱，我特意推薦幾種方法進入"掃黑行動"。

黑頭，是何方神聖？ 

黑頭是皮脂和脫落的角質層組成的一種"栓"樣物

常見的掃黑行動有哪些？ 

    >> 撕 << 

鼻貼膜、黑頭貼撕

優點：撕的爽！看到撕下的黑頭更爽！

缺點：暴力損傷角質層

建議：短期，低頻率

>> 洗 <<

鹽、小蘇打、磨砂洗面奶等

優點：傳說中的單方土方

缺點：無科學依據，更傷面板

建議：不使用

>> 吸 <<

小氣泡、黑頭儀

優點：真空負壓吸

缺點：吸力使皮膚髮炎發腫

建議：短期，低頻率

"掃黑"的正確之路

/ 第一步  溫柔清潔 /

氨基酸洗面奶：天然成分為原料，是表面活性劑，弱酸性，無刺激，無殘留。                           

/ 第二步  置換油脂 / 

霍霍巴油和皮脂膜中的蠟脂相似，能滲進毛孔，黑頭能浮出來，堅持使用顯奇效。                

/ 第三步   調節油脂 /

水楊酸產品能減少油脂堆積，疏通毛孔，舒敏抗炎。                

/ 第四步  補水修復 / 

面板經過三道工序後，毛孔開啟，容易乾燥發紅，一定要做好補水修復的工作 。                            

最後如果小仙女們的要求很高，可以做「黑臉娃娃」，黑臉娃娃是用的進口碳元素， 吸附性滲透力極強，準確性高、見效快、不傷面板，只是價格有點小貴。                

     最後，黑頭的產生和內分泌失調，飲食不均衡 ，忽視防曬，過度清潔和過度控油都有關係，希望小仙女們能夠循序漸進，戰勝黑頭。   

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要想去除鼻子上的黑頭，首先要了解黑頭形成的原因

黑頭的形成是由於毛囊表面角質的形成方式不正常，而且這種角質較厚，不易離開毛囊，在肌膚表面形成堵塞物，有部分暴露在空氣中，被氧化成了黑色，因而出現了黑頭。

相比去黑頭，平時我們也要注意預防。

1.不要用力擠黑頭，手上的細菌比較多，擠黑頭很可能造成面板感染髮炎甚至留疤。

2.別亂用黑頭工具

現在市面上很多去黑頭的工具，不僅不能根本上去除黑頭，反而會傷害面板，使毛孔增大。

3.勤換洗枕套

枕頭與面板接觸時間較長，我們睡覺時面板和頭皮都會分泌大量的油脂沾染到枕套上，不經常更換就會加重黑頭的滋生。

4.清潔面部，去除油脂

定時清潔面部，用溫和的洗面奶清除面部油脂。

5.注重面板補水保溼

黑頭的形成與肌膚缺水有一定的關係，因此我們要注重面板的保溼補水。

話不多說，分享一下方法！

1.先用熱毛巾敷鼻頭開啟毛孔（我用的熱洗臉巾），這一步是開啟毛孔，方便匯出黑頭。

2.用棉棒蘸取凡士林，均勻的塗在鼻子黑頭的地方，黑頭比較多的可以厚敷。

3.用手指按摩一下鼻頭，然後剪下一小塊保鮮膜貼在剛剛塗過凡士林的位置。

4.20分鐘後取下保鮮膜洗乾淨就可以了！

其實這個方法很簡單，但一定要注意細節，該揉搓揉搓，時間也一定要敷夠！最後洗掉後建議用牙線或者粉刺針輕輕刮掉黑頭，然後溼敷進行毛孔收縮！

溼敷這一步很重要，一定要注意。為的就是收縮毛孔，不讓黑頭反反覆覆的瘋漲！

只能少吃油膩呀，尤其不能吃深加工的食物油了

平時多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果

卸妝清潔到位，儘量用溫水洗

不要久坐不動

作面膜有點複雜，可以試試吸油型的，同時還要補水，也可以用麵粉自己調製一個鼻膜，幹了搓掉試試

可以的話，吸油和補水的食物同時多吃點，但也不能不吃油脂，因為身體需要靠它鎖水保溼，建議用好一些的油吧

肌膚定期去角質

要想解決毛孔粗大的情況，就一定要按時的對角質層進行清潔，我們肌膚的代謝一般是28天一個週期，但是由於一些壓力或者日曬的原因，導致肌膚的代謝速度變慢，角質層裡面不斷的堆積髒東西，堵塞毛孔。出現粉刺以及毛孔增大的情況，所以應該一週至少去除兩次角質，這樣可以保持面板的透氣性。

