看到這樣的問題：這使我陷入了回憶。

父親，就是這樣的一個人。印象中小時候正常的情況下，父親比較溫和，也會面帶笑容，只是你無法預測，下一秒他會怎樣。

在心情不好的時候，特別是打算出門幹活時，他就會立馬變臉色，看什麼都不順心，小到桌子上的東西看著不對、刷碗用多了熱水。不順心就大聲喊，大聲罵，眼睛瞪得很大，手擺出一副要動粗的動作，咬牙切齒，彷彿全世界都和他作對。

而我又是個任性、固執的孩子，實在忍受不住的時候，會對他大吼：到底怎樣你才滿意？！然後，摔門而出，任後面傳來更大的罵聲。

關於他，在心底，我早已經放棄了任何幻想。當時我最多的想法就是，等我長大了，我就離開，再也不回來這個不像家的家，離開這個讓我十分討厭的男人。

而我最心疼的母親，一直在為家庭默默付出，還要一輩子忍受這樣的男人，她會在受不了的時候，和父親大吵一架，然後出門，自己默默掉眼淚。

小時候怨恨母親不帶我離開，後來再長大點，我也懂得她不過是委屈求全，一是因為我，二是源於一個沒怎麼念過書的農村婦女根深蒂固的封建思想。

大學畢業後，我終於如願地遠遠離開了老家，去了祖國的最南方學習心理學，我可不想變成我的父親。

可是在學習了心理學之後，我逐漸發現一個問題，那就是，在我精神分析中，在我的家庭雕塑裡，父親，還是永遠不能抹掉的角色，我只能選擇去面對。

多年後，當我回首往事，我發現自己不知道什麼時候，也開始想著原諒，想著理解當初那個讓我每天都仇恨不已的男人。

後來我重新回到了離家近的地方工作，回到家時，竟也能心平氣和甚至偶有玩笑的進行父女間的交談，雖然我心底仍有一道疤痕，但是卻不再那麼無法觸碰，那些所有的認為不可饒恕的憤怒，那些高高壘起的心靈壁壘，有時候真的可以以為一句話、一個笑容，輕而易舉心甘情願的被推倒。

這可能也是學心理學給我帶來的最大益處，給別人一個機會，也給自己一個機會。

上網後才發現，這樣的父親，太多了。

她24歲，女生，讀研。

在一次家庭聚會上，因說了一句父親不愛聽的話，又被父親破口大罵。已經記不清，在短短兩週，這是第幾次被罵了。

初中之前，她是在父親的家暴下長大，很多時候，都不清楚到底為什麼捱打，哪裡又做錯了。她記滿了整整一個筆記本，寫滿了捱打的時間地點。可讓她更受傷的是，父親每一次提起筆記本這件事，都是帶著不屑的笑意。

初中之後，父親延續著對她的破口大罵，語言暴力帶來的是令人絕望壓抑的傷害。這使她迫不及待想遠離這個家庭。

高考後的假期，去參加一個夏令營，她給父母寫了一封信，聽母親說，父親開啟來看，讀著讀著，轉身去了衛生間打開了水龍頭，水聲也蓋不住父親的抽噎。她以為，和父親關係會變得好起來，至少可以心平氣和地說話，而不是透過暴力鎮壓。

大學四年，每年的寒暑假回家，這樣情況的頻率降低。她也總在恍惚，是不是人年齡大了心就會變得柔軟起來，甚至偶爾會回個玩笑過去。大四，意外保研，三年的研究生生活過的漫長又難熬，而父親的脾氣與性格似乎並沒有變好，只是剛好他發脾氣，她沒在家。

她說，她在父親的暴力下養成了內心懦弱、神經敏感的性格，一直到大學才發現，這早已嚴重影響了生活的各個方面。

她努力變得看起來外向開朗，乖巧積極。可是依然不善言辭，不善表達，內心恐懼交際，恐懼與人相處卻又格外害怕孤獨。交心的朋友並不多，內心的恐懼依然無法被壓制，她時常會期盼著長大，期盼著有個始終能夠站在我這邊的愛人。

讀研期間，很想去工作掙錢，因為在她看來，這是停止繼續受傷害的唯一辦法，根本沒有人懂得，她的壓抑和迫切想逃離的內心。自卑自傲，敏感痛苦，過得異常艱難，但她從不曾埋怨過父親，她只覺得，自己不夠優秀不夠強大。