清潔面膜

針對黑頭呢，大家可以每週用一次清潔面膜，清潔面膜就是幫你清理掉一些毛孔裡的垃圾，其中就包括一些黑頭、白頭、閉口、粉刺、灰塵、化妝品殘留啥的。清潔面膜，對黑頭白頭閉口粉刺毛孔堵塞等問題都能夠有很好的改善。

刷酸

我們都知道酸類產品能夠去除多餘的角質，疏通因為油脂堵塞的毛孔，所以去黑頭的效果也是槓槓的。建議可以先用低強度的酸，比如杏仁酸，然後低濃度、低頻率（每隔兩三天用一次）、區域性使用，慢慢建立面板的耐受性。而且刷酸過後一定要做好保溼，不然分分鐘整成敏感皮不是問題。

飲食清淡

經常吃辛辣、油膩、過甜的食物會導致油脂分泌旺盛，加重黑頭...飲食油膩的人也很容易有血熱、胃積熱、血淤的症狀，而這些病狀又會進一步促進黑頭、閉口的生長。所以，平時一定要注意飲食，少油！少鹽！少甜！少辣！

通常說的鼻部黑頭，有2種情況，一種是指毛孔粗黑，還有一種是指黑頭粉刺。

1）黑頭粉刺，是指皮脂堵塞於毛孔內形成皮脂栓，且皮脂栓最外端被氧化成黑色；

2）毛孔粗黑，是指皮脂堆積於毛孔內，還沒堵塞形成粉刺，但是已經被氧化成脂肪酸，並不斷刺激毛孔口角化變成火山口狀粗大，且最外端皮脂也已被氧化變黑了；

3）治療黑頭的第一代產品，有黑頭匯出液/黑頭撕拉膜/毛孔清潔液/去黑頭面膜/毛孔收細精華液等等，不管起什麼名字，其實都是一類產品，因為主要成分都是一種：羥基乙酸（醋酸/曲酸/乳酸/水楊酸/果酸等），透過對皮表實施弱腐蝕（也就是去角質），讓黑頭隨著鬆動脫落，可以暫時改善一下毛孔粗黑；但是，這類產品對面板存在弱腐蝕損害，每用一次就對面板損傷一次，面板會逐漸變薄、變紅、變幹、輕蟄、輕癢、不適，再往後就會出現紅血絲、反覆過敏、反彈斑，相當於為了改善一個毛孔小問題卻惹出一堆擺脫不掉的大麻煩，所以這類產品使用者越來越少了；而且，因為這類產品不能真正清除毛孔裡的皮脂，治標不治本，所以，短暫改善後會很快再生成新的黑頭的；

4） 治療黑頭的第二代產品，有2種：毛孔淨化清爽面膜/淨化細膚精華液，不再使用羥基乙酸，對面板沒有損害，是依靠一種安全的水解技術，逐步水解掉毛孔裡堆積的皮脂，保持住毛孔的潔淨暢通，也就能改善黑頭+預防黑頭再生了。

其實黑頭的產生是因為毛孔油脂分泌排不出去，堆積在毛孔氧化了就變成了黑色。同學的女朋友聽說我也有黑頭，就安.利我她現在在用的玫瑰原漿套裝，可以調節面板的水油平衡，還有抗.氧.化的效果。抗.氧.化的話就可以抑制黑色.素沉澱，讓氧化的過程減緩，黑頭就不會冒出的那麼快啦！哇！我當時用著就感覺質地好清爽啊，有一種“咻”一下就被肌膚完全吸收的感覺，完全不會有停留在面板表面的那種黏膩感！以前天氣熱出門，平時化妝到11點鐘，鼻子上的妝就花掉了，現在起碼能撐到下午2點鐘！愛了愛了！我覺得面板油，有黑頭的同學們可以也試試看！