她說，她很羨慕，那些在爸爸懷裡撒嬌被寵溺的小公主，羨慕那些說著爸爸是大樹是導航是鎧甲，是能夠無話不談的朋友的人……

她說，很多事情，不是你哭你鬧，結果就能改變。而很多既定的已成型的人格屬性，不是你想扔掉就能扔的乾乾淨淨。

“就讓我這一生潦草的過完吧。也希望這一生，沒有人能愛上我。”在一個渴望幸福的年紀，在一個幻想愛情的年紀，她說：“希望這一生，沒有人能愛上我”。

這讓我們不禁沉思，到底為什麼會有這樣的父親在，為什麼要這樣傷害自己的家人？

父親，作為家庭的一個重要角色，承擔著整個家庭的重要責任，在華人的文化裡，常常扮演一家之主的角色。

作為子女，我們總是會羨慕別人家的爸爸：在外雷厲風行，回家關愛家人，與妻子相親相愛，對子女教育有方。可現實情況是，這只是“別人家的爸爸”。

但是這並不影響我們愛自己的爸爸，在我們眼裡，爸爸是我們整個童年高大的英雄，可，坦白來講，我們真的理解他嗎？理解他壞脾氣背後的語言嗎？理解他是一個怎樣的人嗎？

一般來講，對於性格暴躁的人，千萬不要被表面上的專橫、無理、霸道所迷惑，揭開這“氣場強大”的面紗，真實的情境，只會讓我們更加心疼。

1、 脾氣暴躁的人，外表強悍，內心住著一個自卑、無助的小孩。

脾氣暴躁，常常表現為情緒爆發力強、容易生氣憤怒、語言帶有一定的破壞力，甚至會出現身體上的暴力傾向，嚴重者發展為反社會性人格。這樣的人，一般心情容易波動，遇事容易著急焦慮，同時帶有一根筋、固執等特性。

但是，千萬不要被表面的這一切嚇到了，想想為什麼會出現這種脾氣呢？

從心理學來講，脾氣暴躁只是一種保護傘，一種內在的防禦機制。

他們內在住著的，是一個感覺自己不夠好，不被認可的受害者，悲觀、無助，外表的強悍只是用來維護權威感，與某種角色的形象；

這樣的人，一般責任感其實很強，給自己的標準也比較高，所以在達不到個人期待，或面臨生活工作的壓力時，他就加倍否定自己，這樣的暴躁情緒，正是一種自我的宣洩。

這種宣洩表面上是對外界環境、對別人的不滿，最真正不滿的其實是自己，自己的焦慮、無助。

2、 脾氣暴躁的人，受原生家庭的影響很大。

一個人的性格受多方面的因素影響，遺傳、原生家庭、社會都會影響一個人的性格塑造。

原生家庭，指父母的家庭，兒子或女兒並沒有組成新的家庭。其中家庭中父母的性格、父母對孩子的教養方式、處事態度、童年經驗與心理創傷事件等，都會對我們的性格產生很大的影響。

為人子女的我們，可否瞭解過父母的生長環境，可否去傾聽過他們的生命故事。每個父母都會愛自己的子女，只是他們在用自己的方式努力去愛。

3、脾氣暴躁的人，情緒控制能力很弱，常常對自己的脾氣會“無能為力”。

為什麼脾氣暴躁很難改變，從心理學上來說，脾氣暴躁的人在潛意識中，常會因享受此行為帶來的“好處”而產生依賴，如每次情緒的爆發可能被當作是一次釋放、權威感的建立、達到某種心理需求的手段等。

只有真正發掘自己內在需求，明白自己對別人造成傷害，他們才願意去嘗試真正的改變。

而從意識層面的改變，到行為的改變，也要經過一個過程。在面臨一定情境時，固定模式和習慣會反覆產生，暴躁、易怒的情緒繼而引發，事後又深深地責怪自己，後悔莫及。

小編覺得面對暴躁的人，其家庭成員或者身邊的人，可能會對此產生畏懼、討厭、生氣等負面情緒，表現在日常接觸中，會敬而遠之。這樣的做法只能會導致由愛生怨，關係越來越疏遠，更會加重當事人的心理負擔，產生被邊緣化、自暴自棄等。反之，如果我們選擇去理解父母，去了解他們的人生經歷，去懂得他們的艱辛與付出，帶著愛、接納與感恩，去陪伴、支援他，對方也會慢慢地反思自己，學習改變。只有當我們的心念轉變了，一切看起來，都沒那麼糟糕了，那個發脾氣的父親，可能只是在告訴您：他需要家人的關心與理解。

看到這個話題，我就想起我的父親，想起我童年時的記憶。我的父親出生在中產家庭，讀過私塾，對中國的傳統文化很有了解，在他高興的時候總能給我們姐弟講起唐詩宋詞，引經據典，滔滔不絕。但是，當他心情不好的時候，脾氣就特別大，為一點事情，在言語上就特別有攻擊性，和平時判若兩人，我們也百思不得其解。

隨著年齡增長，我也娶妻有子，慢慢的，我也發現自己也越來越有老父親的當年發脾氣的模樣了，我知道這不是我自己想要的模樣，我也有意識的努力克服自己的臭脾氣，也在自己靜心下來的時候思考自己為什麼會這樣，終於有一天，我終於豁然洞開，明白了其中的緣由：一、隨著年齡的增長，人逐步的都會有害怕失去的下意識，如家庭的幸福美滿、個人的家長權威。二，對家的愛，這種愛是血濃於水的，是潛移默化影響的。三、人有所長，也有所短，有時候發脾氣更多的是一種內心的掩飾。

所以，我覺得家庭的每一個成員都要學會理解和包容，更多的時候要學會相互鼓勵和幫助，讓家庭充滿愛的氛圍。

每個人都有脾氣，氣大傷身，對自己和家人都是一種傷害。首先你要弄明白你爸為什麼會生氣，或者為什麼要用言語攻擊家人。是性格習慣還是三觀不合引起家庭矛盾，或者是否存在健康問題，也可以詢求心理醫生來幫忙解決問題啊！